2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Już w Bułgarii istnieje możliwość wypróbowania popularnej w całej Europie EMS (stymulacji elektromięśniowej) - technologii do treningu/zabiegów. Oprócz fitnessu, sportu i modelowania sylwetki metoda korzystnie wpływa na krążenie krwi i krążenie limfatyczne. Procedury EMS są odpowiednie dla każdego, kto nie ma wystarczająco dużo czasu.
Technologia zapewnia elektryczną stymulację mięśni, powodując ich skurcz i relaks z większą intensywnością. Sukces tej metody polega na jednoczesnej stymulacji całego ciała, która aktywuje 90% mięśni. Powoduje to 36 000 skurczów mięśni podczas jednego zabiegu.
Specjalna metoda treningu EMS nie tylko oszczędza czas, ale także oferuje efektywny i kompleksowy trening ciała. Jednocześnie pojawiają się pozytywne efekty zdrowotne – lecznicze i profilaktyczne.
Komu polecamy zajęcia E-fit?
Chcesz zapoznać się z nową, efektywną możliwością treningu, która jest polecana każdemu, bez względu na płeć, wiek, sprawność fizyczną oraz każdemu, kto: chciałby się przenieść, ale nie ma wolnego czasu - nawet 1,5-2 godziny na Sporty; chce ujędrnić i ukształtować swoje ciało; cierpi na nadwagę; matka, która po porodzie chce odzyskać formę; zwalcza cellulit; cierpi na ból pleców z powodu niewłaściwej postawy; chce napiąć rozluźnione mięśnie; jest sportowcem i chce zwiększyć swoje wyniki; cierpi na problemy ze stawami; uraz zakłóca ruchy wymagające ćwiczeń; ma obsesję na punkcie codziennych problemów i nie daje mu sił na 1,5-2 godziny treningu.
Właśnie to, czego potrzebujesz: różnorodne zabiegi z osobistym instruktorem w ciągu 20-25 minut. Podczas zabiegu mięśnie pracują jednocześnie i są stymulowane. Zalecane są dwa zabiegi w tygodniu, aby zapewnić regenerację organizmu.
Programy antycellulitowe, spalające tłuszcz i modelujące sylwetkę, programy napinające mięśnie, modelujące sylwetkę, rozluźniające mięśnie i kulturystykę, wzmacniające kondycję, regenerację po ciąży, uśmierzanie bólu i rehabilitację mogą być stosowane do indywidualnych potrzeb i treningu. Treningi zawsze prowadzone są indywidualnie z pomocą osobistego instruktora.
Technologia EMS istnieje od wielu lat i opiera się na dziesięcioleciach badań i rozwoju. Impulsy znajdują zastosowanie w różnych dziedzinach terapii, kosmetyki i rehabilitacji.
Elektrostymulacja jest również wykorzystywana w Rosji do szkolenia astronautów. Dzięki programom treningowym stymulującym cały organizm udaje im się uniknąć skutków ubocznych nieważkości. Zawodowi sportowcy również zaczynają używać technologii EMS w przygotowaniach do igrzysk olimpijskich.
W latach 90. niemieccy inżynierowie opracowali nową generację EMS sprzęt używany przez szeroką gamę profesjonalnych sportowców, fizjoterapeutów i trenerów personalnych. Rozwój metody naukowej i jej testowanie odbywa się za pomocą długich badań i eksperymentów, które dowodzą skuteczności sprzętu. E-fit.
Jest również poparta wynikami medycznymi i sportowymi, a technologia jest uznawana za terapię przez US Federal Food and Drug Administration.
E-Fit Bulgaria EOOD otworzyło pierwsze studio dla stymulacja elektromięśniowa. Urządzenia E-Fit są również wykorzystywane przez Ivana Perujo, trenera personalnego w Realu Madryt, do indywidualnych programów treningowych zawodników we własnym studio (www.ivanperujo.es). Studio znajduje się przy ulicy Henrika Ibsena 15 (dawna ulica Srebarna), obok Paradise Mall.
Mistrzyni Europy w skoku wzwyż Venelina Veneva i mistrzyni republiki na 800 m Teodora Kolarova również pracują na siłowni jako instruktorzy personalni.
Ponadto osoby chcące wypróbować tę metodę treningu mogą odwiedzić centrum odnowy biologicznej Park Hotel Vitosha, gdzie również mają urządzenie.
Więcej możesz przeczytać na naszej stronie internetowej lub na Facebooku.
www.efit.bg; Facebook: E-fit Bułgaria
Zalecana:
Z Ryżem Balance Firmy Krina, Tradycyjny Jest Również Zdrowy
Jak stworzyliśmy Balance Rice? Wiadomo, że brązowy ryż to pełnoziarnisty ryż bogaty w witaminy, minerały i błonnik. Jego brązowa warstwa zawiera błonnik, a zarodek jest bogaty w magnez, wapń, żelazo, witaminę E i witaminy z grupy B. Niestety jego przygotowanie trwa zbyt długo, w trakcie którego zmniejszają się pożyteczne substancje.
Trzy Firmy Spaliły Ponad 100 000 BGN Każda Za Tłuszcze Niemleczne W Maśle
Trzy firmy zostały ukarane przez Komisję Ochrony Konkurencji grzywnami za produkcję masła, w którym znaleziono tłuszcze niemleczne, jak poinformował państwowy regulator. Niewłaściwe firmy to Miltex KK EOOD, Hraninvest EOOD i Profi Milk EOOD, które zostały ukarane grzywną odpowiednio 127 240 BGN, 189 700 BGN i 113 400 BGN.
Odchudzanie Metodą Dr Raymonda
Metoda dr Raymonda jest w rzeczywistości łatwym sposobem na uzyskanie formy i nie kosztuje dużo - do tego potrzebny jest miód, naturalny ocet jabłkowy i czosnek. Wrzuć do blendera osiem ząbków czosnku i dodaj szklankę octu i miodu. Wszystko to należy mieszać z bardzo dużą prędkością przez nie więcej niż minutę.
Skuteczne I łatwe Odchudzanie Z Propolisem
Piękna i smukła sylwetka to marzenie każdej kobiety. Oczywiście osiągnięcie tego nie zawsze jest możliwe, a przynajmniej nie zawsze łatwe. Współczesne kobiety nieustannie szukają nowych sposobów na odchudzanie i uzyskanie pożądanej sylwetki.
Skuteczne Letnie Diety Na Odchudzanie
Najlepszy czas na odchudzanie to lato. W upalne dni oferuje różnorodne owoce i warzywa, które możemy zjeść na śniadanie, obiad i kolację. Ta odmiana może nam zaoferować bardzo smaczne i skuteczne diety. Zapoznaj się z naszymi propozycjami letnich diet na odchudzanie:
