2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Korzenie rośliny żeń-szenia, oprócz wielu właściwości leczniczych, są również jednym z najskuteczniejszych środków ożywiających. Napoje przygotowywane z rośliny mają zdolność tonizowania i stymulacji układu nerwowego.
Świetnie zastępują kawę i samochód. Powodem tego jest skład rośliny, a zwłaszcza zawartość panaxin. Dobrą wiadomością jest to, że długotrwałe stosowanie żeń-szenia nie prowadzi do niepożądanych skutków ubocznych.
Według badań żeń-szeń poprawia aktywność umysłową, a nie fizyczną. Niektórzy eksperci twierdzą nawet, że działanie żeń-szenia trwa dłużej niż miesiąc po zaprzestaniu jego przyjmowania.
Korzenie rośliny są szczególnie polecane osobom chorym na cukrzycę. Okazuje się, że żeń-szeń obniża wysoki poziom cukru we krwi.
Długotrwałe spożywanie napojów przygotowanych z korzeni rośliny leczniczej pobudza krążenie krwi. Dlatego wywar z rośliny jest szczególnie przydatny w tzw. niedokrwistość. Roślina ma zdolność do zwiększania liczby czerwonych krwinek i hemoglobiny.
Odwar z żeń-szenia to idealny napój normalizujący ciśnienie krwi, poprawiający pracę układu pokarmowego, wspomagający szybszą regenerację wątroby, zwłaszcza po zapaleniu wątroby. Żeń-szeń jest również przydatny do poprawy pracy mięśnia sercowego.
Roślina jest cennym sprzymierzeńcem w walce z nadwagą. Obejmuje również tzw kwas panaksynowy, który aktywuje metabolizm i wzmaga procesy oksydacyjne, co skutkuje szybszym rozpadem tłuszczu.
Żeń-szeń stymuluje gruczoły dokrewne, pomaga utrzymać zrównoważony poziom hormonów w organizmie. Reguluje metabolizm węglowodanów oraz zwiększa tworzenie i gromadzenie glikogenu w wątrobie.
Zaleca się picie napojów z żeń-szeniem na pusty żołądek dla silniejszego efektu leczniczego.
Zalecana:
Awokado Zamiast Tutmanika I Smoothie Zamiast Bozy To Nowe Menu W Przedszkolach
/ nieokreślony Awokado zamiast cefal na śniadanie i zdrowego smoothie zamiast bozy w przedszkolach będzie czekać na maluchy. Począwszy od tej jesieni menu zmieni się radykalnie, a niezdrowe jedzenie zostanie wyeliminowane. Spadają również potrawy smażone, kiełbaski, desery z dużą ilością cukru, potrawy z dużą ilością soli i makarony.
Pij Sok Pomarańczowy Zamiast Kawy Rano
Według większości osób kawa jest najodpowiedniejszym sposobem na zwiększenie koncentracji. Jednak nowe badanie twierdzi, że najlepszym napojem do tego celu jest sok pomarańczowy. Naukowcy radzą, aby gdy poczujesz się senny i niewystarczająco skoncentrowany, postaw na szklankę świeżo wyciskanego Sok pomarańczowy .
Pij Czysty Sok Pomarańczowy Zamiast Połykać Witaminę C
Pomarańcze należą do wielu zdrowych owoców, ale jakie są ich bardziej konkretne działania? Są bogate zarówno w witaminę C, jak i witaminę A, witaminę B6, potas i wapń. Pomarańcze mają pozytywny wpływ na przewód pokarmowy poprzez zawarty w nich błonnik.
Pij Soki Zamiast Diety
Zamiast przejść na okrutną dietę, dlaczego nie spróbować schudnąć za pomocą soków warzywnych? !! To magiczna formuła na pozbycie się wzdęć i tłuszczu. Soki warzywne zawierają dużą ilość witaminy C i potasu, usuwają toksyny z organizmu, posiadają wiele substancji przejściowych.
Pij Wodę Z Kranu Zamiast Wody Mineralnej
Według ostatnich badań woda z kranu jest lepszym wyborem do picia - lepiej zmineralizowany. Pediatrzy polecają go nawet małym dzieciom. Ich zdaniem butelka wody z kranu z domu jest lepszym rozwiązaniem dla studentów, zamiast dawać im pieniądze na wodę o wysokiej zawartości minerałów.
