Kurkuma Dla Zdrowia

Kurkuma Dla Zdrowia
Kurkuma Dla Zdrowia
Anonim

Kurkuma jest nie tylko pachnącą, ale także bardzo przydatną przyprawą. Wzmacnia układ odpornościowy. Aby przygotować eliksir wzmacniający odporność, namocz na noc 2 migdały w filiżance mleka.

Rano dodaj łyżeczkę miodu i szczyptę kurkumy i mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji. Pij tę mieszankę rano podczas śniadania.

Smak kurkumy jest dość specyficzny. Dzięki niemu przygotujesz specjalny napój, który nie tylko wzmocni Twoje zdrowie w naszym przeziębieniu, ale także poprawi kondycję Twojej skóry.

Do przygotowania dwóch porcji tego napoju potrzebne są 3 łyżki liści czarnej herbaty, 3 małe kawałki korzenia imbiru, szczypta cynamonu, pół litra mleka, 1 łyżka kurkumy, 2 szklanki wody, 1 łyżeczka miodu.

Zagotuj wodę i zdejmij z ognia. Dodaj herbatę, cynamon, imbir, kurkumę i miód. Lekko ostudzić, dodać mleko.

Przyprawy
Przyprawy

Kurkuma zawiera silne antyoksydanty, które neutralizują działanie wolnych rodników, a tym samym zapobiegają przedwczesnemu starzeniu.

Kurkuma służy do zachowania młodości i piękna. Kurkuma służy do przygotowania środka przeciwzapalnego dla skóry problematycznej.

Wymieszaj kurkumę z wodą na pastę i nałóż na małe plamki na problematycznym obszarze. W przypadku pogorszenia stanu skóry lub podrażnienia, pasta jest natychmiast usuwana.

Kurkuma jest niezbędna w chorobach skóry. Wspomaga dobrą przemianę materii. Pasta z kurkumy jest doskonałym lekarstwem na swędzenie, Kurkuma zawiera żelazo, fosfor, jod, witaminy C, B, K, B2, B3. Kurkuma to wspaniały naturalny antybiotyk. Stosowanie kurkumy poprawia pracę żołądka.

Zalecana: