2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Ponieważ, podobnie jak wiele innych krajów, mamy do czynienia kryzys epidemiologiczny, co mogłoby całkowicie zmienić naszą znajomą sytuację, nie byłoby źle pomyśleć o tym, kto by był nasze najbardziej potrzebne produkty, Jeśli to konieczne pozostać w kwarantannie z powodu koronawirusa, znany również jako Kovid-19.
Zanim udzielimy Ci cennych wskazówek co warto otrzymać na 1 miesiąc w kwarantannie, określimy, że nie oznacza to, że musisz kupować cały sklep, jak wiele innych osób. W żadnym wypadku nie należy zaopatrywać się w zapasy, ponieważ może być konieczne wyrzucenie jedzenia.
Pomysł polega po prostu na ocenieniu na podstawie wielkości rodziny, co możesz kupić, aby nie wychodzić na chwilę.
1. Produkty pakowane lub butelkowane, które mają długi okres trwałości
Niezbędne produkty. Są to mąka, wyroby cukiernicze, takie jak makaron, kuskus itp., ryż, soczewica, fasola, olej, ocet, kawa, cukier, sól i inne. Jeśli lubisz dżem, możesz dostać również czekoladki i ciastka – są też trwałe.
2. Produkty mrożone
Mrożone mieszanki warzywne są dość trwałe – zapewnią urozmaiconą dietę, a także dostarczą witamin. Powinny być szybko zamrożone i prawie nie straciły swoich witamin.
3. Produkty, które sami możemy zamrozić
Oczywiście wspomnimy tutaj o mięsie i rybach, bo dopóki nie jesteś wegetarianinem, prawdopodobnie lubisz je również jeść. Jednak ważne jest, aby po pozostawieniu niezbędnej ilości do nadchodzącego ulubionego przepisu natychmiast zamrozić pozostałe produkty mięsne / rybne.
4. Żywność w puszkach
Różnorodność konserw w sklepach jest ogromna, a także ich trwałość.
5. Warzywa, które szybko się nie psują
Pomidory, ogórki i warzywa liściaste nie są zbyt trwałe, ale można wziąć worek ziemniaków, cebuli, marchewki (można je również zamrozić), czosnku, buraków i prawie wszystkich warzyw korzeniowych.
6. Owoce, które szybko się nie psują
Nie lekceważ owoców, bo są jednymi z najlepszych źródeł witamin. Pomarańcze, grejpfruty, cytryny, jabłka, gruszki itp. są trwałe.
7. Produkty mleczne
Wiemy, że im krótszy okres przydatności do spożycia produktu mlecznego, tym jest lepszy. W takim przypadku jednak będziesz musiał zaopatrzyć się w te produkty mleczne, które mają dłuższy termin przydatności do spożycia. Jednym z nich jest mleko UHT.
8. Produkty higieniczne i sanitarne
Musiałeś słyszeć o szaleństwie papieru toaletowego, które nie ma rozsądnego wytłumaczenia. Tak, weź trochę papieru, ale nie kupuj wszystkich paczek, które widzisz w sklepie. Weź również pod uwagę papier kuchenny (jest wielofunkcyjny), detergenty, gąbki kuchenne, mydła, szampony, odżywki itp.
9. Leki
Jeśli musisz zażywać określone leki (na krew, na alergie itp.) na receptę lekarza, oblicz, ile będziesz potrzebować jeśli nie musisz wychodzić z domu na miesiąc. Nie zapomnij zaopatrzyć się w środki dezynfekujące, witaminy (dominuje opinia, że aby uchronić się przed poważniejszymi objawami koronawirusa, dobrze jest zażywać witaminy C i D), immunostymulanty i zwykłe leki, które trzymamy w swoim apteczka. Nie kupuj zbędnych antybiotyków i dużych ilości leków - oceniaj dla swojego gospodarstwa domowego.
10. Produkty związane z naszymi nawykami
Może teraz nadszedł czas, aby rzucić palenie, ograniczyć alkohol lub poddać się detoksykacji. Musimy jednak wymienić dokładnie te produkty, które są związane z ludzkimi nawykami i nałogami. To, czy zaopatrzysz się w takie produkty, czy się z nimi pożegnasz, zależy od Twojej własnej decyzji!
Zalecana:
Świąteczny Stół Będzie Tańszy, Jeśli Będziemy Polegać Na Produktach Mięsnych
W tym roku nasz świąteczny stół będzie o 10 proc. tańszy, jeśli postawimy na znajdujące się na nim produkty mięsne. Podzielił się tym przewodniczący Państwowej Komisji Giełd i Rynków Towarowych Władimir Iwanow przed Radiem FOCUS. Zdaniem eksperta w sylwestra ceny podstawowych artykułów spożywczych pozostaną stabilne, a niższe wartości będą miały tylko mięso.
Zobacz, Z Jakich Produktów Spożywczych, Które Elementy Uzyskać?
My, ludzie, spożywamy wiele różnorodnych pokarmów, ale czy wiemy, co tak naprawdę zawiera. Czy wiemy, na czym się skupić, a czego unikać? Dzięki spożywaniu niektórych produktów możemy naturalnie pozyskiwać niezbędne dla naszego organizmu substancje, zamiast przyjmować je w formie tabletek.
Która Przyprawa I Zioła Pasują Do Jakich Produktów?
Pikantne i aromatyczne zioła to bazylia, estragon, pietruszka, czosnek, pieprz czarny, curry, kolendra, kminek, cynamon, papryka i szafran. Zgodne warzywa i przyprawy: Bakłażan - oregano, pietruszka; Buraki - koperek, pietruszka; Marchewka - pietruszka, czosnek, kolendra;
Jak Nie Przybrać Na Wadze, Gdy Jesteśmy Poddani Kwarantannie
Wraz z rosnącą częstością występowania koronawirusa na całym świecie naukowcy oszacowali, że 1/3 światowej populacji jest poddawana kwarantannie. To nieuchronnie prowadzi do zmiany naszych nawyków – izolacja powoduje, że niektórzy konsumują więcej jedzenia, a nasz ruch jest poważnie ograniczony.
Od Przyszłego Roku Będziemy Jeść Importowane Mleko
Tani import mleka zaleje krajowe rynki po 1 kwietnia 2015 r., kiedy wygasną kwoty na produkcję surowca w Unii Europejskiej. To znacznie zmniejszy produkcję krajową. Bułgarscy rolnicy obawiają się, że kwoty, które do tej pory regulowały rynek mleka, doprowadzą do poważnej obniżki cen produktów mlecznych sprowadzanych z zagranicy, co zmniejszy produkcję krajową.
