2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Niewiarygodne, ale prawdziwe – węglowodany i tłuszcze zawarte w lodach orzeźwiających są stosunkowo szybko i łatwo przyswajalne przez organizm.
To sprawia, że lody są jednymi z najbardziej odpowiednich produktów spożywczych w gorące letnie dni. Nie można przeoczyć skutków ubocznych słodkiej pokusy.
Badania wykazały, że lody mają funkcję zwiększania tonu. W wyniku jego spożycia możesz poprawić swoją pamięć.
Dobra wiadomość na tym się nie kończy. Lody okazują się wiernym przyjacielem w walce ze stresem i napięciem. Jego bardziej regularne spożywanie jest w stanie predysponować organizm do intensywniejszego wydzielania serotoniny – hormonu szczęścia.
Lody dbają nie tylko o zdrowie Twoich narządów wewnętrznych, ale także o Twój ogólny wygląd. Mleczny przysmak na zimno oczywiście, jeśli jest przygotowywany z produktów wysokiej jakości, zawiera tzw „Witaminy urody” – A, E i B. W składzie lodów znajdują się również przydatne minerały i substancje, takie jak fosfor (przydatny dla kości), magnez, potas i żelazo.
Wśród najbardziej przydatnych lodów dla ciała są te wykonane z mrożonego jogurtu. Lody tego typu mają korzystny wpływ na przewód pokarmowy i mikroflorę. Mrożone lody jogurtowe mogą przechowywać swoje cenne składniki nawet przez trzy miesiące.
Lody owocowe są przydatne dla osób wykonujących intensywną aktywność umysłową.
Ogólny wniosek, jaki możemy wyciągnąć jest taki, że lody zwiększają ogólną obronę organizmu przed niekorzystnymi warunkami, a w szczególności obniżają ciśnienie krwi, wzmacniają układ kostny i poprawiają pracę mózgu.
Istnieją nawet dowody na to, że słodka pokusa znacznie zmniejsza ryzyko raka jelita grubego i żołądka.
Zalecana:
Nawet Nero Chłodził Się Od Upału Lodami
Słodkie lody lub lody to jedna z ratunków przed letnim upałem. Słodka pokusa nie jest właściwie owocem nowoczesnej kuchni, ale ochłodziła z wysokich temperatur nawet władców takich jak Nero. Źródła historyczne podają, że cesarz rzymski regularnie wysyłał swoich podwładnych w góry po lód, który łączył z nadzieniem owocowym.
Chroń Swoje Dzieci Przed Lodami – Działa Na Nie Jak Lek
Czujesz się bezsilny wobec głodu na lody? Czy możesz nie kupić lodowatej przyjemności, gdy wychodzisz na spacer, a przed Tobą pojawia się lodziarnia? Jeśli twoja odpowiedź brzmi nie, to powinieneś wiedzieć, że nie jesteś jedyny, ale raczej jesteś częścią większości uzależnionych od lodów.
Pokonaj Stres - Z Lodami
Czy jest lepszy sposób na ochłodzenie namiętności, szczególnie latem, niż ukochana osoba lody ? Jest uosobieniem ciepłych miesięcy, zabawy z przyjaciółmi i romantycznych wieczorów ze swoją partnerką. Poza ulubioną słodką pokusą lody to także skuteczny lek
Przygotuj Lemoniadę Z Lofantem - Słodką Ucieczkę Od Upału
Lofant to roślina wieloletnia o wyjątkowych walorach leczniczych i kulinarnych. W swoim naturalnym środowisku pachnące łodygi osiągają dwa metry wysokości. Jako przyprawa uprawna jest szeroko stosowana w krajach takich jak Chiny, Japonia, USA i inne.
Pozbądźmy Się Upału Domową Lemoniadą
Kiedy życie daje ci cytryny, zrób lemoniadę! Ktokolwiek powiedział to optymistyczne zdanie jako pierwszy, trafił w sedno, zwłaszcza w upale ostatnich tygodni. Zimna szklanka lemoniady może naprawić prawie wszystko. W upalne lato miło jest mieć w lodówce dzbanek pełen tego orzeźwiającego, kojącego, pysznego i niezwykle łatwego w przygotowaniu napoju.
