2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Istnieją pewne nawyki żywieniowe, których powinny przestrzegać osoby cierpiące na problemy z nerkami. Rozsądny dobór produktów oraz sposobów ich przygotowania i aromatyzowania to jeden z kluczowych elementów łagodzenia bolesnych stanów.
Nerki to jedna ze stacji oczyszczania organizmu. Ich upośledzone funkcje mogą prowadzić do zatrucia organizmu z powodu niezdolności do wydalenia toksyn. Przedłużająca się choroba zaburza normalne funkcjonowanie nerek i może prowadzić do groźnej przewlekłej niewydolności nerek.
Podstawowe zasady, których powinny przestrzegać osoby z problemami z nerkami to:
- dania niesolone;
- Spożywanie małych porcji co najmniej 5 razy dziennie;
- nacisk głównie na owoce, świeże sałatki i warzywa (polecane są nie tylko warzywa zawierające dużą ilość olejków eterycznych);
- Unikaj pikantnych potraw;
- Unikaj smażonych potraw;
- Unikaj tłustych mięs.
Zaleca się, aby żywność była przygotowywana wyłącznie poprzez gotowanie, pieczenie i duszenie. Szczególnie dobre dla nerek są pokarmy bogate w witaminy C i A. Jagody są jednym z najlepszych naturalnych środków na problemy z nerkami.
Wśród warzyw najbardziej przydatnych dla nerek są: ziemniaki (pieczone), kalafior, marchew, dynia, cukinia i ogórki. Połóż większy nacisk na zupy warzywne i mleczne.
Jogurt należy do obowiązkowych pozycji w menu. Dozwolone mięsa to kurczak, ryba i królik. Dopraw swoje potrawy oliwą z oliwek i innymi zdrowymi tłuszczami.
Przeciwwskazane dla pacjentów z chorobami nerek są następujące produkty: zielona cebula, cebula, rzepa, rzodkiewka, seler, szparagi, szczaw i szpinak.
Rośliny te są bogate w olejki eteryczne. Osoby cierpiące na problemy z nerkami powinny zrezygnować z tłustych mięs, w tym wieprzowiny, wołowiny i baraniny.
Dietetycy są zdania, że w przypadku poważnych problemów z tymi narządami mięso powinno być wykluczone jako opcja. Wrogami chorych nerek są też pikantne potrawy, napoje gazowane, nadmiar kawy i czekolady. Alkohol również powinien być ograniczony.
Zaleca się, aby co 10 dni robić dzień rozładunku, podczas którego spożywać tylko owoce, ziemniaki i ryż. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o szczegółach swojej diety.
Zalecana:
Fani Herbaty Są Narażeni Na Problemy Z Nerkami
Może to zabrzmieć dziwnie, ale herbata może ci zaszkodzić. Niedawno amerykańscy lekarze zgłosili dziwny i nietypowy przypadek kliniczny. Mężczyzna cierpi na niewydolność nerek z powodu spożywania zbyt dużej ilości herbaty. 56-letni mężczyzna skarżył się na zmęczenie i ostre bóle mięśni.
Dieta Na Problemy Z Tarczycą
Zdrowie tarczycy jest niezwykle ważne dla ogólnego stanu Twojego organizmu. Mały gruczoł dokrewny wytwarza hormony odpowiedzialne za prawidłowe funkcjonowanie wszystkich procesów w organizmie. Są szczególnie ważne dla metabolizmu, równowagi hormonalnej, aktywności mózgu, serca i układu nerwowego.
Jabłka Pomagają Również W Problemach Z Nerkami
Jabłka to prawdopodobnie najpopularniejszy produkt roślinny wchodzący w skład diet odchudzających. Mimo to pożyteczny owoc ma szeroki zakres właściwości leczniczych. Jedną z jego najbardziej wyrazistych cech jest pomoc osobom z problemami z nerkami i układem moczowym.
Podkreśl Morele Na Problemy Z Nerkami
Wykazano, że regularne spożywanie świeżych moreli ma dobry wpływ na wiele chorób nerek. Dzięki swojemu składowi soczyste owoce mają zdolność poprawy kondycji i funkcji wątroby oraz żółci. Wynika to z dużej zawartości pierwiastków alkalicznych, które są skutecznym lekarstwem na reumatyzm i dnę moczanową.
Rzucamy Ci Wyzwanie! Ugotuj Jeden Z Tych Przepisów Z Nerkami Wołowymi
Przygotowanie nerki wołowe nie jest już tak popularny jak za naszych babć, ale to dobry sposób na urozmaicenie naszego menu. W sklepach będzie ci trudno sprzedawać nerki wołowe, ale jeśli masz znajomych, którzy hodują zwierzęta w wioskach, będziesz w stanie uzyskać pożądaną ilość.
