2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Czy kiedykolwiek myślałeś, że rozmowa zaczyna się lepiej po kieliszku lub dwóch czerwonego wina? Czujesz się trochę bardziej piśmienny, dowcipny i dowcipny…
Okazuje się, że te założenia nie są tylko wytworem Twojej wyobraźni, jeśli możemy zaufać wynikom niedawnego badania.
Uważa się, że super składnik znajdujący się w czerwonym winie, zwany resweratrolem, jest substancją, która ma zdolność zwiększania przepływu krwi do mózgu, powodując wzrost zdolności umysłowych.
Uniwersytet Northumbrii w Norwegii przetestował 24 osoby dorosłe. Uczestnicy badania zostali podzieleni na dwie grupy: pierwsza otrzymała tabletki resweratrolu, a druga tabletki placebo.
Dorośli ściśle przestrzegali programu leczenia. Po kilku dniach przeszli testy psychiczne, w tym arytmetyczne.
Wyniki potwierdziły, że osoby przyjmujące resweratrol osiągały lepsze wyniki.
Jednak czerwone wino nie jest jedynym źródłem resweratrolu. Cenny składnik znajduje się również w wielu innych produktach spożywczych, takich jak maliny, jagody, żurawina i orzeszki ziemne.
Odkrycie dobroczynnego działania rzadkiego składnika nie jest niczym nowym. W 2008 roku, po szeroko zakrojonych badaniach, stwierdzono, że po zażyciu leku składającego się głównie z resweratrolu osoby spożywające dużo niezdrowej żywności nadal nie przybierają na wadze.
Zalecana:
Czerwone Wino
To już fakt - czerwone wino jest bardziej przydatne niż białe - twierdzą naukowcy ze światowych instytutów. Doradzają stałe i regularne używanie czerwonego wina, oczywiście z umiarem. Wino jest prawdopodobnie najstarszym napojem alkoholowym wynalezionym przez człowieka i wciąż walczy o pierwsze miejsce o tę nagrodę wraz z piwem.
Czerwone Wino Chroni Przed Głuchotą
Lecznicze właściwości wina znane były od dawna już w starożytności. Liczne badania medyczne dowodzą, że umiarkowane spożycie consumption wino , nie więcej niż jedna szklanka dziennie, ma pozytywny wpływ na choroby serca i objawy demencji starczej.
Czerwone Wino Chroni Nas Przed Chorobami Oczu
Czerwone wino jest szczególnie popularnym napojem w mroźne zimowe dni. Wiele badań pokazuje, że codzienne picie kieliszka wina jest niezwykle przydatne i dość szybko nas rozgrzewa. Według wyników badań czerwone wino ma niezwykle korzystny wpływ na krzepliwość krwi.
Lemoniada, Czerwone Wino I Serwatka To Jedne Z Najbardziej Przydatnych Napojów
Dziś rynek jest zalany rozmaitymi napojami, które orzeźwiają, ale jednocześnie szkodzą organizmowi. Nie od dziś wiadomo, że napoje gazowane, energetyczne i słodzone są pełne sztucznych składników, cukru i wielu kalorii. A jednak przyciągają smakiem i opakowaniem oraz prowadzą konsumenta do niezdrowego stylu życia.
Nie Jesteś Głodny, Jesteś Spragniony: Oto Jak Pić Więcej Wody
Często myślimy, że jesteśmy głodni, ale w rzeczywistości jesteśmy spragnieni! Picie wody jest niezbędne dla naszego organizmu. Bardzo. Ale często zapominamy, więc dobrze jest wyrobić w sobie nawyk picia dużej ilości wody. Oto przykładowy reżim, który pomoże nam bezproblemowo i korzystnie łączyć między posiłkami potrzebną ilość wody na cały dzień:
