2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Jedzenie, które spożywamy jest przyczyną wielu chorób organizmu. Brak cennych witamin i minerałów może osłabiać układ odpornościowy i powodować różne choroby.
W dzisiejszych czasach coraz więcej dzieci (w młodszym wieku) cierpi na ból zęba spowodowany próchnicą. Powodem ich jest głównie jedzenie, które im serwujemy. W tym artykule przedstawimy 4 najczęstsze przyczyny próchnicy zębów u dzieci.
Pierwszym powodem są słodycze. Są tak pyszne, a jednocześnie tak niebezpieczne dla zębów. Mają wysoką zawartość cukru, który jest główną przyczyną próchnicy i bólu zębów.
Częste rozpieszczanie dzieci może im zaszkodzić nie tylko wychowaniu, ale i zdrowiu. Cukierki są lepkie i pozostają na zębach, co zwiększa ryzyko zepsucia. Zęby są trudne do wyszczotkowania pastą i szczoteczką, dlatego radzę unikać dawania cukierków dzieciom.
Drugim powodem są napoje gazowane. Samochód i produkty pokrewne są bogate w cukier, ale zawierają również kwasy, które niekorzystnie wpływają na szkliwo zębów u dzieci. Unikaj ich – istnieje wiele opinii na poparcie tezy, że są one przyczyną nie tylko chorych zębów u naszych dzieci, ale także szeregu poważnych chorób, takich jak nowotwory, cukrzyca i inne.
Soki owocowe są trzecią przyczyną próchnicy zębów. Wszyscy widzieliśmy w telewizji i nie tylko kuszące reklamy z napisami typu 100% naturalne, ale w rzeczywistości są to techniki marketingowe, które są dalekie od utrzymywania nas zdrowych i pełnych witamin i minerałów. Mało kto wierzy, że litr naturalnego soku /o 100% zawartości/ można zrobić i wystawić na sprzedaż za około BGN 2. Prawda jest taka, że zawierają niebezpieczne konserwanty i duże ilości cukru, o czym pisaliśmy w -up, zepsuć zęby.
Ostatni powód zaskoczy wielu z Was - owoce cytrusowe. Tak, są niezwykle korzystne dla zdrowia dzięki wysokiej zawartości witamin i minerałów, ale są przyczyną próchnicy. Dlaczego? Są silnie kwaśne i uszkadzają szkliwo. Istnieją nawet badania na poparcie tej tezy.
Moją radą jest dokładne mycie zębów dziecka lub upewnienie się, że robią to same. W ostatnich latach umieszczenie tzw uszczelniacze u dzieci, a mianowicie w celu ochrony zębów.
Zalecana:
Jedzenie I Picie Dla Dobrego Głosu
Dobre jedzenie i napoje dla głosu to termin konwencjonalnie przyjęty, aby nakreślić ramy tego, co jest przydatne do spożywania nie tylko dla wspaniałego głosu, ale także dla dobrego zdrowia całego naszego ciała. Często jemy nie zastanawiając się, czy dany rodzaj jedzenia ma negatywny wpływ na nasz głos.
Najbardziej Szkodliwe Jedzenie Przed Snem
Wiele osób lubi jeść, kiedy wstaje w nocy. Ten nawyk nabywa się głównie w latach studenckich, kiedy trzeba się uczyć do późna, a mózg musi jeść. W młodości metabolizm jest tak dobry, że nawet stoliki nocne nie wpływają na sylwetkę. Jednak wraz z wiekiem metabolizm zwalnia, a pożywienie łatwo odkłada się w postaci tłuszczu.
Poradnik żywieniowy Dla Dzieci: Zdrowe Odżywianie Dla Dzieci
Indeks żywności dla dzieci Składniki odżywcze wymagane dla dziecka są takie same jak dla dorosłych, jedyną różnicą jest ich ilość. W latach wzrostu dzieci mają większy apetyt. Potrzebują dużo energii, ponieważ angażują się w wiele aktywności fizycznych.
Czosnek - Przydatny Dla Zębów I Przeciwwskazany Dla Kobiet W Ciąży
Niewątpliwie czosnek ma szereg udowodnionych właściwości zdrowotnych. Na przykład suszony czosnek zawiera specyficzne substancje przeciwdrobnoustrojowe zwane fitoncydami. Wielu zdaje sobie sprawę z dobroczynnego działania czosnku w różnych chorobach zębów i jamy ustnej, a także w wielu innych schorzeniach.
Koktajle Są Szkodliwe Dla Zębów
W letnie upały często sięgamy po koktajle. Okazuje się jednak, że mogą być niebezpieczne dla naszych zębów. Napoje przyrządzane ze świeżych lub mrożonych owoców, zawierające mleko i lód, są szczególnie szkodliwe dla zębów, zwłaszcza przy powolnym piciu.
