2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Ciało osoby dorosłej zawiera około 100 g sodu (Na), z czego około 40-45% znajduje się w tkance kostnej. Sód jest głównym kationem płynu pozakomórkowego, który zawiera około 50%, a jego stężenie w komórce jest znacznie niższe.
Sód reguluje ciśnienie osmotyczne płynów zewnątrzkomórkowych i wewnątrzkomórkowych, utrzymuje równowagę jonową środowiska wewnętrznego organizmu, zatrzymuje wodę w tkankach i sprzyja obrzękowi koloidów tkankowych, uczestniczy w powstawaniu impulsów nerwowych i wpływa na stan funkcjonalny układu sercowo-naczyniowego.
W komórkach istnieje mechanizm, który zapewnia wydalanie (uwalnianie) jonów Na + i wchłanianie jonów K +. W wyniku działania tzw. pompy potasowo-sodowej uzyskuje się różnicę stężeń tych jonów w błonie komórkowej.
Sód jest zaangażowany w prowadzenie wzbudzenia w komórkach nerwowych i mięśniowych, w tworzeniu alkalicznej rezerwy krwi oraz w transporcie jonów wodorowych. Sód jest również potrzebny do tworzenia kości. Wywiera szereg efektów regulacyjnych: zwiększenie wewnątrzkomórkowego stężenia sodu usprawnia transport glukozy w komórce, od tego zależy również transport aminokwasów w komórkach.
Jony sodu wchodzą do organizmu z pokarmem, ich wchłanianie następuje głównie w jelicie cienkim. Sód jest wydalany z organizmu głównie z moczem, niewielka ilość wydalana jest z potem, 2-3% z kałem. U zdrowych ludzi dotarcie jest prawie niemożliwe nadmierne gromadzenie sodu w organizmie. Bilans sodu zależy głównie od czynności nerek, wydzielania aldosteronu z kory nadnerczy, pracy ośrodkowego układu hormonalnego i nerwowego oraz pracy przewodu pokarmowego.
Stężenie sodu we krwi w porównaniu z innymi elektrolitami utrzymuje się w znacznie węższym zakresie. Utrzymanie stężenia Na w osoczu krwi jest wynikiem łącznego działania wielu czynników: podwzgórza, przysadki i szyszynki, nadnerczy, nerek, ściany przedsionków. Zwiększona lub zmniejszona zawartość Na w naczyniach determinuje zwiększenie objętości krwi krążącej lub uwolnienie wody do przestrzeni międzykomórkowej (obrzęk).
Brak równowagi sodu w organizmie dzieli się na dwie kategorie:
- hipernatremia - nadmiar sodu
- hiponatremia - niedobór sodu
Oba stany nierównowagi sodu w organizmie mają niekorzystny wpływ na organizm człowieka.
Główne objawy hipernatremii to:
- obrzęk;
- obrzęk;
- wysokie ciśnienie krwi;
W ostrej hipernatremii:
- objawy neurologiczne;
- nudności wymioty;
- drgawki;
- śpiączka;
- zaburzenia termoregulacji.
W hiponatremii pojawiają się:
- bół głowy;
- zawroty głowy;
- zmęczenie
- skurcze mięśni.
- nudności wymioty;
W ciężkiej hiponatremii:
- drgawki;
- obrzęk mózgu;
- śpiączka.
Przyczyny braku równowagi sodu
Nagromadzenie Na we krwi może to być konsekwencją zarówno spadku zawartości wody w organizmie, jak i nadmiaru sodu. Hipernatremię obserwuje się w:
- ograniczone spożycie wody, odwodnienie;
- zwiększone spożycie sodu z jedzeniem lub lekami;
- brak potasu;
- terapia hormonalna (kortykosteroidy, androgeny, estrogeny, ACTH);
- zaburzenia czynności nerek;
- przedłużające się wymioty i biegunka bez nawodnienia;
- stan silnej potliwości;
- nadczynność kory nadnerczy;
- niektóre choroby endokrynologiczne (choroba Itsenko-Cushinga, zespół Cushinga, brak ADH lub odporność na nią, zaburzenia procesów w mózgu regionu podwzgórza).
Hiponatremia lub niedobór sodu rozwija się w różnych warunkach:
- Niewystarczające (mniej niż 8-6 g dziennie) spożycie sodu w organizmie z powodu głodu lub diety bezsolnej;
- przedłużająca się biegunka i / lub wymioty;
- nadmierne pocenie;
- stosowanie leków moczopędnych: większość z tych leków aktywuje wydalanie Na z moczem;
- rozległe oparzenia;
- choroba nerek z towarzyszącą utratą sodu;
- cukrzyca - obecności kwasicy ketonowej towarzyszy zwiększona utrata Na;
- niedoczynność tarczycy;
- niewydolność nadnerczy;
- w zastoinowej niewydolności serca z powodu zmniejszonego przepływu krwi przez nerki;
- choroby endokrynologiczne (hipokortyka, zaburzenia wydzielania wazopresyny);
- marskość wątroby, niewydolność wątroby;
- obecność ileostomii;
- pierwotna niewydolność nadnerczy (choroba Addisona) - towarzyszy jej bardzo niskie wydzielanie aldosteronu, znaczna ilość Na wydalana jest z moczem.
Kiedy powinniśmy badać sód we krwi?
- choroba nerek;
- cukrzyca;
- niewydolność serca;
- niewydolność wątroby;
- zaburzenia endokrynologiczne;
- zaburzenia przewodu pokarmowego (biegunka, wymioty);
- stosowanie leków moczopędnych;
- oznaki odwodnienia lub obrzęku;
- dieta bez soli
- nadmierne spożycie soli.
Regulacja bilansu sodu w ciele zależy od przyczyn, które go spowodowały. W przypadku prowokujących chorób ważne jest ich terminowe i dokładne leczenie. Lekarze mogą przepisać leki moczopędne lub inne leki w celu usunięcia nadmiaru płynów lub elektrolitów z organizmu. W takich przypadkach zmiany diety, zwłaszcza bez konsultacji z lekarzem, raczej nie pomogą.
Jeśli brak sodu jest spowodowany wymiotami, biegunką lub nadmiernym poceniem się, ważne jest zarówno picie płynów, jak i pozyskiwanie niezbędnych elektrolitów.
Jeśli nie ma choroby, należy zwrócić uwagę na dietę, spożycie soli i nawodnienie organizmu. Należy mierzyć zużycie soli w pożywieniu – ani nadmierne spożycie, ani odmowa soli nie są dobre dla ludzkiego organizmu.
Zobacz także zalety niesolonych produktów mlecznych, a także w jakich niesolonych produktach kryje się sól.
Zalecana:
Dlaczego Ważna Jest Równowaga Sodu I Potasu W Organizmie?
Spożywanie zbyt dużej ilości soli i zbyt małej ilości potasu może zwiększyć ryzyko śmierci. Wyniki te stanowiły kontrapunkt dla gorąco dyskutowanego badania opublikowanego niedawno, w którym stwierdzono, że spożywanie niewielkich ilości soli nie zmniejsza ryzyka chorób serca i przedwczesnej śmierci.
Które 20 Znaków Wskazuje Na Brak Witamin W Organizmie?
W XIX wieku odkrycia naukowe związane z różnymi stanami chorobowymi człowieka poczyniły znaczne postępy. Wtedy dla nauki stało się jasne, że białka, tłuszcze i węglowodany są niezbędnymi składnikami żywności. Odgrywają rolę w dobrym zdrowiu organizmu.
Fakty, Które Musisz Wiedzieć O Azotanie Sodu I Azotynie Sodu
Azotany i azotyny to związki chemiczne powszechnie stosowane w produkcji suszonych produktów mięsnych, takich jak boczek. Dużo atramentu zostało rozlane podczas dyskusji na temat tego, że azotany i azotyny są dla nas szkodliwe, a producenci żywności wprowadzają wszelkiego rodzaju produkty „bezazotanowe”, aby zaspokoić wynikające z nich zapotrzebowanie konsumentów.
Przepisy Na Przywrócenie Zaburzonej Równowagi Solnej W Organizmie
Bilans wodno-solny to stosunek między ilościami woda i sole (elektrolity) które wchodzą do ciała i są z niego usuwane. Nasz dobrze znany związek H2O jest podstawą wszystkich żywych istot! Bez niej nie przetrwamy nawet trzech dni! W szkole powiedziano nam, że częściowo składamy się z wody.
Osiągnięcie Równowagi Płynów W Organizmie
Jak wiemy, ludzkie ciało składa się głównie z wody (60-80%), więc przyjmowanie odpowiedniej ilości płynów jest szczególnie ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Aby uniknąć ryzyka odwodnienie , musisz pić wymaganą ilość wody dziennie, a także przestrzegać określonego reżimu wodnego.