2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
W okresie jesienno-zimowym wraz z ochłodzeniem również się rozpoczynają problemy ze zdrowiem układu oddechowego. Oczywiście w aptekach dostępnych jest niezliczona ilość tabletek, proszków, syropów i wszelkiego rodzaju leków, nawet bez recepty.
Ale w większości przypadków są one dość drogie, a czasem nieskuteczne. W rzeczywistości możemy spróbować przygotować zdrowe i smaczne domowe środki na przeziębienie i kaszel za pomocą bardzo prostych i niedrogich środków.
Jednym ze sprawdzonych naturalnych środków do tego celu jest owoc pigwy. Jest bogaty w garbniki, cukry, olejki eteryczne, kwasy organiczne (cytrynowy, chinowy, jabłkowy itp.), pektyny, rutynę, żelazo, witaminę C, potas, sód, wapń, fosfor, niektóre przeciwutleniacze i wiele innych.
Nasiona pigwy są głównym składnikiem w przygotowaniu wywary na kaszel i przeziębienia. Zawierają substancje śluzowe, garbniki, nitryle, glikozydy, tłuszcze, aminokwasy, kwasy organiczne, fenole. Olejki eteryczne zawarte w skórce owocu mają korzystne działanie przeciwdrobnoustrojowe, zapobiegają rozprzestrzenianiu się infekcji.
Skład chemiczny owoców i pestek pigwy decyduje o ich właściwościach leczniczych: tonizujących, antyoksydacyjnych, przeciwzapalnych, wykrztuśnych, przeciwbakteryjnych, przeciwwirusowych, przeciwgrzybiczych, a nawet przeciwdepresyjnych.
Potwierdzony naukowo skład i właściwości potwierdzają ludowe doświadczenia w stosowaniu pigwa w leczeniu problemów oddechowych.
Jakie wywary lecznicze możemy przygotować z drogocennych owoców? Oto pewne sugestie.
Odwar ze skórek i rdzeni pigwy
Składniki:
kora i rdzenie (z nasionami) 1 kg. pigwy
woda - 1,5 litra
cukier - 7 łyżek (lub do smaku)
sok z połowy cytryny
Przygotowanie:
Wlej skórki i rdzenie do wody (najlepiej w emaliowanym rondlu), w razie potrzeby możesz dodać plastry pigwy, więc wywar będzie bardziej pachnący, ale cała wartość i korzyść tkwi w korze i rdzeniu. Szczególnie dobrze jest, jeśli nasiona w rdzeniu są otoczone woskiem, im więcej, tym lepiej. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Następnie zmniejsz ogień, przykryj pokrywką i gotuj przez 45 minut. Odcedź i dodaj cukier oraz sok z cytryny. Pij jako herbatę, najlepiej cieplejszą.
Odwar z pigwy możesz urozmaicić dodając jabłka, używając całych pigw, zastąpić cukier cukrem lub miodem. Jeśli dodajesz miód, ważne jest, aby zrobić to po ostygnięciu wywaru, aby zachować jego cenne właściwości. Możesz też dodać kilka ziół, np. kilka liści indrishe lub 1-2 łyżki bazylii lub tymianku. Ilość wywaru wystarcza na dzienne spożycie, podzielone w regularnych odstępach w ciągu dnia. Możesz przygotować wywar w mniejszej ilości na pojedynczą dawkę, zachowując proporcje.
Odwar z owoców pigwy na ból gardła i kaszel
Składniki:
pigwa - 1 szt.
woda - 250 ml
Przygotowanie:
Zagotuj wodę i włóż pigwę (bez rdzenia), pokrojoną na małe kawałki. Gotuj przez 5 minut. Zdejmij z ognia i gotuj pod przykryciem przez około pół godziny. Odcedzony wywar weź w 3 równych częściach w ciągu dnia. Dla dzieci możesz podawać 1 łyżkę stołową kilka razy dziennie.
Syrop na kaszel z pigwą i orzechami włoskimi
Składniki:
pigwy - 2 szt.
orzechy włoskie - 3 szt. cele
woda - 1,5 litra
cukier lub miód - opcjonalnie
Przygotowanie:
Pigwy dobrze umyć i pokroić na kawałki, pozostawiając skórkę i rdzeń. Orzechy włoskie są myte i łamane - używane z łupinami. Zmieszać z wodą na kuchence i po ugotowaniu gotować przez 15 minut. Po schłodzeniu odcedź. Możesz dosłodzić do smaku. Ilość wypija się na dzień w równych częściach i odstępach czasu.
Herbata z nasion pigwy na ból gardła i kaszel
Składniki:
woda - 300 ml
nasiona pigwy - 1 łyżeczka.
Przygotowanie:
Zagotuj wodę i zalej nasiona. Gotuj pod przykryciem przez 1 godzinę i odcedź. Otrzymuje się płyn śluzowy. Wypij 1 filiżankę kawy 3 razy dziennie przed posiłkami. Śluz z nasion otula i łagodzi podrażnione gardło, wspomaga odkrztuszanie.
Galaretka z pigwy na kaszel i ból gardła
Składniki:
pigwy - 2-3 szt.
woda - 250 mililitrów
miód - 1 łyżka. (lub cukier)
Przygotowanie:
Do leku będziemy potrzebować rdzeni z nasionami 2 dużych lub 3 małych pigw. Zagotuj wodę i włóż posiekane rdzenie. Gotuj, aż zgęstnieje jak galaretka. Jeśli używasz miodu, dodaj go po ostygnięciu galaretki. Dodaj cukier na gorąco. Szczególnie nadaje się dla dzieci - podaje 1 łyżkę stołową na kaszel.
Tradycyjny syrop wykrztuśny
Składniki:
pigwy - 1-2 szt.
cebula miętowa - 6 szt.
Turecka rozkosz - 6 szt. zwyczajny
indrish - 6 świeżych liści
orzechy włoskie - 2-3 szt. cele
cebula - 1 głowa z płatkami
woda - 1 litr
Przygotowanie:
Pigwy dobrze myjemy, przydadzą się skórki i rdzeń - kroimy je na kawałki. Odcinamy turecką rozkosz. Cebulę umyć i pokroić na 4 części bez usuwania płatków. Orzechy włoskie umyć i lekko zmiażdżyć, przydadzą się również łupiny. Wszystkie składniki włożyć do rondla na kuchence i po ugotowaniu gotować przez 15 minut na dużym ogniu. Następnie gotuj na małym ogniu, aż turecka rozkosz i cebula się rozpuszczą. Po schłodzeniu przefiltruj. Weź pół szklanki 3-4 razy dziennie. Dla małych dzieci można podać 1-2 łyżki stołowe.
Przepis ma wiele odmian: można go przygotować bez cebuli, można dodać jabłko lub cukier, cukier lub miód zamiast tureckiej rozkoszy. Niektórzy dodają zioła wykrztuśne, inni nie słodzą wywaru.
Zalecenia ogólne
Nie zapomnij dokładnie umyć pigwy z mchu na korze przed przygotowaniem wywarów leczniczych. Nie używaj ciemnych, zjedzonych i zgniłych owoców.
Nie połykać, nie żuć ani nie uszkadzać integralności okrywy z nasion pigwy! Orzech zawiera cyjanowodór, który w małych ilościach nie jest szkodliwy, ale w dużych ilościach staje się trujący.
Jeśli używasz miodu, zwróć uwagę na dostępne alergie i nigdy nie wlewaj miodu do gorących płynów - tylko w ciepłych!
Jeśli używasz ziół, zwróć uwagę na ich działanie, czy mają skutki uboczne i czy nie jesteś na nie uczulony.
Musisz być szczególnie ostrożny, jeśli przygotować wywary i domowe środki zaradcze dla małych dzieci. Wskazane jest, aby podzielić się swoimi intencjami z pediatrą i poprosić go o opinię. Zacznij od bardzo małej dawki i obserwuj reakcje dziecka - stan ogólny, alergie i tak dalej. Po upewnieniu się, że nie ma skutków ubocznych, kontynuuj kurację.
W każdym razie pamiętaj, że samoleczenie może być niebezpieczne. W ciężkich i długotrwałych stanach skontaktuj się z lekarzem!
Zalecana:
Herbata Z Pigwy - W Czym Pomaga?
Pigwa to prawdziwa bomba witaminowa na jesień. Pożyteczny owoc, który pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej, ale dobrze rośnie w naszym kraju, znany jest z tego, że wszystkie jego części - owoce, nasiona, liście, a nawet mech na owocach, mają właściwości lecznicze.
Pigwy
Uważa się, że pigwa pochodzi z Iranu. Jej botaniczna nazwa Cydonia oblonga pochodzi z obszaru Krety. Uprawa pigwy była szeroko rozpowszechniona w Europie Południowo-Wschodniej jeszcze przed uprawą jabłek. Według badaczy około 1000 p.n.e.
Domowe Sposoby Na Oczyszczanie Dróg Oddechowych
Istnieje wiele objawów, które mogą wskazywać, że dana osoba tego potrzebuje oczyszczanie płuc : - sucha lub zmęczona skóra; - łupież; - rozszerzone pory; - nadmierna ilość plwociny; - silny zapach ciała; - obrzęk; - problemy z płucami, astma, alergie, kaszel, przeziębienia.
Zioła Do Oczyszczania Dróg Oddechowych
Infekcje wirusowe i bakteryjne są nie tylko oznaką mroźnych zimowych miesięcy, ale również towarzyszą częstym amplitudom temperatur na wiosnę. Tradycyjna medycyna leczy te uparte wiosenne wirusy dobrze znanymi i niezbyt przydatnymi antybiotykami.
Odwary Lecznicze Z Hydrastis
Hydrastis to jedna z najpopularniejszych roślin używanych przez rdzennych Amerykanów. Krzew zmieszany z olejem niedźwiedzim okazał się najbardziej korzystnym środkiem odstraszającym owady. Jest również jednym z najpopularniejszych leków na wrzody, ból ucha, rany, bóle brzucha i problemy z wątrobą.