2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Sok pomidorowy jest spożywany głównie w puszkach. Ale świeży sok pomidorowy jest niezwykle przydatny. Wywołuje odczyn zasadowy, pod warunkiem, że nie jest łączony z żywnością zawierającą skoncentrowaną skrobię i rafinowany cukier. Jeśli tak, sok pomidorowy wywołuje w organizmie reakcję kwasową.
Pomidory mają stosunkowo wysoką zawartość kwasu cytrynowego i jabłkowego, a także pewną ilość kwasu szczawiowego. Kwasy te są szczególnie przydatne w procesach metabolicznych, oczywiście tylko wtedy, gdy występują w formie organicznej. Kiedy pomidory są gotowane lub konserwowane, wspomniane kwasy stają się nieorganiczne, a zatem szkodliwe dla organizmu.
W niektórych przypadkach tworzenie się kamieni w nerkach i woreczku żółciowym jest spowodowane spożywaniem gotowanych lub konserwowanych pomidorów, zwłaszcza gdy towarzyszy temu spożycie skrobi i cukru.
Okazuje się, że sok pomidorowy jest o wiele bardziej przydatny niż pomidory. Świeży i surowy sok pomidorowy jest bogaty w sód, wapń, potas i magnez. Istnieje wiele różnych odmian pomidorów, z których wszystkie, świeże i surowe, mają doskonałe właściwości odżywcze.
Ale oto niektóre z zalet soku pomidorowego:
1. Składniki odżywcze i użyteczne zawarte w soku pomidorowym zamieniają go w balsam dla wszystkich narządów;
2. Regularne spożywanie soku pomidorowego chroni przed beri-beri;
3. Wzmacnia odporność;
4. Brak w nim cukru pozwala pić od diabetyków;
5. Ma działanie żółciopędne;
6. Ma dobry wpływ na trawienie;
7. Polecany dla osób z zaburzeniami metabolicznymi;
8. Odpowiedni do diety w celu utrzymania sylwetki i zdrowia – dba o równowagę minerałów w organizmie i chroni przed odwodnieniem;
9. Jest bogaty w witaminy C i E, magnez i fosfor, które pomagają nam wyzdrowieć ze stresu;
10. Przydatne pierwiastki śladowe - potas, mangan, żelazo, miedź, fosfor.
Ze względu na kwaśny skład sok pomidorowy jest niskokaloryczny - 100 ml zawiera tylko 20 kcal. Dlatego zaleca się robić jeden dzień rozładunku w tygodniu, w którym pić porcjami 1 litr soku pomidorowego.
Wieczorem można dodać kilka listków sałaty, do 200 g czarnego chleba. Weź wodę - co najmniej 1,5-2 l. Ten jednodniowy reżim oczyszcza organizm.
Zalecana:
Połączenie Czosnku Z Mlekiem Zdziała Cuda Na Zdrowie
Przydatne właściwości połączenia czosnku z mlekiem są znane od czasów starożytnych. Możesz więc leczyć kaszel, przeziębienia, bezsenność, bóle głowy, choroby serca. Jaka ona jest sekret mleka czosnkowego ? A jak prawidłowo go zastosować w różnych stanach patologicznych?
Filiżanka Tej Cudownej Herbaty Zdziała Cuda Na Spokojny Sen
Dobry sen jest niezwykle ważny dla zdrowia człowieka. Tylko jakościowy i pełny nocny odpoczynek gwarantowałby każdemu zdolność do pracy, dobre zdrowie i nastrój. Last but not least, jakość snu zależy od tego, jak bardzo jesteśmy zagrożeni wystąpieniem chorób układu krążenia i cukrzycy.
Łyżeczka Miodu W Winie Zdziała Cuda
Miód to jeden z pierwszych produktów, po które sięgamy, gdy czujemy, że zaczynamy chorować. Jest łatwo przyswajalny przez organizm człowieka i dodaje mu energii. Dodany do herbaty lub spożywany samodzielnie miód łagodzi ból gardła, pomaga przy suchym kaszlu itp.
Zacznij Dzień Od Owoców I Herbaty, Aby Zachować Szczupłą Sylwetkę I Zdrowie
Większość lekarzy i ekspertów kulinarnych uważa, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Ale czy tak jest naprawdę? W tym artykule wymienimy trzy powody, dla których warto zjeść śniadanie! Oczywiście ważnym warunkiem jest spożywanie pokarmów bogatych w witaminy i minerały.
Zobacz, Jak Szklanka Soku Pomidorowego Wpływa Na Twój Krwiobieg
Sok pomidorowy to popularny napój, który wszystkim kojarzy się z wódką. Może być jednak również spożywany jako lek. Brzmi niewiarygodnie, ale jest to fakt potwierdzony naukowym eksperymentem. Przeprowadzili to naukowcy z Uniwersytetu Tokijskiego.
