Te 4 Pokarmy Przywrócą Wątrobę

Spisu treści:

Wideo: Te 4 Pokarmy Przywrócą Wątrobę

Wideo: Te 4 Pokarmy Przywrócą Wątrobę
Wideo: Jak dbać o wątrobę? Co szkodzi wątrobie? 2024, Listopad
Te 4 Pokarmy Przywrócą Wątrobę
Te 4 Pokarmy Przywrócą Wątrobę
Anonim

Nawet zdrowi ludzie muszą oglądać twoja wątrobaponieważ ten narząd przechodzi przez siebie wszystkie szkodliwe substancje, które jemy lub pijemy. Nawet pozornie zdrowa żywność może zawierać pestycydy, które są toksyczny dla wątroby.

Niektóre z tych substancji nie są wydalane, ale są gromadzą się w wątrobie. Z czasem prowadzi to do niewydolności wątroby.

Na przykład niekontrolowane stosowanie NLPZ (niesteroidowych leków przeciwzapalnych) może powodować marskość wątroby. Alkohol, fast foody, smażone i tłuste potrawy również zabijają wątrobę. Dlatego ważne jest nie tylko przestrzeganie diety, ale także regularne oczyszczanie wątroby.

Dynia

Dynia jest bogata w błonnik, kwas foliowy, witaminy B1 i B2.

Sok z dyni na detoks wątroby
Sok z dyni na detoks wątroby

Zdjęcie: Iliana Parvanova

Przywraca pracę hepatocytów normalizując ich metabolizm. Zapobiega uwalnianiu komórek wątroby i odbudowuje już uszkodzone hepatocyty. Przywraca antytoksyczne właściwości wątroby. Działa żółciopędnie i pobudza nerki. Dlatego dynia powinna znaleźć się w diecie osób, które przeszły WZW typu A. Picie 150 ml soku z dyni dziennie przez 4 miesiące znacznie poprawić pracę wątroby.

Kapusta Kiszona i Marchewka

Kapusta kiszona i marchewka są w stanie usuwają toksyny nagromadzone w wątrobie. Również kapusta kiszona jest liderem wśród produktów spożywczych o stężeniu witaminy C. Dobrze jest stosować w celu wzmocnienia odporności.

kochanie

Miód normalizuje metabolizm trójglicerydów w organizmie, zmniejszając tym samym obciążenie wątroby. Szczególnie przydatny jest miód dyniowy. Idealną opcją jest mieszanka 150 ml soku z dyni z łyżką miodu. Przy codziennym spożywaniu przez 4 miesiące, wątroba zostanie oczyszczona i zacznie się leczyć.

Aby być dla Ciebie całkowicie przydatnym, wypróbuj ten wywar do oczyszczania wątroby, ekstrakt do oczyszczania wątroby lub wybierz jeden z tych napojów detoksykujących.

Zalecana: