Kurkuma Działa Uspokajająco

Wideo: Kurkuma Działa Uspokajająco

Wideo: Kurkuma Działa Uspokajająco
Wideo: Shot z imbiru i kurkumy 🚀 Przepis kosmicznie zdrowy 💚 2024, Listopad
Kurkuma Działa Uspokajająco
Kurkuma Działa Uspokajająco
Anonim

Kurkuma to niezwykle przydatna roślina, chociaż bardzo niewiele gospodyń domowych używa jej do gotowania różnych potraw. Poza przyprawami kurkuma to prawdziwy naturalny lek.

Kurkuma jest nieocenioną pomocą w leczeniu i profilaktyce wielu chorób, w tym chorób wątroby, żołądka, pęcherzyka żółciowego i nerek.

Substancje zawarte w kurkumie chronią naczynia krwionośne przed miażdżycą. Palacze powinni regularnie używać tej przyprawy, ponieważ uchroni ich przed szkodliwym działaniem dymu papierosowego.

Polecany jest również osobom, które są regularnie narażane na bierne palenie przez kolegów i znajomych. Na Wschodzie znacznie mniej ludzi cierpi na współczesne choroby, ponieważ spożywają dużo kurkumy w swoich posiłkach.

Kurkuma
Kurkuma

Tylko dwanaście gramów kurkumy dziennie wystarczy, aby nasz organizm otrzymał niezbędne pierwiastki, których nie ma w innych roślinach – kurkumina i olejek kurkuminowy.

Cząsteczki kurkuminy mają wyjątkową zdolność przenikania przez błony komórek organizmu i zagęszczania ich, dzięki czemu są bardziej odporne na infekcje.

Kurkumina jest idealnym przeciwutleniaczem, który chroni organizm przed wieloma chorobami i jest doskonałym środkiem przeciwzapalnym. W medycynie ludowej stosowany jest w leczeniu ran i różnego rodzaju infekcji.

Kurkumina ma zdolność wzmacniania odporności i jest alternatywą dla czosnku. Kurkumina stosowana jest w profilaktyce niektórych chorób oraz jako środek do oczyszczania organizmu.

W kuchni kurkuma jest dodawana do różnych potraw i sosów i jest jednym z głównych składników w przygotowaniu słynnego przyprawowego curry, niezbędnego do przygotowania orientalnych potraw.

Aby spać jak noworodek, przed pójściem spać wypij szklankę ciepłego mleka, do którego dodałeś łyżeczkę miodu i szczyptę kurkumy.

Zalecana: