Siedem Korzyści Chińskiej Cudownej Herbaty Pu-erh

Spisu treści:

Wideo: Siedem Korzyści Chińskiej Cudownej Herbaty Pu-erh

Wideo: Siedem Korzyści Chińskiej Cudownej Herbaty Pu-erh
Wideo: Herbata pu-erh SHU vs SHENG: różnice. Czajnikowy.pl 2024, Listopad
Siedem Korzyści Chińskiej Cudownej Herbaty Pu-erh
Siedem Korzyści Chińskiej Cudownej Herbaty Pu-erh
Anonim

Wszystkie rodzaje herbaty są dobre dla całego organizmu. Pu-er Herbata od czasów starożytnych zajmuje szczególne miejsce w tradycyjnej medycynie chińskiej. Pozyskiwana jest z drzewek herbacianych w prowincji Yunnan w Chinach po przejściu powolnego procesu fermentacji i osiąga charakterystyczny czarny kolor.

Herbata ta jest preferowana do spożycia po obfitych posiłkach. Zwalcza wolne rodniki wywołujące raka. Herbata Pu-erh zawiera dużą ilość kofeiny.

Oto 7 cudownych korzyści ze spożywania herbaty Pu-erh:

1. Złośliwy cholesterol

Herbata Pu-erh jest znana jako jedna z najskuteczniejszych herbat ziołowych, która równoważy poziom cholesterolu. Regularne spożywanie zapobiega krzepnięciu krwi. Rozluźnia tętnice obniżając poziom cholesterolu LDL, pobudza krążenie krwi. Zaleca się wypijanie 1 szklanki po każdym obiedzie Herbata Pu-erh do ochrony serca i naczyń krwionośnych.

2. Poprawia krążenie krwi

Krew krąży we wszystkich narządach ciała. Naczynia krwionośne przenoszą do organizmu tlen i niezbędne minerały.

3. Zwalcza raka

Herbata Pu-Erh
Herbata Pu-Erh

Herbata zawiera silne przeciwutleniacze, które zwalczają różne nowotwory. Te przeciwutleniacze niszczą rakotwórcze wolne rodniki. Jak wiadomo, wolne rodniki uszkadzają strukturę komórkową DNA i uniemożliwiają komórkom samoodnowę. Herbata Pu-erh zapobiega gromadzeniu się wolnych rodników i wspomaga regenerację komórek.

4. Wspomaga układ trawienny

Spożywanie tej chińskiej herbaty przed posiłkami ułatwia trawienie pokarmów i przyspiesza trawienie. Wziąć filiżankę herbaty Pu-erh pomaga przy zaparciach.

5. Zapobiega otyłości

Silne przeciwutleniacze zawarte w herbacie zwalczają toksyny, które powodują otyłość i mogą zaszkodzić organizmowi. Przyczynia się jednak do utraty wagi poprzez przyspieszenie procesu trawienia.

6. Walczy z cukrzycą

Regularne spożywanie Herbata Pu-erh pomaga regulować poziom insuliny i lipidów. W takim przypadku zapobiega się cukrzycy typu 1 i typu 2. Utrzymuje poziom cukru we krwi pod kontrolą.

7. Zmniejsza stres

Herbata Pu-erh to jeden z nielicznych napojów, które pomagają zapaść w głęboki sen, mimo że zawiera kofeinę. Zawiera kwas aminomasłowy i umożliwia produkcję melatoniny w mózgu, co zmniejsza poziom stresu.

Zalecana: