2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Chociaż lecznicze właściwości miodu znane są ludziom od prawie 6000 lat, produkt ten nie jest regulowany jako lek.
Jednak uzdrowiciele ludowi na całym świecie stosują go do wzmocnienia organizmu i jako lekarstwo na wszelkiego rodzaju dolegliwości, od łupieżu i kaca, przez leczenie przeziębień, po profilaktykę raka i chorób serca. Znanych jest około 300 rodzajów miodu, które są determinowane kolorami używanymi przez pszczoły do jego wytworzenia, a każdy rodzaj jest skuteczny w konkretnej reklamacji.
Te liczne zdrowotne właściwości miodu ze względu na wyjątkowy skład. Przyjęła właściwości odżywcze i lecznicze roślin, z których jest wykonana. Skład chemiczny miodu jest nietypowy, bardzo złożony i dzięki temu miód może trwać w nieskończoność, nie psując się.
Jego głównym składnikiem są węglowodany, które stanowią aż 99 procent suchej zawartości. Białko w nim jest w minimalnych ilościach - około 0,5 proc., ale mają one ogromne znaczenie, zwłaszcza dla organizmu dzieci. Do najczęstszych substancji należą pierwiastki śladowe. Największe ilości to wapń, sód, fosfor, żelazo, chlor, siarka, jod, krzem, glin, tellur, kobalt.
Skład witamin jest stosunkowo słabszy - znajdują się tiamina, ryboflawina, kwas nikotynowy, kwas pantotenowy, kwas askorbinowy. Witaminy A, B, C, K, E występują w niewielkich ilościach, ale są ważne dla pracy gruczołów dokrewnych. Flawonoidów też nie ma wiele, ale odgrywają one ważną rolę we wzmacnianiu naczyń włosowatych.
Cukry są niezbędnym materiałem energetycznym dla mięśni, serca i układu nerwowego. Wraz ze spadkiem poziomu cukru we krwi gwałtownie spada wytrzymałość psychiczna i fizyczna. Wpływają również na metabolizm i wspomagają aktywność wszystkich głównych układów w organizmie.
Miód jest bogaty w enzymy i wspomaga układ trawienny. Miód jest używany na problemy ze snem, a wraz z herbatą i cytryną jest głównym narzędziem w walce z przeziębieniem.
Miód hamuje rozwój procesów ropnych w górnych drogach oddechowych w przeziębieniach. Bardzo przydatna jest herbata z miodem. To samo można powiedzieć o inhalacjach z miodem. Łagodzi podrażnione zapalenie gardła, zapalenie krtani, zapalenie zatok. Przydatną kombinacją jest miód z imbirem.
Miód ma również działanie przeciwdrobnoustrojowe. Dzieje się tak za sprawą aktywnego tlenu, który uwalnia się podczas tworzenia się nadtlenku wodoru w roztworze miodu. Niszczy mikroorganizmy, zwłaszcza te występujące w błonie śluzowej jamy ustnej, górnych dróg oddechowych i górnej warstwie skóry.
Miód to środek na ogólne wzmocnienie organizmu, gdyż poprawia kondycję organizmu, poprawiając przyswajanie składników odżywczych.
Zawarte w nim cukry są idealnym źródłem energii dla serca, układu nerwowego, mięśni. Nadaje się jako samodzielny środek na zapalenie żołądka, wrzody, choroby sercowo-naczyniowe i inne.
Korzyści zdrowotne miodu pojawiają się również w oparzeniach, owrzodzeniach zewnętrznych, gdzie działa antyseptycznie. Nieprzetworzony miód może leczyć rany, które są już sterylne, a także zamieniać zakażone rany w sterylne.
W walce z alergiami miód znajduje swoje miejsce, ponieważ włączenie niewielkiej ilości alergenów pomaga w walce z ostrymi reakcjami alergicznymi.
Właściwości przeciwdrobnoustrojowe i przeciwgrzybicze czystego miodu są wykorzystywane do zabijania bakterii i mikroorganizmów, jednocześnie odżywiając skórę, włosy, narządy.
Zalecana:
Pietruszka – Wszystkie Korzyści Zdrowotne
Gałązka pietruszki może być czymś więcej niż ozdobą na talerzu. Pietruszka zawiera dwa rodzaje niezwykłych składników, które zapewniają wyjątkowe korzyści zdrowotne. W doświadczeniach na zwierzętach wykazano, że olejki lotne, zwłaszcza mirystycyna, hamują tworzenie się guza płuc.
Za Wspaniałe Korzyści Zdrowotne Ryb
Korzystne kwasy tłuszczowe omega-3 znajdują się w bardzo małych ilościach w wołowinie i kurczaku, ale ryby są prawdziwym ich źródłem. Im więcej owoców morza na stole i w Twoim menu, tym lepiej się poczujesz. Co mówi dietetyk? Dieta bogata w ryby może sprawić, że organizm będzie bardziej wrażliwy na sygnał głodu - leptynę.
Gotowanie Na Parze – Wszystkie Korzyści Zdrowotne
Gotowanie na parze to niezwykle łatwy i użyteczny sposób przygotowywania potraw. W ostatnich latach ta metoda stała się coraz bardziej popularna, ale nawet starożytni Chińczycy gotowali w ten sposób. Jakie są wszystkie korzyści zdrowotne wynikające z gotowania na parze?
Korzyści Zdrowotne Wynikające Ze Spożywania Miodu
O miodzie jest tyle historii, legend i mitów, że można na jego temat stworzyć całą serię literatury. Tylko inna naturalna żywność może z nią konkurować pod względem historii i legend wokół niej. To jest kakao, ale kochanie jest jedyną, którą jesteśmy w pełni przygotowani.
Połączenie Miodu I Tahini Oraz Korzyści Zdrowotne
Mieszanie różnych smaków w żywności może zmienić postrzeganie przez człowieka możliwości dobrego produktu spożywczego. Pod tym względem tandem między miód i tahini zajmuje jedno z pierwszych miejsc i jest kombinacją, której nie można przegapić.
