2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Złote mleko to starożytna receptura z kurkumą i mlekiem roślinnym dla doskonałego zdrowia. Działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo, leczy wątrobę, kaszel i przeziębienia, nowotwory, problemy z oddychaniem, bezsenność, układ trawienny, dla zdrowych kości, skurczów menstruacyjnych, oczyszcza krew.
Złoty makaron
Aby przygotować złote mleko w domu, musimy najpierw przygotować złotą pastę. W tym celu potrzebujemy:
kurkuma - 15 g
czysta woda - 90 ml
Głównym składnikiem jest tu kurkuma, wszyscy słyszeliście o jej pozytywnych właściwościach.
Zaczynasz gotować od zmieszania kurkumy z wodą (czystą, przegotowaną lub źródlaną) na małym ogniu. Mieszaj ciągle przez 7 do 10 minut. W tym czasie kurkuma jest ekstrahowana ze swoich przydatnych substancji.
Jeśli w tym czasie makaron stanie się bardzo gęsty, dodaj trochę wody, pod koniec gotowania konsystencja makaronu powinna być jak gęsta masa ciasta. Pastę umieścić w szklanym pojemniku i przechowywać w lodówce z zamkniętą pokrywką, dzięki czemu wystarczy na około dwa tygodnie. Z tej mieszanki powstaje złote mleko. Aby go przygotować potrzebujesz:
Złote mleko
mleko ryżowe - 1 łyżeczka. (domowe wg przepisu poniżej)
złota pasta - 1 łyżeczka.
słodzik - miód lub syrop klonowy
Mieszaj mieszaninę na małym ogniu przez 5 minut, aby pasta rozpuściła się w mleku (nie powinna się gotować). Do smaku dodaj słodzik, a dla większego efektu mleka - i szczyptę świeżo zmielonego czarnego pieprzu.
Zażywaj to mleko, gdy czujesz, że Twój układ odpornościowy jest osłabiony przez kilka dni, dzięki czemu będziesz spać spokojniej i budzić się zdrowiej z każdym mijającym dniem.
Mleko ryżowe
Zrób własne mleko ryżowe - domowe, tanie i łatwe. Mleko ryżowe jest doskonałym substytutem produktów mlecznych dla wegetarian, wegan, osób z nietolerancją laktozy i każdego, kto stara się żyć zdrowo. Oprócz tego, że mleko nie zawiera laktozy, nie zawiera również cholesterolu.
Domowe mleko ryżowe jest znacznie tańsze niż dostępne na rynku, nie zawiera sztucznych słodzików. Zawiera niewielką ilość tłuszczu w porównaniu do innych rodzajów mleka i nie wymaga dużego nakładu pracy.
Polegasz na bezpiecznej jakości i zdrowiu oraz oszczędzasz pieniądze. Do tego będziesz potrzebować:
ryż pełnoziarnisty - 1 łyżeczka.
woda - 6 łyżeczek.
Ryż umyć i dodać wodę, ustawić na małym ogniu i gotować przez dwie godziny, aby ładnie zmiękł. Ugotowany i całkowicie schłodzony ryż włożyć do blendera w proporcji 1:1 z przegotowaną i schłodzoną wodą i zmiksować do uzyskania jednorodności. Pozostaw mieszaninę na 1 minutę i przecedź przez sito, przecierając również szlam przez sito.
Przechowywać mleko w lodówce z zamkniętym szklanym otworem pojemnika. Jeśli nie możesz w ten sposób spożywać mleka, możesz je osłodzić odrobiną miodu.
Zalecana:
Cudowny Eliksir Very Kochovskej, Który Leczy Cukrzycę
Cukrzyca, która jest najczęstszą chorobą endokrynną, może dotknąć każdego z nas, zwłaszcza tę znaną jako cukrzyca typu 2. Choroba ta występuje głównie u osób dorosłych i według najnowszych statystyk dotyka około 90% pacjentów. W nich trzustka nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny lub organizm ludzki po prostu nie reaguje odpowiednio na otrzymywane dawki.
Pasta Daktylowa Zastępuje Cukier W Deserach! Oto Jak Zrobić To Sam
Cukier rafinowany znajduje się w prawie wszystkich produktach - ciastach, bułkach, herbatnikach, sosach, kanapkach, sokach, napojach bezalkoholowych itp. Niewątpliwie znajduje się w dużej części jedzenia kupowanego w sklepie. Cukier ten niesie ze sobą ryzyko niebezpiecznych warunków zdrowotnych związanych z wysokim poziomem cukru we krwi, masą ciała, problemami z sercem, cukrzycą i innymi.
Cudowny Domowy środek Na Zapalenie Oskrzeli - To Naprawdę Pomaga
W walce z chorobami wirusowymi i przeziębieniami zimą bardzo skuteczna jest znana przyprawa w każdej kuchni - jest liść laurowy . To jest o liście drzewa laurowego które są bardzo bogate w składniki odżywcze. Oprócz zastosowania do celów kulinarnych, liść laurowy ma wiele właściwości zdrowotnych, które z powodzeniem wykorzystywane są w celach leczniczych.
Zielony Cudowny Proszek Spirulina
Spirulina - Ten proszek ma więcej przeciwutleniaczy niż jagody, więcej żelaza niż szpinak i więcej witaminy A niż marchewka. Stało się popularne w ostatnich latach. Niektórzy nazywają to zielonym cudownym proszkiem morza, podczas gdy inni nazywają to tajemną medycyną Azteków.
Chroń Swoje Dzieci Przed Lodami – Działa Na Nie Jak Lek
Czujesz się bezsilny wobec głodu na lody? Czy możesz nie kupić lodowatej przyjemności, gdy wychodzisz na spacer, a przed Tobą pojawia się lodziarnia? Jeśli twoja odpowiedź brzmi nie, to powinieneś wiedzieć, że nie jesteś jedyny, ale raczej jesteś częścią większości uzależnionych od lodów.
