Kurkuma Dla Zdrowia

Wideo: Kurkuma Dla Zdrowia

Wideo: Kurkuma Dla Zdrowia
Wideo: Shot z imbiru i kurkumy 🚀 Przepis kosmicznie zdrowy 💚 2024, Listopad
Kurkuma Dla Zdrowia
Kurkuma Dla Zdrowia
Anonim

Kurkuma jest nie tylko pachnącą, ale także bardzo przydatną przyprawą. Wzmacnia układ odpornościowy. Aby przygotować eliksir wzmacniający odporność, namocz na noc 2 migdały w filiżance mleka.

Rano dodaj łyżeczkę miodu i szczyptę kurkumy i mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji. Pij tę mieszankę rano podczas śniadania.

Smak kurkumy jest dość specyficzny. Dzięki niemu przygotujesz specjalny napój, który nie tylko wzmocni Twoje zdrowie w naszym przeziębieniu, ale także poprawi kondycję Twojej skóry.

Do przygotowania dwóch porcji tego napoju potrzebne są 3 łyżki liści czarnej herbaty, 3 małe kawałki korzenia imbiru, szczypta cynamonu, pół litra mleka, 1 łyżka kurkumy, 2 szklanki wody, 1 łyżeczka miodu.

Zagotuj wodę i zdejmij z ognia. Dodaj herbatę, cynamon, imbir, kurkumę i miód. Lekko ostudzić, dodać mleko.

Przyprawy
Przyprawy

Kurkuma zawiera silne antyoksydanty, które neutralizują działanie wolnych rodników, a tym samym zapobiegają przedwczesnemu starzeniu.

Kurkuma służy do zachowania młodości i piękna. Kurkuma służy do przygotowania środka przeciwzapalnego dla skóry problematycznej.

Wymieszaj kurkumę z wodą na pastę i nałóż na małe plamki na problematycznym obszarze. W przypadku pogorszenia stanu skóry lub podrażnienia, pasta jest natychmiast usuwana.

Kurkuma jest niezbędna w chorobach skóry. Wspomaga dobrą przemianę materii. Pasta z kurkumy jest doskonałym lekarstwem na swędzenie, Kurkuma zawiera żelazo, fosfor, jod, witaminy C, B, K, B2, B3. Kurkuma to wspaniały naturalny antybiotyk. Stosowanie kurkumy poprawia pracę żołądka.

Zalecana: