2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Jedzenie, które jemy w dzisiejszych czasach, jest pełne wszystkiego? suplementy. Wiemy, że są one zawarte w naszej żywności, ale nie do końca wiemy, czy są szkodliwe i w jakim stopniu mogą wpływać na nasze zdrowie.
Nie ma znaczenia, co kupujesz - mięso, niektóre pakowane lub półprodukty, kiełbasy itp., większość produktów zawiera konserwantyktóre większość użytkowników czyta tylko jako kolejne e-ta.
Ale te e-ta w rzeczywistości stanowią one poważne zagrożenie dla naszego zdrowia, więc dobrze jest uważnie przeczytać etykietę podczas zakupów i być przygotowanym na to, co faktycznie zamierzamy kupić.
Niektóre suplementy są zakazane w różnych krajach, ale nie ma ich jeszcze w naszym kraju. Dlatego najlepiej jest uważnie czytać etykiety i unikać tych, które zostały uznane za niebezpieczne i powodują skutki uboczne.
Są to dodatki o numerach E 103, E 105, E 111, E 121, E 123, E 125, E 126, E 130, E 152 - są to barwniki, których nie stosuje się i których nie należy stosować. Dla niektórych z nich wiadomo, jakie są skutki uboczne, które pojawiają się w wyniku ich stosowania.
Oprócz barwników zabroniony jest również konserwant E 211 – dodawany do żywności niskiej jakości, powoduje pokrzywkę. Zabroniony jest również jeden słodzik - E 952, nie dodaje się go w krajach takich jak USA i Wielka Brytania. Może prowadzić do migreny, a nawet raka. Wskazane jest unikanie E 173, E 122.
Numery E 102, E 110, E 124, E 127, E 129, E 155, E 180, E 220, E 201, E 222 do E 224, E 228, E 233, E 242, od E 400 są uważane za niebezpieczne do E 405, od E 501 do E 503, E 620, E 636 i E 637.
Bardzo niebezpieczne w użyciu i konsumpcji są odpowiednio E 123, E 510, E 527.
Konserwant E 270 jest szkodliwy dla dzieci - dodaje się go do ciast, bezalkoholowy, ciała małych dzieci są trudne w obróbce i nie jest pożądane podawanie im pokarmów, które go zawierają.
jedzenie suplementy może powodować wiele różnych skutków ubocznych - zaburzenia żołądka (E 338 do E 343, E 450, E 461 do E 466, z wyjątkiem E 464), choroby skóry (E 150, E 160, E 231, E 232, E 239, E 311, E 312, E 320, E 907, E 951, E 1105), a niektóre z nich są nawet uznawane za rakotwórcze (E 131, E 142, E 153, E 210, E 212, E 213 do E 216, E 219, E 230, E 240, E 249, E 280 do E 283, E 310, E 954). Suplementy mogą również powodować zaburzenia jelitowe (E 154, E 626 do E 635).
Zalecana:
Czy Wiesz, Które Napoje Są Najbardziej Szkodliwe?
Nie ma potrzeby prowadzenia badań na dużą skalę przez naukowców, aby upewnić się, że najlepsze rzeczy są niemoralne, nielegalne, zbyt drogie, niezdrowe lub pełne. O ile staramy się żyć zdrowo, czasami ulegamy chwilowej słabości i sięgamy po napoje, o których wiemy, że nie są zbyt przydatne.
Najniebezpieczniejsze Konserwanty W żywności
Zdrowe odżywianie to jeden z najczęściej poruszanych tematów – co spożywać, co całkowicie usunąć z jadłospisu i dlaczego. Diety coraz częściej zalewają umysły ludzi i często prowadzą do obsesji na punkcie żywności i produktów spożywczych. Z jednej strony dobrze jest mieć kulturę jedzenia, która nie ogranicza się tylko do naszego podejścia do stołu.
Szkodliwe Nawyki, Które Nie Są Tak Szkodliwe
Wszyscy słyszeliśmy krytykę naszych złych nawyków. Nie jedz czekolady przed obiadem, nie kładź się tak późno spać, zawsze jedz śniadanie, aby zachować zdrowie - brzmi znajomo, prawda? Okazuje się jednak, że większość rzeczy, które są w naszej rutynie, jest więcej niż złe.
Instrukcja Gotowania Z Naczyniami Ceramicznymi
Naczynia ceramiczne były używane do użytku domowego przez długi czas. Już w starożytnej Grecji, Rzymie i Chinach swoje potrawy przygotowywały w naczyniach ceramicznych, o czym świadczą znalezione pozostałości antycznej ceramiki. Obecnie zainteresowanie tym starym i od dawna znanym człowiekowi materiałem do produkcji przyborów domowych jest ogromne ze względu na ponowne odkrycie jego użytecznych właściwości.
Chcesz Lepszej Obsługi W Restauracji? Ubierz Się Reprezentacyjnie
Dawanie i otrzymywanie napiwków jest ważną częścią biznesu restauracyjnego. Naukowcy odkryli, że kelnerzy lepiej obsługują klientów, jeśli sądzą, że otrzymają dobry napiwek. Odkryli również, że kelnerzy używali stereotypów, aby ocenić, którzy klienci odejdą, jakie dodatkowe wynagrodzenie.
