Domowe Sposoby Na Oczyszczanie Dróg Oddechowych

Spisu treści:

Wideo: Domowe Sposoby Na Oczyszczanie Dróg Oddechowych

Wideo: Domowe Sposoby Na Oczyszczanie Dróg Oddechowych
Wideo: Czy istnieje sposób na "detoks" naszych płuc? Odcinek 2, Medicarpathia 2024, Listopad
Domowe Sposoby Na Oczyszczanie Dróg Oddechowych
Domowe Sposoby Na Oczyszczanie Dróg Oddechowych
Anonim

Istnieje wiele objawów, które mogą wskazywać, że dana osoba tego potrzebuje oczyszczanie płuc:

- sucha lub zmęczona skóra;

- łupież;

- rozszerzone pory;

- nadmierna ilość plwociny;

- silny zapach ciała;

- obrzęk;

- problemy z płucami, astma, alergie, kaszel, przeziębienia.

Jeśli chcesz zachować zdrowie przez długi czas, to jest wyjątkowe ważne dla ochrony płuc your. Po pewnym czasie mogą się w nich gromadzić bakterie, wpływając niekorzystnie na układ oddechowy i stan organizmu jako całości.

Oczyszczanie płuc może być bardzo skuteczny. Przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania tego narządu, przywraca jego siłę i normalizuje jego funkcje. Na szczęście łatwo jest oczyść płuca. Można to zrobić za pomocą domowych środków zaradczych. Jednak takiemu leczeniu powinny towarzyszyć zmiany stylu życia, w szczególności należy odpowiednio się odżywiać i ćwiczyć.

Oczyszczanie płuc herbatą eukaliptusową

herbata eukaliptusowa do oczyszczania dróg oddechowych
herbata eukaliptusowa do oczyszczania dróg oddechowych

Herbata eukaliptusowa jest jedną z najlepszych domowe sposoby na oczyszczanie płuc i oskrzela. To roślina o doskonałych właściwościach leczniczych. Pomaga zmniejszyć objawy wielu chorób układu oddechowego, działa wykrztuśnie, antyseptycznie i przeciwzapalnie.

Eukaliptus pomaga usunąć flegmę nagromadzoną w drogach oddechowych, łagodzi stany zapalne w drogach nosowych i ułatwia cyrkulację powietrza. Ten środek jest bardzo przydatny, gdy masz przeziębienie, kaszel, zapalenie gardła, zapalenie oskrzeli lub grypę.

Składniki:

- 1 szklanka wody (250 ml);

- 1/2 łyżki eukaliptusa (7 g);

- 1 łyżeczka miodu (7,5 g).

Sposób przygotowania:

Podgrzej szklankę wody i dodaj tam eukaliptus.

Poczekaj, aż mieszanina się zagotuje. Wyłącz ogień i gotuj herbatę przez 5-7 minut. Herbatę wlać do filiżanki i osłodzić miodem. Bardzo ważne jest, aby pić tę herbatę przed snem, zawsze unikać zimnego powietrza i rzucić palenie.

Czosnek otwiera oskrzela i poprawia oddychanie

Czosnek to wspaniały produkt, który można stosować do oczyszczania płuc, zwłaszcza po paleniu. Zawiera substancję czynną o nazwie allicyna, doskonale leczy choroby układu oddechowego (zwłaszcza przeziębienie i grypę) oraz ułatwia otwieranie oskrzeli. W ten sposób płuca będą mogły pozbyć się szkodliwych składników, które tam pozostają, a oddychanie poprawi się.

Wymagane składniki:

- 2 szklanki wody (500 ml);

- 4 mielone ząbki czosnku;

- 1 łyżeczka miodu (7,5 g).

Sposób przygotowania:

Podgrzej wodę na patelni na średnim ogniu i dodaj czosnek. Gdy woda się zagotuje, wyłącz gaz i gotuj mieszaninę przez 5-7 minut. Wlać do szklanki i posłodzić. Wypij jedną szklankę tej mieszanki na pusty żołądek, a drugą przed snem.

Sok z imbiru, cebuli i kurkumy

kurkuma i imbir na drogi oddechowe
kurkuma i imbir na drogi oddechowe

Poniżej prezentujemy świetny napój za naturalne oczyszczenie płucZawiera trzy super zdrowe pokarmy (imbir, cebula i kurkuma), które są niezwykle ważne dla prawidłowego funkcjonowania układu oddechowego. Nic więc dziwnego, że jest tak skuteczny. Ten napój jest jednym z najlepszych domowych środków do oczyszczania płuc i oskrzeli.

Oto niektóre z jego zalet:

Imbir usuwa flegmę, otwiera oskrzela i leczy kaszel. Posiada właściwości antybakteryjne, przeciwzapalne i antyseptyczne, doskonale oczyszcza płuca z tytoniu. Cebula otwiera oskrzela i stymuluje eliminację śluzu i szkodliwych związków. Kurkuma zawiera kurkuminę, która zmniejsza stan zapalny i stres oksydacyjny w płucach. Zmniejsza również ryzyko rozwoju infekcji płuc i zapobiega niewydolności oddechowej.

Wymagane składniki:

- 3 szklanki wody (750 ml);

- 1 starty korzeń imbiru;

- 1/2 łyżeczki kurkumy (2 g);

- 1 cebula;

- 1 łyżeczka miodu (7,5 g).

Sposób przygotowania:

Najpierw podgrzej wodę na średnim ogniu. Dodaj kurkumę, korzeń imbiru i posiekaną cebulę. Poczekaj, aż się zagotuje. Gdy mieszanina zacznie się gotować, wyłącz kuchenkę i gotuj na wolnym ogniu przez 5-7 minut. Wlać miksturę do szklanki lub filiżanki i posłodzić. Bardzo ważne jest, aby pić tę herbatę dwa razy dziennie przez 3 dni.

Zalecana: