Niebezpieczne Pokarmy Powodujące Raka

Spisu treści:

Wideo: Niebezpieczne Pokarmy Powodujące Raka

Wideo: Niebezpieczne Pokarmy Powodujące Raka
Wideo: Żelazo i anemia - to powinieneś wiedzieć! Jabłka faszerowane gwoździami dobrym źródłem żelaza? 2024, Listopad
Niebezpieczne Pokarmy Powodujące Raka
Niebezpieczne Pokarmy Powodujące Raka
Anonim

Według Światowej Organizacji Zdrowia w ubiegłym roku u ponad 1,5 miliona osób zdiagnozowano raka. W rzeczywistości niewiele z tych osób przypisuje niepokojące wydarzenie spożywanej żywności.

Na co dzień myślimy o swoim zdrowiu, ale czy to, co jemy, zabija nas z każdym dniem? Tutaj przedstawimy Ci najniebezpieczniejsze pokarmy, które są uważane za bezpośrednio związane z rakiem.

1. Wysoko przetworzone białe mąki

Po oczyszczeniu przetworzona biała mąka nie tylko traci swoje najcenniejsze składniki odżywcze, ale aby uzyskać lśniący biały kolor, jest wybielana za pomocą substancji chemicznej zwanej chlorem gazowym. Substancja ta jest klasyfikowana jako niebezpieczna, drażniąca, aw wielu przypadkach może być śmiertelna. Efektem końcowym jest produkt o bardzo wysokim indeksie glikemicznym, który niekorzystnie wpływa na poziom cukru we krwi.

Słodziki
Słodziki

2. Popcorn do mikrofalówki

Każdy uwielbia oglądać filmy z kopertą gorącego popcornu na kolanach. Kuchenka mikrofalowa to bez wątpienia najłatwiejszy i najwygodniejszy sposób na pyszny posiłek. Niestety torebki papierowe do popcornu do mikrofali są wyłożone kwasem perfluorooktanowym (PFOA). Ta substancja chemiczna znajduje się również w teflonie. Badania pokazują, że ta substancja chemiczna może wiązać się z niepłodnością u kobiet i znacznie zwiększa ryzyko raka nerek, pęcherza moczowego, wątroby, trzustki i jąder.

Prażona kukurydza
Prażona kukurydza

3. Sztuczne słodziki

Jeśli starasz się uniknąć używania cukru z powodu diety lub cukrzycy, możesz użyć sztucznych słodzików. Jednak wiele badań pokazuje, że ludzie zwykle przybierają na wadze podczas ich używania, co utrudnia śledzenie poziomu cukru we krwi. Większość badań nad sztucznymi słodzikami pokazuje, że wszystkie zawierają aspartam. Wiadomo, że ta substancja chemiczna powoduje niektóre guzy mózgu.

4. Alkohol

Wielu z nas lubi napić się dobrego drinka po długim dniu pracy, ale częste spożywanie alkoholu może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych, w tym cukrzycy, otyłości i wielu nowotworów.

Niedawne badanie wykazało, że kobiety w okresie menopauzy, które wypijały jeden drink dziennie lub mniej, miały 30% wzrost zachorowalności na raka pleców w porównaniu z kobietami, które w ogóle nie piły.

Zalecana: