2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Jagody goji To naprawdę jeden z najlepszych produktów odchudzających. Należy jednak zachować ostrożność. Jest tak potężny, że może prowadzić do drugiej skrajności – anoreksji.
Jagody Goji nie należy przyjmować więcej niż garść dziennie. Ilości powyżej tej kwoty mogą być niebezpieczne dla zdrowia.
Niezależne laboratorium przeprowadziło badanie, które wykazało, że owoc Goji Berto jest całkowicie ekologicznym spalaczem tłuszczu i nie stanowi zagrożenia dla zdrowia człowieka.
Czerwone owoce zawierają duże ilości przeciwutleniaczy, które sprawiają, że nasz organizm szybko spala tłuszcz. Jeśli spożywasz tylko garść czerwonych owoców dziennie, masz gwarancję utraty 3-5 kg w ciągu tygodnia i nie zaszkodzi to Twojemu zdrowiu.
Jednocześnie coraz więcej kobiet chwali się znacznie poważniejszymi i godnymi pozazdroszczenia rezultatami. W rozpaczy nie stosowali zalecanej dawki i przyjmowali owoce jagody Goji 3-5 razy więcej niż norma. Schudli więc od 7 do 12 kilogramów. Zadowoleni z wyniku niektórzy z nich nie poprzestali na tym.
Jednak wynik szybkiej utraty wagi prowadzi do czegoś przerażającego. Wkrótce apetyt znika, a waga spada tak szybko, że niektóre z pań dostały anoreksji.
Eksperci, naukowcy i dietetycy ostrzegają, że zbyt szybka utrata wagi prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych. I choć znaleźliśmy sposób na pożegnanie się z nadwagą, musimy nauczyć się mądrze z niego korzystać.
Zalecana:
Czy Naprawdę Schudniesz Z Jagodami Goji?
Jagoda Goji to jeden z uznanych superfoods. Przypisuje się jej szereg skutków zdrowotnych na organizm dzięki bogatemu zestawowi składników odżywczych zawartych w małych czerwonych owocach. Jagody goji zwany także truskawkami tybetańskimi.
Czekolada Może Zniknąć Po 7 Latach
Czołowy brytyjski ekspert Angus Carnegie ogłosił, że ulubieniec wielu czekoladek może zniknąć za 7 lat z powodu globalnego niedoboru kakao. Z badań eksperta wynika, że w ostatnich latach plantacje kakao ustąpiły miejsca plantacjom kauczuku, co nie wróży dobrze czekoladzie.
Dlaczego Składasz Warzywa, Ale Nie Schudniesz
Większość ludzi myśli, że skupiając się na jedzeniu większej ilości owoców i warzyw, będą mogli schudnąć. Sezon letni i wiosenny najlepiej nadają się do spożywania świeżych warzyw, ale dlaczego często nie udaje nam się uzyskać formy? Naukowcy z University of Alabama w Birmingham twierdzą, że jedzenie owoców i warzyw nie może tak naprawdę pomóc w zrzuceniu wagi.
Aby Być W Dobrym Zdrowiu, Uważaj Na Swoją Talię
Wiadomo, że jeśli monitorujesz swoją wagę i nie masz nadwagi, znacznie zmniejszasz ryzyko chorób serca, cukrzycy i innych chorób. Ale w rzeczywistości obwód talii odgrywa bardzo ważną rolę, nie mniejszą niż twoja waga, dla twojego zdrowia.
Mięso Przetwórz Tak, Aby Było Nie Tylko Smaczne, Ale I Przydatne
Mięso to jeden z produktów, który na co dzień gości na naszym stole. Od niego człowiek otrzymuje kompletne białka niezbędne do budowy i naprawy tkanek. Mięso jest bardzo dobrze przyswajalne przez organizm. W chudym mięsie jakość białka jest obniżona.
