2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Banany - tak pyszne, sycące i pożyteczne owoce zaskakują nas czymś innym - technicznie należą do roślin zielnych.
Banany znane są od III wieku p.n.e. w regionie Morza Śródziemnego. Ich pochodzenia szuka się gdzieś w Malezji. Do tej pory banany można znaleźć w ponad 100 krajach na całym świecie.
Jednym z najciekawszych faktów na temat bananów jest to, że drzewo bananowe jest mylone z palmą. W rzeczywistości jest to roślina zielna, osiągająca wysokość 12 metrów. W ten sposób drzewo bananowe staje się największym ziołem na świecie.
Banany są czwartym najczęściej spożywanym produktem na świecie po pszenicy, ryżu i kukurydzy. Współczesne słowo „banan” pochodzi z języka arabskiego i oznacza „glebę”. W krajach takich jak Indie, Chiny czy Malezja banan uważany jest za boski i święty owoc, który przywraca siły ciału i umysłowi.
Na świecie istnieje ponad tysiąc odmian bananów. Pot jednak wszystkie mają nieprzyjemny smak. Najpopularniejszą odmianą jadalną jest Cavendish, a następnie Gro Michel. W przeciwieństwie do upraw, w dzikich bananach wnętrze wypełnione jest dużą ilością okrągłych, twardych nasion.
Innym niezwykle interesującym faktem dotyczącym bananów jest to, że zawierają niewielkie ilości izotopu potasu-40. W rzeczywistości jest radioaktywny. Z drugiej strony są mniej więcej w połowie tak pożywne jak ziemniaki.
Korzyści ze spożywania tego owocu nie są małe. Banany zawierają ogromną ilość potasu, który jest potrzebny sercu, mózgowi, kościom i mięśniom. Pomaga wydalić nadmiar płynów z naszego organizmu, a także nadciśnienie.
Przy regularnym spożywaniu bananów ryzyko udaru mózgu można zmniejszyć o prawie 40%. Zawarte w nim żelazo pomaga osobom cierpiącym na anemię. Zawarty w nich magnez sprawia, że nasz sen jest spokojny i satysfakcjonujący.
W niektórych przypadkach banany są również polecane jako naturalny antydepresant ze względu na zawartość witaminy B. Uspokaja układ nerwowy.
Ogólnie rzecz biorąc, banany są stosunkowo ciężkim pokarmem. Są powoli trawione, dlatego muszą być dobrze przeżuwane. Nie zaleca się brania więcej niż dwóch bananów pod rząd. Nie należy również pić wody bezpośrednio po spożyciu. Dobrze jest odczekać przynajmniej godzinę.
Zalecana:
Rekord! Ugotowali Największe Hawajskie Danie
Wolontariusze i szefowie kuchni z restauracji Tokuri Tay twierdzą, że ustanowili rekord świata, robiąc największe na Hawajach danie składające się z białego ryżu, klopsików, jajek i sosu. Typowe hawajskie danie loko moko zostało przygotowane w restauracji podczas piątego z rzędu tradycyjnego festiwalu ryżu na Hawajach.
Największe Mity O Jedzeniu I Naszej Diecie
Oto kilka typowych twierdzeń dotyczących jedzenia i jedzenia, które należy rozważyć bardziej szczegółowo. 1. Surowa żywność daje większe wrażenie podczas jedzenia niż żywność przetworzona. Do pewnego stopnia, ale tylko do pewnego stopnia.
Największe Mity O Pizzy?
Pizza to jedna z najpopularniejszych potraw na świecie i choć bardzo ją kochamy, większość z nas nie zna największych mitów związanych z włoską specjalnością. Na temat pizzy krąży 5 mitów, które przy pomocy faktów można łatwo obalić. Chociaż te mity można łatwo zweryfikować i obalić, większość ludzi używa ich jako prawdy, w którą nie powinniśmy wątpić.
Największe Mity Przy Wyborze Jedzenia
Opowiemy Ci o niektórych z najczęstszych mitów przy wyborze produktów w sklepie spożywczym. Niestety prowadzą do nieprzemyślanych zakupów opartych na utrwalonych stereotypach i dezinformacji. Mit nr 1: Jajka z ciemną skorupką są bardziej pożywne niż te z białymi skorupkami.
Największe Cappuccino Na świecie
Cappuccino o rekordowych rozmiarach ustanowiło nowy szczyt wśród dziwacznych osiągnięć zapisanych w Księdze Rekordów Guinnessa. Ogromny napój kawowo-mleczny był mieszany na centralnym placu chorwackiej stolicy Zagrzebia przez specjalistów od kawy z całego kraju.
