2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Miód jest jednym z najbardziej przydatnych i ulubionych produktów, silnie stymuluje przemianę materii, poprawia pracę serca, nerek i układu pokarmowego.
Przy pomocy herbaty i miodu możesz zrobić pyszny i pożyteczny dzień rozładunku, który utrzyma cię w dobrej formie i będziesz mógł pracować.
Miód jest silnym źródłem energii, aw połączeniu z herbatą działa oczyszczająco na organizm. Nie należy jednak zapominać, że aby nie zniszczyć wszystkich przydatnych składników miodu, nie należy dodawać go do wrzącej wody, z której parzymy herbatę.
Do już schłodzonej herbaty dodawany jest miód, aby nie zniszczyć jej cennych substancji biologicznie czynnych. W przeciwnym razie skorzystasz tylko z jego właściwości słodzących.
Miód dodaje się, gdy temperatura wody spada nieco poniżej 40 stopni, wtedy witaminy i cenne enzymy w miodzie zostają zachowane.
Kiedy zdecydujesz się zrobić dzień rozładunku herbatą i miodem, nie przejadaj się podczas kolacji poprzedniego wieczoru. Zjedz coś lekkiego i wypij szklankę kefiru przed snem.
Rano po przebudzeniu wypij filiżankę ziołowej lub zielonej herbaty z 1 łyżeczką miodu. Jeśli nie możesz się obejść bez kawy, wypij filiżankę czarnej herbaty - ma to efekt przebudzenia.
Zaopatrz się w dużo herbaty do picia w ciągu dnia – tak często, jak chcesz. Jeśli czujesz się bardzo głodny i czujesz głód, zjedz kromkę razowego chleba, na którą upuściłeś kilka kropel miodu.
Możesz wypić ponad 2 litry herbaty, ale uważaj, aby nie przesadzić z miodem. A jeśli chcesz, aby efekt dnia rozładunku był jeszcze większy, wypij dwie lub trzy filiżanki herbaty imbirowej osłodzonej odrobiną miodu.
Herbata imbirowa jest zrobiona z 1 łyżki startego korzenia imbiru i 600 mililitrów wody. Po ostygnięciu herbaty możesz dodać 2 łyżki soku pomarańczowego.
Wrzuć starty imbir do wrzącej wody i gotuj przez 15 minut. Odcedź i po wystygnięciu dodaj miód. Dzień rozładunku z herbatą i miodem nie jest zalecany osobom z alergią na produkty pszczele.
Zalecana:
Dni Rozładunku Z Jabłkami
Dni rozładunku stają się coraz bardziej popularne. Pomagają pozbyć się normalnej wagi i oczyścić organizm. Nazwa „dzień rozładunku” nie oznacza dosłownie głodu. Istnieje wiele produktów, które można za jego pośrednictwem spożywać. Zaleca się, aby co tydzień mieć jeden dzień rozładunku.
Dzień Rozładunku Z Kapustą
Dni rozładunku z kapustą są zalecane w przypadku wielu chorób. Dzień kapusty zalecany jest przy miażdżycy i otyłości, dzień rozładunku kapusty i jabłek przy nadciśnieniu i otyłości. Dzień rozładunku kapusty i ryb ma również dobry wpływ na otyłość.
Herbata Ivan - Najzdrowsza Herbata Na świecie
Iwan herbata to dziwna nazwa naszego znanego napoju z różnych ziół. Z nazwy od razu wynika, że jest to rosyjska herbata, a legenda głosi, że została nazwana na cześć niejakiego Iwana, który często widywano, jak zbierał ten rodzaj ciemnoróżowego zioła, ubrany w swoją czerwonawą koszulę.
Rozpuść Swój Brzuch W Dzień Wolny Z Herbatą Z Dzikiej Róży
Dzika róża to wieloletni, ciernisty krzew, osiągający wysokość od 1 do 5 m wysokości. Kwitnie od maja do lipca pięknymi białymi lub różowymi kwiatami. Owoce są owalne, pełne wielu włosków, dojrzewają jesienią. Zimą i wiosną walczymy ze zmęczeniem, sennością i obniżoną zdolnością do pracy poprzez pozyskiwanie witaminy C w organizmie.
Najsłodszy Dzień - Dzień Ciasta Sachera
Zapomnij o swojej diecie i nawykach żywieniowych w Dzień Ciasta Sachera . Zdolność słodyczy ma na celu łagodzenie kłopotów, tworzenie dobrych wibracji i sprawianie, że każda okazja jest wyjątkowa. Tak, tort Sachera zasługuje na więcej niż jeden dzień, ale 5 grudnia jest tylko jej.
