2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 10:28
Jagoda Mackie / jagoda maqui / to małe owoce o fioletowym kolorze, które rosną w odległej Patagonii. W odległej przeszłości Indianie spożywali liście, łodygi i owoce maki berry przeciwko różnym chorobom. Jagoda Maki jest obecnie uważana za najsilniejszy antyoksydant na świecie. Jagody Maki są zbierane przez Indian w tradycyjny sposób. Spalają elastyczne gałęzie drzewa i zbierają opadłe owoce, a opadłe gałązki i liście zostawiają pod drzewem w celu bardziej efektywnego nawożenia.
Skład maku
Jagoda Mackie jest słusznie nazywany jednym z najsłynniejszych superowoców naszych czasów. Jest bogatym źródłem witamin A i C, żelaza, potasu i wapnia. Zawiera dużo białka, minerałów i błonnika. Jagoda Maki ma ogromne stężenie antocyjanów, a w szczególności delfinidyny. Ten owoc zawiera dużą ilość polifenoli.
Korzyści z maku
Wysoki poziom delfinidyny w makowa jagoda czynią go jednym z najcenniejszych naturalnych leków przeciwzapalnych. Pomaga w różnych chorobach zapalnych – od zapalenia stawów po cukrzycę. Jego największą zaletą jest brak skutków ubocznych charakterystycznych dla zwykłych leków przeciwzapalnych.
Jagoda Mackie jest silnym przeciwutleniaczem, który znacząco pomaga w walce ze złym cholesterolem we krwi. Oznacza to, że ten organiczny produkt jest doskonałym środkiem w walce z chorobami układu krążenia, z których najczęstsze to zawał serca, udar i niedrożność tętnic.
Badania pokazują, że makowa jagoda bardzo silny przeciwutleniacz, który pomaga chronić organizm ludzki przed wieloma chorobami spowodowanymi utlenianiem wolnych rodników. Jedną z najgroźniejszych takich chorób jest rak. Jagoda Mackie zatrzymuje proces starzenia; utrzymuje poziom cukru we krwi i pomaga kontrolować prozapalne cytokiny i enzymy wywołujące stany zapalne.
Jagoda Mackie wzmacnia kości, chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych, jednocześnie czyniąc ją bardziej miękką i promienną.
Odchudzanie z jagodami maku
Jagoda Mackie znacząco usprawnia metabolizm procesów zachodzących w organizmie, co wspomaga proces odchudzania. Według wielu badań osoby stosujące jagody maki do odchudzania osiągają pożądane rezultaty i co najważniejsze - utrzymują nową wagę i nie tylko. Jak wiadomo, jednym z największych problemów odchudzania jest łatwy powrót utraconej wagi po zaprzestaniu diety. Eksperci twierdzą, że maki berry zapobiega temu procesowi. Mackie berry usuwa toksyny i chemikalia z organizmu, wspomaga zdrową utratę wagi.
Jagoda Mackie przeciw starzeniu
Wraz z wiekiem komórki w ludzkim ciele stają się bardziej podatne na działanie wolnych rodników. W rezultacie narządy stopniowo zaczynają się starzeć. Organizm zbudował szereg mechanizmów ochronnych przed tym procesem zużycia, ale sam system ochronny również słabnie z wiekiem. Dodanie do jadłospisu przeciwutleniacza ma ogromne zalety ze względu na jego restrykcyjne działanie na szkodliwe wolne rodniki. Najbardziej odpowiednim przeciwutleniaczem jest makowa jagoda, ze względu na swoje sprawdzone właściwości.
Wykorzystanie maku
W naszym kraju ten silny przeciwutleniacz nie jest tak dobrze znany. Występuje w różnych tabletkach odchudzających, stosowanych w kosmetyce i medycynie. Mackieberry można znaleźć w sklepach ekologicznych w postaci świeżo mrożonego i suszonego proszku.
Selekcja i przechowywanie maków
Jagoda Mackie jest bardzo pożytecznym owocem, niestety bardzo krótkotrwałym. Niemal natychmiast po oderwaniu zaczyna się psuć, co uniemożliwia jego transport w różne strony świata w świeżej postaci. Z tego powodu maki berry dostępna jest w wersji suszonej. Suszenie makowa jagoda odbywa się przez szybkie zamrożenie owoców i ich późniejsze ogrzewanie. W ten sposób zamarznięta woda odparowuje. Pozwala to na zachowanie jak największej liczby użytecznych substancji.
Zalecana:
Jagoda Acai
jagoda acai (Jagoda Acai) to mały fioletowy owoc wielkości wiśni. Rośnie w lasach wokół Amazonii, a jej smak można określić jako bardzo przyjemne połączenie orzechów i jeżyn. Jagoda Acai jest w naszym kraju stosunkowo nieznana, ale niektóre kultury od wieków wykorzystują jej właściwości lecznicze.
Co To Jest Jagoda Goji I Do Czego Służy
Jagoda Goji to owoc rośliny Licium barbarum. Rośnie głównie w Azji i Europie Południowo-Wschodniej. Mówi się, że jest pokarmem długowieczności, urody, zdrowia i młodości. Zawartość witamin, minerałów i aminokwasów w jagodzie goji jest sześciokrotnie wyższa niż w pyłku pszczelim.
Jagoda Goji Spowalnia Starzenie
Owoc jagody goji staje się niezwykle popularny w naszym kraju. Opowiada się o nim wiele legend. Najsłynniejszy z nich pochodzi z bogatych lat chińskiej dynastii Tang. Pewnego dnia kupcy podróżujący z Zachodu spotkali młodą dziewczynę, która przeklinała i biła słabego starca.
Najbardziej Użyteczna Jagoda, Która Zabija Wirusy I Spowalnia Starzenie
Wiele badań potwierdza to czarna aronia jest niesamowite zdrowa jagoda , który odtruwa organizm z metali ciężkich i szkodliwych substancji, a tym samym zapobiega rozwojowi nowotworów. Ta jagoda ma silne działanie przeciwnowotworowe, "
Gdzie Rośnie Jagoda Goji I Czy Jest Dostępna W Bułgarii?
Drobne owoce Lycium barbarum - jagody goji, znane są również jako majeranek, lycium i kolcowój pospolity. Można je znaleźć w każdym sklepie ekologicznym. Znane są jako wiele pożytecznych owoców, nazywanych „Cud Himalajów”, tajemnicą długowieczności, magicznym owocem młodości itp.