2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Jedzenie to jeden ze sposobów na delektowanie się czymś smacznym i apetycznym, ale nie zawsze tak jest, jeśli nie przygotowaliśmy go właściwie. To właśnie metoda obróbki cieplnej jest niezbędna, aby nasz organizm wchłonął wszystkie ważne składniki odżywcze ze składników naszej potrawy.
Sposób przygotowania jedzenia? wpływa również na jego właściwości, ponieważ w pewnych okolicznościach może nawet stać się trujący. Dlatego każda gospodyni ma obowiązek bardzo dobrze znać nie tylko pyszne przepisy, aby rozpieszczać swoją rodzinę, ale także znać jak gotować zdrową żywnośćaby nie zaszkodzić zdrowiu swoich bliskich.
Michaił Myasnyankin jest rosyjskim chirurgiem onkologiem, a także kandydatem nauk medycznych. Dzieli się wieloma ciekawymi fakty o przetwórstwie spożywczym przed rosyjskim kanałem 5, czyli na jakich warunkach nasze jedzenie staje się trujące a nawet może powodować raka. Naukowcy uważają, że jedną z przyczyn takiego stanu rzeczy jest zanieczyszczenie żywności nawozami mineralnymi lub substancjami rakotwórczymi.
Myasnyankin dodaje, że spożywanie takich produktów będzie miało szkodliwy wpływ na przewód pokarmowy i błony śluzowe. Ponadto regularne spożywanie takiej żywności może nawet prowadzić do nowotworów złośliwych, które, jeśli nie zostaną wcześnie zdiagnozowane, mogą być śmiertelne.
Lekarze zwracają uwagę na inny problem związany z przygotowywaniem posiłków, a mianowicie smażenie mięsa czy warzyw w oleju. Jest to bardzo szkodliwe, zwłaszcza jeśli spożywasz głównie taką żywność. Dlatego o wiele lepiej polegać na duszeniu jako sposobie gotowania, który jest o wiele bardziej użyteczny i zdrowy.
Jeszcze bardziej niebezpieczne dla zdrowia jest ponowne smażenie żywności w jednym tłuszczu, ponieważ gromadzi się w nim niebezpieczne substancje rakotwórcze, które mogą również prowadzić do raka.
Onkolog Myasnyankin radzi wszystkim, aby zrezygnowali lub zminimalizowali spożycie alkoholu podczas posiłków. Powodem tego jest to, że ich częste stosowanie prowadzi do zwiększonego ryzyka rozwoju nowotworów złośliwych.
Zadbaj o swoje zdrowie i staraj się jeść zdrowo i urozmaicowo, zawsze zwracając uwagę nie tylko na to, jakie produkty spożywasz, ale także jak są przygotowywane.
Nie zapominaj o aktywnym trybie życia, bo to również bardzo ważne, jeśli chcesz cieszyć się dobrym zdrowiem.
A teraz zobacz korzyści płynące z powolnego gotowania i wybierz coś na obiad z tych przydatnych przepisów na parze.
Zalecana:
Uwaga! Pokarmy, Które Stają Się Trujące, Jeśli Się Przejesz
Kilka pokarmów, które jemy często i regularnie, jest obecnych w naszych posiłkach, może być niezwykle niebezpieczne dla naszego zdrowia i życia, jeśli spożywamy je w dużych ilościach lub nie zwracamy uwagi na ich przechowywanie. Grzyby Grzyby są jednym z pierwszych pokarmów spożywanych przez ludzkość, a ich wartość odżywcza jest równa wartości odżywczej mięsa.
Żeberka Cielęce Będą Najsmaczniejsze, Jeśli Ugotujesz Je W Ten Sposób
Uważa się, że wołowina, obok jagnięciny, zawiera najcenniejsze białka i sole. Szczególnie smaczne i przydatne są żeberka wołowe, które można przygotować gotowane w aromatycznej zupie, opiekane z pyszną grillowaną skórką, smażone na złoty kolor lub duszone, a nawet marynowane.
W Ten Sposób Zabawa W Jedzenie Staje Się Prawdziwą Sztuką
Zabawa z jedzeniem zamiast robienia z niego czegoś pysznego może być dobrym pomysłem, jeśli użyjesz go do stworzenia z niego prawdziwej sztuki. Przykładem tego może być japoński artysta Gaku, który na swoim osobistym profilu na Instagramie zamieścił całą kolekcję dzieł sztuki, a najczęściej spotykanymi płótnami są jabłka i banany.
Jeśli Jemy żywność Gorszej Jakości Niż Europejczycy Z Zachodu, Staje Się To Jasne W Czerwcu
Ruszają analizy porównawcze, które powinny wykazać, czy produkty tej samej marki w naszym kraju są gorszej jakości niż w Europie Zachodniej. Informację ogłosił dr Kamen Nikolov z Dyrekcji Kontroli Żywności. W studiu Hello, Bułgaria ekspert poinformował, że jego koledzy wyjechali już do Niemiec i Austrii.
W Ten Sposób Twoje Przybory Kuchenne Okazują Się Generatorem Bakterii
Przybory kuchenne jak noże i strugi? rozprzestrzeniać bakterie między różnymi rodzajami produktów, znaleziono nowe badanie. Naukowcy z University of Georgia skazili różne owoce i warzywa bakteriami, takimi jak salmonella i Escherichia coli.
