2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 10:29
Jeśli zmęczysz się po pracy, z łatwością przygotujesz szybki i pyszny obiad przy pomocy jajek i produktów dodatkowych. Jajka z żółtym serem są bardzo łatwe w przygotowaniu. Potrzebujesz 3 łyżki mąki, 3 łyżki oleju, półtorej szklanki mleka, pół szklanki startego sera, 1 cebulę, 6 gotowanych jajek, 20 g masła, 3 łyżki bułki tartej.
Na głębokiej patelni rozgrzać olej, dodać mąkę i smażyć na złoty kolor. Dodaj mleko i podgrzej, aż zgęstnieje, ciągle mieszając. Dodaj żółty ser i cebulę oraz sól i pieprz do smaku.
Ugotowane jajka ułożyć, pokroić na połówki, na patelnię i polać przygotowanym sosem. Na wierzch położyć trochę masła i posypać bułką tartą. Piec w małym piekarniku przez godzinę.
Omlet warzywny jest odpowiedni dla wegetarian, ale jest również świetną opcją na lekki obiad. Na dużej tarce zetrzyj warzywa według uznania - cebulę, cukinię, marchew, buraki. Włóż mieszankę warzywną na głęboką patelnię, wlej mieszankę 4 jajek i 1 szklankę mleka i upiecz w piekarniku.
Faszerowane jajka z mięsem są pyszne i pożywne. Zagotuj kilka jajek, przekroj je na pół i usuń żółtka łyżką. Rozgnieć je widelcem, posiekaj 1 cebulę i usmaż. Dodaj do żółtek, dopraw solą i pieprzem do smaku.
Pokroić w drobno ugotowanego kurczaka lub wołowinę i wymieszać z żółtkami. Napełnij tą mieszanką białka, posmaruj majonezem i udekoruj oliwkami.
Klopsiki jajeczne to ciekawa opcja na obiad. Drobno posiekaj 1 cebulę i usmaż. W misce ubij 5 jajek i 2 łyżki mleka, dodaj przyprawy do smaku. Wylej tę mieszankę na cebulę i usmaż.
Po ostygnięciu zmiel omlet maszynką do mięsa i wymieszaj z namoczonym w świeżym mleku i odsączonym białym pieczywem. Dodaj 1 surowe jajko, 1 łyżkę mąki i posiekane zielone przyprawy. Uformuj małe klopsiki, obtocz je w bułce tartej i usmaż na rozgrzanym oleju.
Zalecana:
Pomysły Na Szybki Obiad Z Ziemniakami
Ziemniaki to jeden z najbardziej lubianych produktów. Dzięki nim możemy przygotować wszelkiego rodzaju dania, dania główne lub przystawki. Aby pomóc w kryzysowej sytuacji, podajemy kilka przykładów pysznych przepisów na ziemniaki, które są przygotowywane naprawdę szybko.
Pyszne Pomysły Na Szybki I Chudy Obiad
Lekkie, chude posiłki są dla poszczących oraz dla miłośników smacznego i zdrowego jedzenia. Chude posiłki nie oznaczają monotonnej diety, tylko składniki należy łączyć na różne sposoby. risotto z grzybami Składniki: 300 gram świeżych lub mrożonych grzybów, 2 szklanki ryżu, 2 marchewki, 2 cebule, 5 ząbków czosnku, przyprawy do risotto, olej, sól i pieprz do smaku.
Trzy Pomysły Na Szybki Obiad Wieprzowy
Często zdarza się, że spóźniasz się do pracy i zastanawiasz się, co by się szybko wydarzyło na obiad. W takich przypadkach możesz bezpiecznie kupić wieprzowinę, a my zaproponujemy Ci jak szybko i łatwo ją przygotować: Schab z sosem Niezbędne produkty:
Pomysły Na Szybki Obiad Z Kurczakiem
Mięso z kurczaka od dawna znane jest ze swoich właściwości dietetycznych i jest dobrą alternatywą dla osób, które preferują lżejsze i mniej stresujące potrawy. Jeśli jesteś fanem pysznego kurczaka, tutaj możemy zaproponować Ci kilka pomysłów na dania z nim, które szybko i łatwo przygotujesz w domu.
Pomysły Na Szybki Obiad Z Ryżem
Większość dań z ryżu nie wymaga dużo czasu na przygotowanie. Jednym z wyjątków jest sarma - owijanie liści nadzieniem zajmuje więcej czasu. W przeciwnym razie gotowanie już owiniętej sarma lub robienie farszu odbywa się stosunkowo szybko. Oferujemy kilka bardzo prostych i bardzo smacznych przepisów z ryżem.