2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Winogrona to jedne z najsmaczniejszych i najbardziej uzdrawiających owoców. Sok winogronowy zajmuje jedno z pierwszych miejsc wśród innych soków owocowych, dzięki wysokiej wartości odżywczej i niezwykle korzystnemu wpływowi na organizm człowieka.
Okazuje się, że jeden litr soku winogronowego ma wartość odżywczą porównywalną z około 300 gramami chleba, 2 kg marchwi, 2 kg brzoskwiń, 3 kg arbuza i 1,5 kg jabłek.
Eksperci polecają ekstrakt z winogron szczególnie osobom z problemami z wątrobą i drogami żółciowymi. Jest również dobrym lekarstwem na ostre i przewlekłe zapalenie wątroby, marskość i kamicę żółciową.
Większość naturopatów zaleca regularne spożywanie napoju przez kilka miesięcy, stopniowo zwiększając jego ilość. Powodem stopniowego wzrostu jest zachowanie prawidłowego funkcjonowania wątroby, która nie powinna być od razu przeładowana dużymi ilościami.
Choroby nerek można również złagodzić dzięki ekstraktowi z winogron. Ostre i przewlekłe zapalenie nerek, kamienie nerkowe i odmiedniczkowe zapalenie nerek dobrze reagują po spożyciu soku. Aby uzyskać wymierne rezultaty, wymagane jest dzienne spożycie 1,5 litra soku winogronowego.
Wysoka zawartość glukozy sprawia, że sok winogronowy jest dobrym naturalnym lekarstwem na problemy z sercem.
Winogrona i sok winogronowy to produkty dietetyczne, a regularne przyjmowanie ich w rozsądnych ilościach jest w stanie poprawić metabolizm.
Innymi niekorzystnymi stanami, w których zaleca się lecznicze spożycie soku winogronowego, są zapalenie stawów i dna moczanowa.
Sok winogronowy jest z powodzeniem stosowany w chorobach skóry, płuc, zakaźnych, jelitowych i innych.
Jest również bardzo przydatny do regeneracji słabych, wyczerpanych organizmów. Zalecana dzienna dawka dla dobrego zdrowia to 500 ml soku winogronowego dziennie.
Zalecana:
O Zaletach Soku Jabłkowego
Jabłko to jeden z najpopularniejszych owoców na świecie. Znany jest ze wspaniałego smaku i wysokiej wartości odżywczej, jest też popularnym śniadaniem niskokalorycznym. Można go spożywać o dowolnej porze dnia w oryginalnej postaci lub jako sok jabłkowy .
O Zaletach Ryżu Basmati
Ryż basmati to jeden z najbardziej użytecznych rodzajów ryżu. Rośnie u podnóża Himalajów w północnych Indiach oraz na terenach Pakistanu w pobliżu granicy z Indiami. Ten długi biały ryż zawdzięcza swój niepowtarzalny smak i aromat szczególnej glebie na tym obszarze oraz szczególnym warunkom klimatycznym, w których rośnie.
O Zaletach Naparu Z Pokrzywy
Napar z pokrzywy stosowany jest od czasów starożytnych. Pokrzywa ma wyjątkowy skład – jest pełna witamin. Jej liście zawierają więcej witaminy C niż cytryna. Liście pokrzywy zawierają karoten, witaminę K i B2, a także kwas pantotenowy. Pokrzywa ma działanie moczopędne i łagodnie przeczyszczające, działa przeciwzapalnie i antyseptycznie.
O Zaletach Zielonych Warzyw Liściastych
Do zielone liściaste warzywa należą do rodziny Brasica. Należą do nich jarmuż, brokuły, brukselka, chrzan i zwykła kapusta. Korzyści zdrowotne wynikające z jedzenia warzyw liściastych są ogromne i najlepiej zachowują się na parze. Niskokaloryczne, o niskiej zawartości tłuszczu i niskiej zawartości sodu, są doskonałym narzędziem w diecie i chęcią przestrzegania zdrowej diety.
O Zaletach Warzyw Liściastych
Najpopularniejszymi przedstawicielami warzyw liściastych są szpinak, kapusta, sałata, pietruszka, szczaw, pokrzywa, szczaw. Rośliny zielone są cennym źródłem wapnia. Dotyczy to zwłaszcza zewnętrznych liści białej kapusty, kalafiora i sałaty.
