Odżywianie W Plexitis

Wideo: Odżywianie W Plexitis

Wideo: Odżywianie W Plexitis
Wideo: Brachial Plexus Pain Relief - Greg's Story 2024, Wrzesień
Odżywianie W Plexitis
Odżywianie W Plexitis
Anonim

Plexitis to choroba, która atakuje przednie części nerwów rdzeniowych. Głównym objawem zapalenia splotu jest ból. Może pojawiać się nagle lub stopniowo, najczęściej rozwijając się jednostronnie.

W zależności od umiejscowienia dotkniętych nerwów istnieją cztery rodzaje zapalenia splotu - barku, lędźwiowego, kulszowego i szyjnego.

Kiedy dana osoba cierpi na plexitis, zaleca się przestrzeganie określonej diety.

Zaleca się spożywanie ryb lub owoców morza przynajmniej raz lub dwa razy w tygodniu.

Włącz do swojego menu odtłuszczone mleko, świeże warzywa i dużo owoców. Na obiad można przygotować zieloną sałatkę w połączeniu z rybą.

Sok z kapusty lub selera ma również korzystny wpływ na ból splotu.

Ryba
Ryba

Niezwykle ważne jest dzienne spożycie herbat ziołowych i owocowych. Są bogate w przeciwutleniacze, witaminę C, cynk i selen. Staraj się pić jedną filiżankę herbaty dwa lub trzy razy dziennie.

Zaleca się przyjmowanie miodu. Wystarczy 100 g dziennie. Podziel spożycie na kilka części. Rano 40 minut przed śniadaniem 30 g, 30 minut przed obiadem 40 g i 2 godziny po kolacji od 30 lat Miód najlepiej rozpuścić w filiżance ciepłej wody.

Aspiryna i analgin są często używane do łagodzenia bólu. Przepisywane są różne maści i płyny rozgrzewające - alkohol przeciwbólowy, olej jałowcowy, alkohol salicylowy, jad węża.

Wspomóż preparaty ziołowe z waleriany, melisy i chmielu, a także witaminy z grupy B - B1, B6, B12.

Oprócz odżywiania i witamin zalecany jest samodzielny masaż w leczeniu plexitis. Pocieranie odbywa się, ponieważ ręka nie powinna ślizgać się po skórze, ale poruszać i rozciągać tkanki.

Przed podjęciem jakiegokolwiek leczenia należy ustalić przyczyny bólu. W niektórych przypadkach nie jest wymagane żadne specjalne leczenie, powrót do zdrowia następuje samoistnie.

Zalecana: