2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Naranhila, znany również jako lulu, to owoc cytrusowy, który rośnie w północno-zachodnim regionie Ameryki Południowej. Sok z fajki to popularny zdrowy napój, choć niecodzienny zielony kolor soku może niektórych zaskoczyć. Owoce można jeść na surowo lub gotowane. Najczęściej dodaje się go do dżemów, galaretek, ciast i innych deserów, lodów smakowych oraz jako główny składnik niektórych soków owocowych i win.
Korzyści płynące z tego egzotycznego owocu są nieograniczone. Zawiera dużą ilość witaminy C, która poprawia układ odpornościowy oraz zwalcza choroby i przeziębienia. Witamina C działa jako naturalny przeciwutleniacz, który usuwa wolne rodniki z organizmu, a także stymuluje produkcję białych krwinek, które są pierwszą linią obrony organizmu przed chorobami zakaźnymi i innymi patogenami.
Witamina C jest również integralną częścią rozwoju kolagenu, który wspiera tkankę łączną, naczynia krwionośne i narządy. Naranhila jest wiernym pomocnikiem w budowaniu zdrowych kości, reguluje trawienie i odtruwa organizm. Jest niezastąpiony dla osób zestresowanych i cierpiących na brak snu.
Lulo zawiera błonnik, który utrzymuje zdrowy układ trawienny. Pomaga wyeliminować zaparcia, skurcze, wzdęcia i cięższe stany, takie jak wrzody żołądka. Błonnik pomaga również regulować ilość glukozy uwalnianej do krwi, co z kolei jest korzystne dla osób z cukrzycą, które muszą ściśle monitorować poziom cukru we krwi.
Stwierdzono, że ma wysoki poziom witaminy A, niacyny, ryboflawiny i tiaminy, a także wapnia, żelaza, fosforu oraz bardzo niski poziom tłuszczu i kalorii. Połączenie błonnika pokarmowego, który może pomóc w eliminacji niebezpiecznego złego cholesterolu z organizmu, a także bogatej gamy innych witamin i minerałów, może znacznie poprawić funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego i zmniejszyć szanse rozwoju miażdżycy, a także zmniejszyć ryzyko zawałów serca i udarów.
Znaczące poziomy żelaza, które znajdują się w naranhila, oznacza, że liczba czerwonych krwinek wzrośnie, zwiększając w ten sposób krążenie krwi i przepływ tlenu do ważnych narządów i komórek.
Naranhila to mało znany, ale pełen pozytywnych właściwości owoc, do którego niestety trudno jest uzyskać dostęp. Jednak jego spożycie przez każdego, kto mógłby go dotknąć, jest niezwykle korzystne.
Zalecana:
Trzy Kokosowe Przysmaki, Którym Nie Można Się Oprzeć
Niepowtarzalny smak kokosów i wiórków kokosowych pozwala na wykorzystanie ich w różnorodnych przepisach na słodycze i wypieki, które stają się ulubieńcem każdego, kto ich skosztuje. Tutaj zebraliśmy trzy nieodparte przepisy na przysmaki kokosowe, które każdy może przygotować w domu.
Z Czerwonym Winem 3 Razy Dziennie żyjesz Nawet 100 Lat
Wiele osób cieszy się lampką czerwonego wina pod koniec dnia pracy, a stuletni Antonio Docampo dodaje, że swoją długowieczność zawdzięcza regularnemu spożywaniu napoju bogów. Długowieczny mężczyzna utrzymuje nawet własną winnicę niedaleko swojego domu w północnej Hiszpanii.
Nawet Nero Chłodził Się Od Upału Lodami
Słodkie lody lub lody to jedna z ratunków przed letnim upałem. Słodka pokusa nie jest właściwie owocem nowoczesnej kuchni, ale ochłodziła z wysokich temperatur nawet władców takich jak Nero. Źródła historyczne podają, że cesarz rzymski regularnie wysyłał swoich podwładnych w góry po lód, który łączył z nadzieniem owocowym.
Koronawirus żyje Kilka Godzin W Powietrzu I Kilka Dni Na Powierzchni
Nowy koronawirus /COVID-19/ jest przedmiotem wielu badań na całym świecie. Naukowcy połączyli siły nie tylko w poszukiwaniu leków i szczepionek, ale także w celu zbadania żywotności i przenoszenia wirusa. Wytyczne te będą bardzo przydatne w ograniczaniu rozprzestrzeniania się infekcji i opracowywaniu odpowiednich środków ochrony przed koronawirusem.
Jeśli Natkniesz Się Na Ten Owoc, Koniecznie Zaopatrz Się W Niego
Abiu to owoc pochodzący z Australii. Jest również charakterystyczny dla ciepłych i wilgotnych nizin Ameryki Południowej. Abiu jest zwykle spożywany na świeżo. Przecinając go na pół, znajdziesz w środku miękkie mięso. Kremowobiałe wnętrze jest niezwykle delikatne, lekko słodkie, o mocnym, świeżym posmaku karmelu i wanilii.
