Sałatka Z Mniszka Lekarskiego Walczy Z Wagą

Spisu treści:

Wideo: Sałatka Z Mniszka Lekarskiego Walczy Z Wagą

Wideo: Sałatka Z Mniszka Lekarskiego Walczy Z Wagą
Wideo: Mniszek lekarski jako składnik wspaniałej sałatki. Zdrowa i tania sałatka. MENU Dorotki. 2024, Wrzesień
Sałatka Z Mniszka Lekarskiego Walczy Z Wagą
Sałatka Z Mniszka Lekarskiego Walczy Z Wagą
Anonim

Medycyna alternatywna zaleca mniszek lekarski jako środek, dzięki któremu można skutecznie schudnąć. Roślina tonizuje ciało i zwiększa metabolizm.

Kto by pomyślał, że z mniszka rosnącego przy drogach, na terenach zielonych parków i ogrodów można przygotować zdrową sałatkę. Sałatki witaminowe przygotowywane są ze świeżych młodych liści, które mają bardzo dobry wpływ na cały organizm. Roślina stymuluje pracę jelit i wspomaga przetwarzanie tłuszczu przez wątrobę.

Jak używać:

Sałatka z mniszka lekarskiego walczy z wagą
Sałatka z mniszka lekarskiego walczy z wagą

Świeże wiosenne młode liście mniszka moczymy przez 60 minut w osolonej wodzie. Następnie pokrój je na małe kawałki i dodaj do sałatki z innych warzyw. Świeże liście i sok z mniszka zaleca się w leczeniu anemii, miażdżycy, cukrzycy i niektórych chorób skóry.

Do użytku wchodzą również korzenie rośliny. Ciekawostką jest to, że substytut kawy przygotowywany jest z korzeni mniszka lekarskiego. Zbierane są w okresie jesiennym, kiedy rozeta liściowa zaczyna więdnąć. Korzenie są starannie wykopywane, oczyszczane z ziemi i szyjki korzeniowej oraz myte zimną wodą. Po spuszczeniu wody korzenie mniszka wysychają, aż po złamaniu przestają wydzielać sok mleczny. Dolna część rośliny wchodzi w skład wielu mieszanek ziołowych.

Przygotowanie:

Bardzo dobrze umyć na sitku dwie łyżki posiekanych korzeni mniszka lekarskiego. Następnie napełnij je 500 ml. zimną wodę i pozostawić do namoczenia na 6-9 godzin. Odcedź wywar i wypij 1 filiżankę kawy przed posiłkami trzy razy dziennie.

Mniszek należy do podrodziny Laktukovi ze względu na zawarty w nim naturalny lateks roślinny. W starożytności Grecy leczyli zapalenie oczu lateksem z mniszka lekarskiego.

Zalecana: