Odchudzanie Metodą Dr Raymonda

Wideo: Odchudzanie Metodą Dr Raymonda

Wideo: Odchudzanie Metodą Dr Raymonda
Wideo: Czy istnieje idealna dieta odchudzająca? dr hab. Dariusz Włodarek, prof. SGGW 2024, Listopad
Odchudzanie Metodą Dr Raymonda
Odchudzanie Metodą Dr Raymonda
Anonim

Metoda dr Raymonda jest w rzeczywistości łatwym sposobem na uzyskanie formy i nie kosztuje dużo - do tego potrzebny jest miód, naturalny ocet jabłkowy i czosnek. Wrzuć do blendera osiem ząbków czosnku i dodaj szklankę octu i miodu. Wszystko to należy mieszać z bardzo dużą prędkością przez nie więcej niż minutę. Następnie musisz przenieść mieszaninę do szklanego pojemnika i pozostawić w lodówce.

Dopiero po pięciu dniach możesz spożywać - wypij 2 łyżki. każdego ranka na pusty żołądek. Jeśli nie podoba ci się smak napoju, możesz rozpuścić wymaganą ilość w szklance wody lub szklance soku pomarańczowego.

W rzeczywistości połączenie tych produktów jest przydatne nie tylko na wagę – zdaniem wielu ekspertów napój ten może wyleczyć wiele problemów zdrowotnych. Według badań przeprowadzonych przez naukowców z Edynburga połączenie tych trzech produktów łagodzi również ból stawów.

Inne badania potwierdzają, że po wypiciu napoju poziom cholesterolu obniża się. Naukowcy z Houston twierdzą nawet, że połączenie tych składników zmniejsza ryzyko wystąpienia różnych rodzajów raka – jelita grubego, skóry, przełyku, piersi.

Odchudzanie z octem
Odchudzanie z octem

Oczywiście nie jest to panaceum, dlatego ludzie powinni być ostrożni przy spożywaniu tego napoju – jeśli zwiększymy określoną dawkę, mogą wystąpić problemy jelitowe.

Metoda odchudzania dr Raymonda zyskała powszechną popularność po udziale gwiazdy ludowej Presławy w programie VIP Brother. Tam wokalistka podzieliła się tym, że dzięki tej metodzie udało jej się schudnąć. Przed tym uznaniem w przestrzeni publicznej i w mediach pojawiły się różne wersje o tym, jak piosenkarz tak szybko doszedł do świetnej formy.

Według niektórych informacji Presława przeszła liposukcję, a według innych piosenkarka cierpiała na anoreksję. Okazuje się, że to wszystko po prostu nie jest prawdą.

Dr Raymond
Dr Raymond

Preslava potwierdziła niektórym innym uczestnikom reality show, że od jakiegoś czasu przestała jeść mięso lub w bardzo rzadkich przypadkach pozwala sobie na spożywanie takich produktów. Piosenkarka wyjaśnia, że nie tylko nie tęskni za produktami mięsnymi, ale też niezwykle łatwo z nich zrezygnowała.

Oprócz tego, że szybko się do tego przyzwyczaiła, piosenkarka poczuła się bardziej stonowana po tym, jak przestała jeść mięso. Kolejnym sekretem jej idealnej sylwetki jest odrębna dieta. Piosenkarka stara się też codziennie spożywać dużo warzyw, przyznając, że większość z nich je się na surowo.

Zalecana: