2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Kwaśne i cierpkie wiśnie są bardzo przydatne dla układu sercowo-naczyniowego. Czerwone owoce pomagają zwiększyć poziom przeciwutleniaczy we krwi – zwłaszcza antocyjanów.
Tak twierdzą naukowcy z Uniwersytetu Michigan. Specjaliści przeprowadzili badania na płodzie – uczestnikami badania były osoby zdrowe, w wieku od 18 do 25 lat.
Ich zadaniem było zjedzenie od połowy do jednej szklanki mrożonych wiśni na 12 godzin przed badaniem. Biolodzy uważają, że wiśnie mają bardzo dobry wpływ na układ krążenia.
Umiarkowane spożycie owoców zmniejsza czynniki ryzyka rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, a także obniża poziom cholesterolu.
Różne badania wskazują, że wiśnie dobrze przeciwdziałają rakowi - zwłaszcza okrężnicy i prostaty.
Uważa się, że pozytywne składniki zawarte w wiśniach mogą być korzystne dla pacjentów, którzy są już w zaawansowanym stadium podstępnej choroby.
Wiśnie są również zalecane przy przewlekłym zapaleniu żołądka i jelit. Uważa się, że owoc ten świetnie nadaje się do spożycia przez młodzież i osoby, które przeszły poważną chorobę, w wyniku której ich organizm jest wyczerpany.
Pomagają również przy braku apetytu, zaparciach, anemii, chorobach nerek. Wiśnie zawierają dużą ilość fruktozy, która nie wymaga wchłaniania insuliny, dzięki czemu małe czerwone owoce nadają się do spożycia przez diabetyków.
Wiśnie są bogate w witaminy C i P, co czyni je niezwykle odpowiednim środkiem w walce z miażdżycą.
W medycynie ludowej stosuje się również szypułki owocu - regulują nieregularne miesiączki, likwidują obrzęki, pomagają przy trudnościach z oddawaniem moczu, a także stanach zapalnych nerek i prostaty.
Owoce i łodygi wiśni są również wykorzystywane w chorobach stawów i dnie moczanowej. Sok owocowy polecany jest do oczyszczania wątroby i nerek. Ponadto sok wiśniowy działa tonizująco na organizm.
Wystarczy wypić jedną lub dwie szklanki soku dziennie.
Ponieważ wiśnie są dość cierpkie, zaleca się spożywanie ich soku co najmniej godzinę po posiłku.
Zalecana:
Wiśnie
Owoce wiśni należą do rodziny róż, do której należą również migdały, brzoskwinie, morele i śliwki. Wiśnie to małe i mięsiste, czerwone lub czerwono-czarne owoce, które zawierają twardą pestkę. Wiadomo również, że wiśnie mają bardzo krótki sezon owocowy i szybko dojrzewają.
W Jakich Chorobach Przydatne Są Wiśnie
Każdej wiosny czekamy na jeden z pierwszych świeżych owoców - wiśnie. Po długich zimnych miesiącach i niezbyt przydatnej żywności, którą przez nie spożywamy, są one jedną z pierwszych pożytecznych i pysznych przyjemności wiosny. Okazuje się, że te małe czerwone owoce to tylko magazyn przydatnych składników dla ludzkiego ciała.
Kilka Powodów, Aby Jeść Wiśnie
Oprócz tego wiśnie są bardzo smaczne i kochane przez nas wszystkich, są i niezwykle przydatny . W sezonie wiśniowym nie przegap okazji zjedzenia tych pysznych czerwonych owoców, ponieważ dostaniesz tylko bonus do zdrowia. Oto kilka niezbędnych rzeczy powody, by jeść wiśnie :
Jemy Taniej Wiśnie, Truskawki I Ziemniaki
Wiosną spadają ceny naszych ulubionych truskawek, wiśni i ziemniaków. Ponadto - na targowiskach można znaleźć tańsze ogórki szklarniowe i pomidory. Jaja były też trzymane w rozsądnej cenie 20 stotinek, ale kosztem tego niewielkiego wzrostu jest cena oleju, sera, natomiast ser żółty jest o kilka stotinek tańszy.
Pietruszka, Mięta I Cząber - Ciche Uzdrowiciele W Naszej Kuchni
Pietruszka znana jest również w naszym kraju jako merudia. Jego ojczyzną jest Morze Śródziemne. W naszym kraju uprawia się go wszędzie. Wszystkie części rośliny są lecznicze - liście, korzenie i nasiona. Sok z pietruszki służy do nakładania ukąszeń owadów, czyraków i obrzęków, do usuwania wyprysków i przebarwień na skórze.
