2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Jeśli chodzisz bez trudności każdego dnia w wielkiej potrzebie, to masz szczęście. Może to zabrzmieć śmiesznie, ale to z kałem wydalasz substancje, których organizm nie potrzebuje.
Jednak są też ludzie, którzy nie mogą odczuwać potrzeby chodzenia w wielkiej potrzebie przez kilka dni, a czasem przez cały tydzień. Udowodniono, że po trzecim dniu, kiedy człowiek nie wydala z ciała zbędnych substancji (poprzez kał), organizm człowieka zaczyna się zatruwać.
Jest to częściej nazywane nieregularnym żołądkiem, ale w rzeczywistości, wraz z zaparciami, może prowadzić do wielu chorób, w tym wątroby, nerek, cukrzycy, zapalenia stawów i innych. Dla bardziej próżnych ważne jest, aby wiedzieć, że nieregularny żołądek prowadzi do przyrostu masy ciała oraz pogorszenia kondycji i witalności skóry, włosów i paznokci.
Coraz więcej ekspertów zaleca, aby w celu uniknięcia tych wszystkich nieprzyjemnych objawów, osoba powinna robić to przynajmniej raz w roku oczyszczanie jelit siemieniem lnianym. Dotyczy to zarówno tych, którzy czują się zdrowi i nie mają takich problemów, jak i tych, którzy cierpią z powodu regularne zaparcia. W pierwszym przypadku takie oczyszczanie odbywa się za pomocą środków zapobiegawczych, aw drugim pożądane jest poddawanie się reżimowi siemienia lnianego nie raz, ale dwa razy w roku.
Sekret siemienia lnianego tkwi przede wszystkim w tym, że jest bardzo bogaty w błonnik, który pomaga pozbyć się jedzenia, które dosłownie zacznie gnić w naszych żołądkach. A schemat oczyszczania jelit jest bardzo prosty. Musisz tylko dostać organiczne siemię lniane i domowy jogurt lub kefir. Otwieramy wspornik, dzięki któremu kefir robi się niezwykle łatwo w domu.
W pierwszym tygodniu zamiast zwykłego śniadania przygotuj miskę ze 100 ml jogurtu/kefiru, w której zmieszałeś 1 łyżkę. Siemię lniane mielone.
W drugim tygodniu zwiększ ilość siemienia lnianego i dodaj do tej samej ilości jogurtu/kefiru 2 łyżki. od niego.
W trzecim tygodniu dodaj 3 łyżki stołowe do 150 ml jogurtu/kefiru. siemię lniane.
Podczas oczyszczania jelit w tym okresie unikaj ciężkich pokarmów i skup się na świeżych owocach i warzywach. Zaleca się również picie 2-3 litrów wody dziennie. Jak widać, nic tak skomplikowanego!
Zalecana:
Oczyszczanie Organizmu W Domu
Regularne oczyszczanie organizmu pozwala zachować zdrowie przez wiele lat, cieszyć się młodością i pięknem przez wiele lat. Szkodliwe substancje dostają się do naszego organizmu głównie przez żołądek, ale także przez płuca, skórę i błony śluzowe.
Dieta Na Oczyszczanie Jelita Grubego
Zdecydowałeś, że nadszedł czas, aby oczyść okrężnicę i poprawić ogólny stan zdrowia i dobry ton, co podziwiamy. Złą wiadomością jest to, że istnieją setki wyborów, jeśli chodzi o diety, więc być może będziesz musiał odrobić pracę domową, aby wybrać taką, która będzie dla Ciebie odpowiednia.
Oczyszczanie Z Wewnętrznych Pasożytów! Oto Jak
Według statystyk jedna trzecia populacji cierpi na pasożyty . Zwykle człowiek nawet nie podejrzewa ich obecności w swoim ciele. Tymczasem pasożyty powodują wiele chorób przewlekłych! Objawy obecności pasożytów w organizmie - częste zaparcia i biegunka;
Oczyść Wątrobę Siemieniem Lnianym
Oczyszczanie organizmu i jelit odbywa się raz w roku lub w przypadku określonej choroby. Udowodniono, że zapobiega i leczy wiele chorób. Siemię lniane jest używane wewnętrznie i zewnętrznie od czasów starożytnych. Jest szeroko popularna w Ajurwedzie - wschodnim systemie leczenia.
Łatwa Dieta Z Siemieniem Lnianym I Jogurtem Na Oczyszczenie
W czasie grudniowych wakacji na stole jest naprawdę wiele pysznych pokus. Prawie co roku jest taki moment, kiedy każdy kolejny kęs sugeruje, że przestajemy jeść, ale myśl mija, no cóż, to wakacje. I dopiero dzień lub dwa po Bożym Narodzeniu zdajemy sobie sprawę, że tak naprawdę zjedliśmy za dużo.
