2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Żyjemy w szybko zmieniającym się świecie i chociaż obiecujemy, że będziemy zdrowiej się odżywiać i szukamy ciekawych alternatyw dla szkodliwych produktów, to nam się nie udaje. Warto jednak wiedzieć, że istnieje wiele różnych sposobów na zastąpienie mąki pszennej, którą zwykle używamy podczas pieczenia czegoś w domu.
Należą do nich mąka migdałowa, mąka ryżowa, mąka z tapioki i mąka kokosowa. W tym artykule przygotowaliśmy inny mniej znany, ale użyteczny zamiennik białej mąki, czyli mąkę z zielonych ziaren kawy.
Daniel Perlman, biofizyk z University of Massachusetts, wynalazł ten rodzaj mąki, która jest niezwykle przydatna ze względu na przeciwutleniające działanie zielonej kawy na organizm człowieka.
Specyfiką jego przygotowania jest to, że fasola jest wypiekana przez dłuższy czas, ale w niższej temperaturze. Pozwala to zachować kwasy przeciwutleniające, ponieważ są one zazwyczaj tracone podczas normalnego palenia i przetwarzania kawy.
Pomyśl tylko, jak bogate w smak będą Twoje babeczki na śniadanie, pachnące kawą i dżemem. Można go również jeść z różnymi orzechami oraz w postaci chrupiących bloków razowych z miodem i migdałami.
Twórca tego innowacyjnego rodzaju mąki przyznaje jednak, że nie może ona całkowicie zastąpić zwykłej ze względu na stosunkowo wysoką cenę. Zarówno ziarna kawy, jak i cały proces przetwarzania sprawiają, że mąka jest dużo droższa, ale sugeruje, aby od czasu do czasu pozwolić sobie na tę bombę energetyczną.
Według niego, jeśli codziennie zjesz jakieś śniadanie z mąką kawową, nie będziesz musiał pić swojej zwykłej porannej kawy, a tym samym tradycje zostaną zerwane i stracisz wiele spokojnych porannych chwil.
Wypróbuj, a docenisz jego zalety, ale nie przesadzaj. Wszystkie dobre rzeczy muszą być używane z umiarem!
Zalecana:
Zasady Szczupłej Talii
Każda kobieta marzenia o szczupłej talii . Możesz to osiągnąć bez poddawania się ciężkim dietom i deprywacji. Wystarczy przestrzegać kilku zasad osoby słabej. Główny zasady szczupłej talii są: Pij wodę Jedną z najważniejszych zasad jest codzienne picie wystarczającej ilości wody.
Powolne Jedzenie To Klucz Do Zdrowia I Szczupłej Talii
Od dawna wiadomo, że powolne jedzenie jest kluczem do dobrej sylwetki, ale teraz potwierdzili to brytyjscy eksperci. Jedzenie w wolniejszym tempie sprawi, że będziemy jeść znacznie mniej jedzenia, w przeciwieństwie do szybkiego jedzenia, jak twierdzą eksperci, cytowany przez Daily Mail.
Alabash Dla Szczupłej Talii I Dobrego Nastroju
Alabasz jest niezasłużenie zaniedbywany jako produkt dbający o szczupłą talię. Roślina, która występuje w kolorze zielonym i fioletowym, zapewnia nie tylko dopasowaną sylwetkę, ale także dobry nastrój. Alabash jest bardzo niskokaloryczny i zawiera zdrowe substancje.
Jedz Grejpfruta Dla Pięknej Skóry I Szczupłej Talii
Grejpfrut to owoc cytrusowy, o którym, spożywany w normalnych ilościach, można powiedzieć, że jest bardzo pożytecznym owocem. Jeśli jednak przesadzisz, może to mieć wiele negatywnych skutków ubocznych. Zobacz, w jakich problemach zdrowotnych jedzenie grejpfruta może być Twoim potężnym zdrowym sojusznikiem.
Najlepsze Kombinacje Białka I Warzyw Dla Szczupłej Talii
Dziś celem każdego jest zdrowe i smaczne odżywianie, przy jednoczesnym zachowaniu doskonałego wyglądu swojej sylwetki. Nie jest to trudne, jeśli nauczymy się prawidłowo łączyć grupy żywności. Produkty, które spożywamy, potrzebują różnych soków żołądkowych do rozkładu w organizmie.
