2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Lecznicze właściwości orzechów włoskich znane są od czasów starożytnych. Medycy ze Wschodu uważają, że orzechy włoskie wzmacniają układ odpornościowy, mózg, serce i wątrobę.
Orzechy polecane są przy zaburzeniach krążenia, odchudzaniu, po przebytych chorobach, a także kobietom w ciąży i matkom karmiącym.
Z pomocą orzechów włoskich zmieszanych z pyszną mieszanką z innymi przydatnymi produktami, ty i twoje dzieci wzmocnicie swoją odporność zimą, a jednocześnie będziecie cieszyć się wspaniałym smakiem. Mieszanki nie powinny stosować osoby uczulone na którykolwiek ze składników.
Za pomocą maszynki do mięsa zmiel 100 g orzechów włoskich, rodzynek, suszonych śliwek - bez pestki i plasterków cytryny, z których wcześniej usunięto pestki. Aby wzmocnić odporność, weź jedną łyżkę stołową rano i wieczorem.
Dla efektu upiększającego spożywaj codziennie 1 łyżkę stołową na pusty żołądek. A jeśli chcesz wesprzeć swój układ krążenia, jedz 1 łyżkę stołową trzy razy dziennie po posiłkach.
W przypadku grypy i przeziębienia dodaj do tej mieszanki 100 g miodu i spożywaj 1 łyżkę stołową 3 razy dziennie przed lub po posiłku. Pyszna mieszanka jest naładowana witaminami, a dzieci lubią ją o wiele bardziej niż tabletki.
Zalecana:
Awokado Zamiast Tutmanika I Smoothie Zamiast Bozy To Nowe Menu W Przedszkolach
/ nieokreślony Awokado zamiast cefal na śniadanie i zdrowego smoothie zamiast bozy w przedszkolach będzie czekać na maluchy. Począwszy od tej jesieni menu zmieni się radykalnie, a niezdrowe jedzenie zostanie wyeliminowane. Spadają również potrawy smażone, kiełbaski, desery z dużą ilością cukru, potrawy z dużą ilością soli i makarony.
Zielona Moc: Trzy Najlepsze Lekarstwa Na Nieświeży Oddech
Nieświeży oddech może odwracać twoją uwagę od kogoś tak samo jak ty, jeśli masz ten problem. Poniższe trzy zielone dary natury mogą pomóc ci uniknąć zakłopotania. Zielona gleba Oczyszcza i chroni jamę ustną, wzmacnia dziąsła i działa antybakteryjnie.
Figi - żywność I Lekarstwa
Na świecie istnieje ponad czterysta gatunków fig. Rosną w rejonie Morza Śródziemnego, Bliskiego Wschodu, Azji Środkowej i na Kaukazie, a także w Bułgarii. Czasami figa nie jest drzewem, ale krzewem, który osiąga wysokość dziesięciu metrów. Figi rodzą się tylko na drzewach żeńskich.
Musztarda - Kosmetyki I Lekarstwa
Musztarda znana jest od czasów starożytnych. Nasiona gorczycy są bardzo przydatne i mogą być używane jako lek, a także do celów kosmetycznych, a nawet domowych. Jeśli masz ból gardła, przepłucz gardło specjalnym roztworem musztardy. Potrzebujesz 1 łyżkę gorczycy, sok z połowy cytryny, 1 łyżeczkę soli, 1 łyżkę miodu, 1 łyżeczkę wrzącej wody.
Orzechy Zamiast Węglowodanów W Cukrzycy
Orzechy polecane są jako substytut mniej zdrowych przekąsek. Według badań zastąpienie codziennego śniadania garścią lub dwoma orzechami może pomóc osobom z cukrzycą w lepszej kontroli poziomu cukru i cholesterolu we krwi. Spożywanie tłuszczów, a zwłaszcza tłuszczów jednonienasyconych (MUFA) jest dozwolone u diabetyków w celu zachowania cholesterolu HDL.
