2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Estragon jest znany głównie jako przyprawa do gotowania. Posiada jednak bardzo bogaty skład chemiczny i dzięki temu - silne właściwości lecznicze. Te właściwości dają mu godne miejsce w Medycyna ludowa.
Kompozycja estragonu
Liście i łodygi rośliny zawierają olejki eteryczne, kumarynę, alkaloidy, flawonoidy, garbniki. Posiadają również bogaty skład witaminowo-mineralny: witamina A i C, witaminy z grupy B, PP, potas, magnez, fosfor, wapń, sód, żelazo, jod.
arotyna i kwas askorbinowy w 100 g świeżych ziół to aż 11%. Dlatego w starożytności używano estragonu do zapobiegania szkorbutowi. Dziś jest głównym źródłem witamin cennych dla odporności.
Przydatne właściwości estragonu
Znany jest jego korzystny wpływ na zdrowie:
- normalizuje stan emocjonalny i sen, uspokaja nerwy;
- pobudza żołądek, zwiększa apetyt;
- ma działanie moczopędne;
- sprzyja chorobom układu moczowo-płciowego;
- normalizuje równowagę hormonalną;
- łagodzi stan przy menopauzie i PMS, normalizuje cykl;
- pomaga zmniejszyć ryzyko rozwoju zapalenia gruczołu krokowego i raka prostaty;
- poprawia liczbę plemników;
- łagodzenie bólu (na migreny i bóle zębów);
- łagodzi obrzęki po oparzeniach;
- wzmacnia funkcje ochronne organizmu;
- eliminuje procesy zapalne;
- przeciwkaszlowe i wykrztuśne w leczeniu chorób górnych dróg oddechowych;
- zapobiega niedoborom witaminy C;
- przywraca metabolizm;
- minimalizuje ryzyko rozwoju onkologii;
- odbudowuje mięsień sercowy;
- oczyszcza naczynia krwionośne;
- usuwanie pasożytów z organizmu;
- poprawa kondycji układu mięśniowo-szkieletowego;
- leczy mechaniczne uszkodzenia skóry;
- poprawia stany zapalne skóry;
- pozytywny wpływ na żylaki;
- poprawia stany zapalne jamy ustnej.
Stymulujące właściwości estragonu pozwalają na stosowanie go w celu zwiększenia potencji u mężczyzn i libido u kobiet. Roślina pozytywnie wpływa na stan naczyń krwionośnych: wzmacnia ściany, zwiększa przepływ krwi oraz zapobiega udarom i zawałom serca.
W homeopatii zioło jest częścią leczenia zapalenia płuc i oskrzeli, zapalenia pęcherza moczowego, gruźlicy, przewlekłego nieżytu nosa i kaszlu. Odwary i nalewki roślinne są skuteczne podczas epidemii wirusowych. Za pomocą estragonu możesz oczyścić krew i poprawić jej skład.
W przypadku braku przeciwwskazania estragon jako przyprawę można stosować codziennie w małych ilościach. Poprawi to funkcje trawienne, pobudzi metabolizm i wzmocni układ odpornościowy.
Odwar leczniczy, herbata estragonowa
Jeśli uprawiasz estragon, możesz regularnie polegać na jego zaletach. Wlej 1 łyżkę suchy estragon w 300 ml wrzącej wody. Gotuj z zamkniętą pokrywką na małym ogniu przez 5 minut. Pozostaw do namoczenia na pół godziny, a następnie odcedź. W leczeniu nerwicy wywar z estragonu przyjmuje się w 100 ml, 3 razy dziennie między posiłkami. Przebieg leczenia wynosi 14 dni.
Oprócz tworzenia kulinarnych arcydzieł z estragonem, w połączeniu z czarną lub zieloną herbatą poprawia trawienie i zwiększa apetyt. Aby zrobić wywar, zagotuj 1 łyżeczkę. herbata i suszone gałązki estragonu w szklance wody. Wystarczy gotować na parze przez 10 minut. Pij jednorazowo 100-150 ml napoju.
Kompozycja na kompresy, balsamy, maści z estragonem
W obecności żylaków na nogach pomaga świeży estragon. 2 łyżki stołowe. posiekane zioła wlewa się 400-500 ml kefiru, odstawia na 15 minut. Masę nakłada się na obszary problematyczne przez 5-6 godzin. Aby naprawić miksturę leczniczą, użyj bandaża lub gazy.
W leczeniu zapalenia jamy ustnej lub choroby dziąseł w domu przygotowuje się specjalne maść z estragonem. Aby to zrobić, dodaj 20 g posiekanego estragonu wraz z sokiem do 100 g masła. Masę umieścić w łaźni wodnej i podgrzewać przez 15 minut, aby połączyć składniki. Maść schładza się do temperatury ciała i smaruje dziąsła 2-3 razy dziennie aż do wyzdrowienia. Może być również stosowany przy różnych problemach skórnych. Przechowywać w lodówce.
Lecznicza kąpiel z estragonem
Działanie kąpieli z estragonem: łagodzi, normalizuje sen, oczyszcza skórę, stymuluje procesy przemiany materii, łagodzi bóle głowy, leczy drobne rany. Kąpiel jest pobierana na noc przed snem. Procedurę można powtarzać 2-3 razy w tygodniu. Aby to zrobić, zrobić mocny wywar z estragonu: 1 litr wrzącej wody i 4 łyżki ziela namoczyć przez 30 minut, przefiltrować i dodać do kąpieli.
Kostki lodu z estragonem
W przypadku skóry problematycznej, skłonnej do stanów zapalnych i trądziku, ze świeżego soku przygotowuje się kostki lodu lub wywar z estragonu do wycierania twarzy. Świeży sok rozcieńcza się 1:3 przegotowaną wodą. Odwar jest zamrożony w czystej postaci. Lód służy do przecierania twarzy wieczorem po demakijażu i rano po przebudzeniu.
Napój tonikowy z estragonem
Do miski emaliowanej wlać 1 litr wody, dodać 50 g świeże łodygi estragonu, pokroić nożem i zagotować. Schłodzić do temperatury pokojowej i dodać sok z 1 cytryny i skórkę, dodać miód lub cukier do smaku (3-4 łyżeczki). Przydatny napój jest przechowywany w lodówce i pijany przez 2 dni, po czym przygotowywana jest nowa porcja.
Orzeźwiający napój z estragonem
Posiekać estragon nożem wycisnąć sok z cytryny, zalać składniki wodą mineralną i pozostawić na 2 godziny. Następnie odcedź i dodaj cukier do smaku. Napój podawany jest w szklankach z lodem. Dla bardziej nasyconego i ciekawego smaku do klasycznych składników dodaje się limonkę, miętę lub melisę, kiwi, syrop cukrowy. Im dłużej napój jest moczony, tym bardziej będzie pachnący i bogatszy w smak. Estragon można zostawić na noc w lodówce, a rano przecedzić i dodać cukier lub syrop cukrowy.
Przeciwwskazania do estragonu
Wszystko leki zawierające estragon, nie należy przyjmować dłużej niż 1 miesiąc. Tutaj występuje skumulowany efekt, który może dać nie poprawę, ale pogorszenie stanu. Możliwa jest również indywidualna nietolerancja organizmu.
Estragon jest przeciwwskazany w
- kobiety w ciąży;
- osoby z zapaleniem żołądka i wrzodami żołądka;
- kamienie żółciowe;
- ze zwiększoną kwasowością żołądka;
- przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych.
W przypadku przewlekłych chorób narządów wewnętrznych i stałego przyjmowania leków należy skonsultować się z lekarzem.
A jeśli zostało Ci trochę czasu, poświęć chwilę na zapoznanie się z naszymi pysznymi przepisami na estragon.
Zalecana:
Medycyna Ludowa Ze Strachem Na Wróble
W dolnych partiach prawie wszystkich bułgarskich gór, a także w wielu zacienionych krzakach rośnie cudowne zioło. Jest to roślina wieloletnia, która wygląda jak zwykła trawa, ale łodygi wystające z korzeni przyciągają uwagę większości alpinistów.
Medycyna Ludowa Z Rumiankiem
Medycyna ludowa oferuje leczenie bez chemii, dlatego popularność tego sposobu radzenia sobie z problemami zdrowotnymi nie maleje. Zioła są głównym surowcem środków ludowych, a w naszym kraju rumianek jest wśród nich najszerzej stosowany i uważany jest za środek tradycyjny.
Medycyna Ludowa Z Kaliną
Kalina roślinna, znana również jako jarzębina lub drzewo bajkowe, jest powszechna w Bułgarii i jest szeroko stosowana w medycynie ludowej. Rośnie głównie na zalesionych obszarach górskich i dobrze jest, aby każdy miał dostęp do suszonej kaliny.
Medycyna Ludowa Z Ogórecznikiem
Ogórecznik lub ogórecznik pirenejski to wieloletnia roślina zielna z rodziny krzyżowych. Ma kilka średnio-wysokich pędów, na których znajdują się kwiaty. Kwitną w maju-czerwcu. W medycynie ludowej z kwiatów ogórecznika stosuje się nasiona i liście rośliny.
Medycyna Ludowa Z Ciemiernikiem
Wiele osób unika ciemiernika, ponieważ uważa, że jest trujący. Prawda jest taka, że lobelia ciemiernik zawiera trujące alkaloidy, które działają z pełną mocą wczesnym latem. W okresie jednak ich liczebność maleje, a jesienią przestają być aktywne.
