2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Dieta wielu gwiazd Hollywood to Master Cleaning Diet. Jej najgorętszym wielbicielem jest piosenkarka Beyonce, która z jej pomocą schudła prawie dziesięć kilogramów w dwa tygodnie.
Master Cleaning Diet opiera się na detoksykującej lemoniadzie o nazwie The Master Cleanser. Jest odpowiedni dla wszystkich, którzy chcą szybko uzyskać formę z powodu ważnego wydarzenia, na którym muszą wyglądać idealnie.
Dieta została wymyślona w latach pięćdziesiątych przez amerykańskiego uzdrowiciela ludowego Stanleya Burroughsa. Promował picie swojej lemoniady detoksykującej, która oczyszcza układ pokarmowy i sprawia, że skóra staje się młodsza i piękniejsza.
W 2005 roku naturopata Peter Glickman doszedł do wniosku, że lemoniada detoksykująca nie tylko oczyszcza organizm, ale także błyskawicznie pomaga schudnąć. Napisał książkę, w której wyjaśnił, jak schudł 11 kilogramów w ciągu 20 dni picia lemoniady detoksykującej.
Tylko lemoniadę detoksykującą należy pić przez kilka dni – to esencja Mistrzowskiej Diety Czyszczącej. Składniki lemoniady to świeżo wyciśnięty sok z cytryny, ekologiczny syrop klonowy i pieprz cayenne.
Rano, zaraz po wstaniu, wypij szklankę ciepłej wody z niewielką ilością soli, w ciągu dnia pij lemoniadę detoksykacyjną, a wieczorem pij herbatę przeczyszczającą.
Oprócz lemoniady detoksykującej pij wodę mineralną w temperaturze pokojowej oraz zieloną herbatę bez substancji słodzących.
Zdaniem ekspertów Master Cleaning Diet pomaga organizmowi pozbyć się nagromadzonych toksyn. Pieprz Cayenne przyspiesza przemianę materii, cytryna działa oczyszczająco na układ pokarmowy.
Syrop klonowy jest integralną częścią lemoniady detoksykującej, aby zapewnić niezbędne minimum kalorii i pierwiastków śladowych, zwłaszcza wapnia i magnezu.
Picie słonej wody rano przyspiesza wydalanie toksyn. Organizm zaczyna tracić zbędne kilogramy, poprawia się stan skóry, lepiej pracuje układ pokarmowy.
Trzy dni przed rozpoczęciem diety nie jedz mięsa. Dzień przed dietą pij tylko soki i buliony. Jeśli w trakcie diety trudno znieść tylko lemoniadę detoksykującą, rób jak Beyonce – od czasu do czasu jedz małe kawałki surowych warzyw.
Powinieneś pić codziennie od 6 do 12 szklanek lemoniady. Dieta jest przestrzegana od 3 do 10 dni, nie więcej. Po diecie jednego dnia pijesz soki i buliony, drugiego nie jesz mięsa, a potem przechodzisz na normalną dietę.
Przepis na lemoniadę detox wygląda następująco: sok z 3 cytryn, 14 łyżek syropu klonowego, pół łyżeczki pieprzu cayenne i 2 litry wody mineralnej.
Słoną wodę rano przygotowuje się dodając 1 łyżeczkę soli do 900 mililitrów wody mineralnej.
Zalecana:
Lemoniada, Czerwone Wino I Serwatka To Jedne Z Najbardziej Przydatnych Napojów
Dziś rynek jest zalany rozmaitymi napojami, które orzeźwiają, ale jednocześnie szkodzą organizmowi. Nie od dziś wiadomo, że napoje gazowane, energetyczne i słodzone są pełne sztucznych składników, cukru i wielu kalorii. A jednak przyciągają smakiem i opakowaniem oraz prowadzą konsumenta do niezdrowego stylu życia.
Orzeźwiająca Lemoniada O Różnych Smakach
Lemoniada z lodem to orzeźwiający letni napój, a dobre jest to, że możemy ją przygotować w domu. Oprócz cieszenia się prawdziwie naturalnym smakiem, możemy również przełamać jego standardowy wygląd. Dzięki temu będzie to zupełnie nowy napój owocowy.
Lemoniada Przeciw Kamieniom Nerkowym
Lemoniada zapobiega tworzeniu się kamieni nerkowych. Cudowne właściwości lemoniady wynikają z tego, że cytryny zawierają najwięcej cytrynianu, który jest naturalnym inhibitorem procesu budowy kamieni nerkowych. Wraz z cytrynianem przyjmowanie dużych ilości płynów zapobiega również powstawaniu kamieni nerkowych.
Sprawdź Ulubione Desery Największych Gwiazd Futbolu
Świat jest futbolem od początku Euro 2016, a większość graczy to prawdziwe gwiazdy, które przyciągają uwagę nie tylko swoją grą, ale także osobistymi preferencjami. Każdy z nich ma swój ulubiony deser, który lubi jeść i który określa jako swoją największą słabość.
Potrawy, Których Nazwa Pochodzi Od Gwiazd
Często używamy nazw wielu potraw, nawet nie myśląc, że noszą one imiona prawdziwych ludzi z historii ludzkości. Wielu z nich słynie ze swoich czynów i życia, inni są bardziej słynni z potrawy, której nazwę nadali. Oto niektóre z najbardziej znanych potraw związanych z prawdziwymi ludźmi.
