2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Wszyscy wiemy, że cytryny to naprawdę eliksir zdrowia. Właściwie zapewne wiesz, że świetnie jest pić sok z cytryny rano przed śniadaniem. Codzienne jedzenie cytryn naprawdę daje nam zdrowie! To najbardziej uprawiany owoc na świecie. Jest pełen minerałów i witamin takich jak C, A, B1, B6, magnez, bioflawonoidy, kwas foliowy, pektyny, fosfor, potas, wapń.
Razem zapewniają ochronę przed wieloma chorobami, takimi jak cukrzyca. Regularne jedzenie lub picie cytryn i soków będzie również miało dobry wpływ na żołądek, wątrobę, jelita i odporność. Kobiety w ciąży mogą pozbyć się porannych mdłości, spożywając sok z cytryny rozcieńczony wodą. Ta lemoniada naprawdę łagodzi nudności. Skórka cytrynowa działa antyseptycznie, a liście cytryny od wieków są używane do łagodzenia objawów gorączki.
Ale czy wiedziałeś, że? cytryna pomaga przy bólach stawów? Skórka cytryny jest pełna bogatych olejków eterycznych, które koją naczynia krwionośne i działają przeciwzapalnie. Dlatego jest to świetny sposób na pozbycie się tego typu bólu.
Oferujemy 2 najlepsze sposoby użycia skórka z cytryny na ból stawów.
1. Musisz zmielić lub zetrzeć skórkę z kilku cytryn, ale pamiętaj, że potrzebujesz tylko żółtej skórki! Połóż trochę kory na gazie, przymocuj do bolącego miejsca i zawiąż bandaż. Pozostaw bandaż na 2-3 godziny. Jeśli masz delikatną i wrażliwą skórę, możesz ją wstępnie nasmarować odrobiną oliwy z oliwek lub innego oleju roślinnego.
2. Weź 2 cytryny i obierz je, a następnie umieść skórki w szklanym słoiku. Wlej trochę oliwy z oliwek, przykryj skórki i trochę na wierzchu i szczelnie zamknij pokrywkę. Ta mieszanka powinna moczyć się w ogniu przez 2 tygodnie. Następnie odcedź, a otrzymasz gotowy olejowy ekstrakt ze skórki cytryny. Jak tego użyć?
Weź gazę, zanurz ją w oleju i zrób bandaż na bolącym stawie na noc. Rano zmyć ciepłą wodą. Olejek możesz również wykorzystać do wcierania i masażu w przypadku problemów z układem mięśniowo-szkieletowym.
Używaj cytryny i jej skórki, aby zachować dobry stan zdrowia w stanach łagodnych i przewlekłych. Jeśli jednak masz poważne problemy zdrowotne lub silny ból, zalecamy zasięgnięcie porady lekarza.
Zalecana:
Skórka Arbuza - Dlaczego Jest Tak Przydatna?
Arbuz to ulubiony owoc zarówno dorosłych, jak i dzieci. Wiele osób wie o jego zaletach, ale niewiele osób sugeruje, że jego zalety tkwią nie tylko w soczystym i słodkim różowym wnętrzu, ale także w skórce arbuza. Tak, to, co zwykle wyrzucamy, okazuje się być wykorzystywane w leczeniu różnych chorób, a także w produkcie kosmetycznym.
Fasola Leczy Ból Stawów
Czy wiedziałeś o tym, fasolki zawiera najwięcej witamin. Są to B6, B9, B1, B2, witaminy A, C, PP, bogate w żelazo, magnez, fosfor, cynk, selen, molibden i błonnik. Istnieje ponad 200 rodzajów fasoli – biała, czarna, czerwona, żółta, kolorowa i inne.
Herbatki Ziołowe, Które Mogą Złagodzić Alergie
Po długim oczekiwaniu nareszcie nadeszła wiosna. Wraz z nowym życiem, które panuje wokół nas, przychodzi kolej na sezonowe alergie. Zwykle wraz ze zmianą pór roku nasz organizm doświadcza poważnych zmian związanych z nagłymi zmianami temperatury i powietrza.
Życie Bez Bólu! Przepis Leczniczy Z żelatyną Na Ból Stawów
Na bóle szyi, nóg, kręgosłupa i stawów ten przepis będzie Twoim ratunkiem dla Twojego problemu zdrowotnego. Już za tydzień zapomnisz, że cierpiałeś. Sprzedam 150 g naturalnej żelatyny zwierzęcej. Ta dawka jest na jeden miesiąc. Wymieszaj 2 równe łyżeczki na noc przed snem w jednej czwartej łyżeczki zimnej wody.
Sprawdzone Domowe Przepisy Na Ból Stawów
W dzisiejszych czasach problem bólu stawów jest bardzo aktualny. Wszyscy odczuwamy ból - niektóre w łokciach, niektóre w ramionach i kolanach. Ostatnio na taki ból narzekają młodzi ludzie. Z wiekiem ból stawu są znacznie większe i nietolerancyjne.
