2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Cząber może pomóc w wielu dolegliwościach zdrowotnych – jest często stosowany w leczeniu kolek i dolegliwości żołądkowych, łagodzi bóle głowy i kaszel. Według różnych badań zioło ma również bardzo dobry wpływ na stany takie jak gruźlica.
Cząber zawiera tymol, który ma udowodnione właściwości przeciwgrzybicze i antyseptyczne. Ponadto bardzo popularna w kuchni bułgarskiej przyprawa jest bogata w witaminy i minerały – zawiera dużą ilość wapnia, żelaza, cynku, manganu i selenu.
Witaminy zawarte w aromatycznym cząberze to A, B i C, a spośród witamin z grupy B cząber jest szczególnie bogaty w B1, B3 i B6.
Pikantna herbata szybko łagodzi objawy zapalenia oskrzeli. Regularne spożywanie wywaru łagodzi rozstrój żołądka i zmniejsza gaz. Zioło pomaga również ułatwić trawienie.
Jeśli cierpisz na reumatyzm, możesz również spróbować leczenia słoną herbatą. Nadaje się również dla osób cierpiących na wysokie ciśnienie krwi i kołatanie serca. Łagodzi więcej zawrotów głowy, łagodzi letnie rozstrój żołądka.
Możesz również zrobić wywar z cząbru na wymioty. Możesz użyć cząbru, aby złagodzić pierwsze objawy grypy. Według niektórych źródeł napar z cząbru zmniejsza również poziom stresu w organizmie.
Możesz go bardzo łatwo przygotować - do tego potrzebujesz tylko 2 łyżki. drobno posiekane zioło. Zalej je pół litra wrzącej wody i pozostaw na godzinę do namoczenia. Po schłodzeniu wypij mieszankę w kieliszku wina trzy razy dziennie. Dobrze jest przyjmować napar przed posiłkami.
Ekstrakt jest często wytwarzany z ziela. Aby go przygotować, potrzebujesz 2 łyżki. cząber - pozostawić do namoczenia w pół litra wody na około 3 godziny.
Ta mieszanina jest następnie umieszczana na kuchence i gotowana. Na koniec wyłącz i odstaw do ostygnięcia, następnie odcedź i wypij w trzech porcjach. Ten przepis jest szczególnie często stosowany przez osoby cierpiące na nadciśnienie.
Zalecana:
Pietruszka – Wszystkie Korzyści Zdrowotne
Gałązka pietruszki może być czymś więcej niż ozdobą na talerzu. Pietruszka zawiera dwa rodzaje niezwykłych składników, które zapewniają wyjątkowe korzyści zdrowotne. W doświadczeniach na zwierzętach wykazano, że olejki lotne, zwłaszcza mirystycyna, hamują tworzenie się guza płuc.
Za Wspaniałe Korzyści Zdrowotne Ryb
Korzystne kwasy tłuszczowe omega-3 znajdują się w bardzo małych ilościach w wołowinie i kurczaku, ale ryby są prawdziwym ich źródłem. Im więcej owoców morza na stole i w Twoim menu, tym lepiej się poczujesz. Co mówi dietetyk? Dieta bogata w ryby może sprawić, że organizm będzie bardziej wrażliwy na sygnał głodu - leptynę.
Gotowanie Na Parze – Wszystkie Korzyści Zdrowotne
Gotowanie na parze to niezwykle łatwy i użyteczny sposób przygotowywania potraw. W ostatnich latach ta metoda stała się coraz bardziej popularna, ale nawet starożytni Chińczycy gotowali w ten sposób. Jakie są wszystkie korzyści zdrowotne wynikające z gotowania na parze?
Sadzenie I Uprawa Cząbru W Doniczce
Cząber to jednoroczna roślina zielna. Cząber bałkański to wiecznie zielona roślina wieloletnia. Jest to jedna z nielicznych przypraw, która po wysuszeniu nabiera intensywniejszego aromatu. Uważa się, że cząber pochodzi z Bliskiego Wschodu.
Wyeliminuj Bóle Głowy I Ciśnienie Krwi Za Pomocą Cząbru
Według ostatnich badań aromatyczny cząber jest doskonałym lekarstwem na bóle głowy, a także na obniżenie wysokiego ciśnienia krwi. Znanych jest ponad 30 gatunków cząberu, ale badania pokazują, że najbardziej przydatne są ogrody i góry. Są szeroko stosowane w tradycyjnej kuchni bułgarskiej - cząber dodaje się do gulaszu, potraw zapiekanych z mięsem i bez, sosów i nie tylko.
