2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
W kulturze chińskiej występuje 6 rodzajów herbat - jasnozielona, zielona, czerwona, żółta, czarno-biała, o czym, z wyjątkiem herbat czarnych i białych, decyduje kolor otrzymanego z nich wywaru.
Istnieją jednak również herbaty lecznicze, które pomagają zapobiegać lub zapobiegać wielu chorobom. Ponownie, zgodnie z chińskimi poglądami, lecznicze herbaty są naturalnym źródłem energii i wspomagają płynny przepływ siły życiowej, znanej jako „qi”.
To właśnie te przyjemnie ciepłe i aromatyczne napoje odgrywają kluczową rolę w naszym zdrowiu, odświeżają umysły i zapewniają długowieczność. Choć dla nas Europejczyków może to zabrzmieć dziwnie, okazuje się, że ludzie, którzy mieszkają w odległych górzystych obszarach Chin i regularnie spożywają lecznicze herbaty, często żyją ponad 100 lat.
Powodem jest fakt, że herbaty zawierają witaminę C, witaminę B1, B2 i B6, a także wiele polifenoli, flawonoidów, magnez i wapń. Według najnowszych badań herbata ma korzystny wpływ nie tylko na spokój ducha i spokój, ale także działa antyoksydacyjnie dzięki flawonoidom.
Dlatego pomaga zapobiegać nowotworom okrężnicy, prostaty, trzustki, jamy ustnej i przełyku.
W zależności od tego, jakim schorzeniom chcesz zapobiegać, lub chcesz doświadczyć ulgi w istniejących chorobach, możesz znaleźć dla siebie najbardziej odpowiednią herbatę leczniczą. Oto, co warto wiedzieć:
1. Na przeziębienie lub grypę przygotuj wywar z zielonej herbaty, korzeni imbiru i białej części kilku gałązek zielonej cebuli.
2. Jeśli kaszlesz, zrób białą herbatę z buraków, zieloną herbatę i trochę soli morskiej.
3. Jeśli boli Cię gardło, ale nie kaszlesz, zaparz kilka suszonych korzeni lukrecji, czarną herbatę i trochę miodu.
4. Jeśli cierpisz na zapalenie dziąseł, zacznij spożywać napar z zielonej herbaty z odrobiną cukru kilka razy dziennie.
5. Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, zaparz zieloną herbatę z orzechami lotosu. Inną opcją jest zrobienie zielonej herbaty i pokruszonych bananów.
Zalecana:
Koper: Aromatyczna Przyprawa I Zioło Lecznicze
Koper jest uprawiany wszędzie w naszym kraju. Wzdłuż południowego wybrzeża Morza Czarnego i wzdłuż Dunaju rośnie dziko. Zbierana jest w miesiącach od maja do października. Wysycha w cieniu. Oprócz tego, że jest aromatyczną przyprawą, koper jest również używany do leczenia, ponieważ używanymi częściami są liście i owoce rośliny.
Jakie Są Najlepsze Herbaty Lecznicze I Oczyszczające
Najlepsze herbatki lecznicze i oczyszczające to bez wątpienia herbaty ziołowe i napary ziołowe. Ich zalety są znane na całym świecie i łatwo je kupić. Istnieje szeroki wybór herbat ziołowych, dlatego pasują do każdego gustu – od tych, którzy preferują słodkie, po tych, którzy preferują gorzkie.
Najbardziej Lecznicze Przepisy Z Imbirem
Korzeń imbiru od niepamiętnych czasów znany jest ze swoich właściwości leczniczych. Jego nazwa oznacza rogaty, ponieważ ma wiele gałęzi. Służy nie tylko do gotowania, ale także do przygotowywania wywarów dla lepszego zdrowia. Zmielony proszek korzeniowy jest używany do przyrządzania curry w kuchni indyjskiej.
Lecznicze Właściwości Herbaty Anyżowej
Anyż łatwo rośnie w ciepłym otoczeniu. Uprawiana jest w Egipcie i Anatolii. Dojrzałe i suszone owoce są zwykle zbierane latem. Anyż zawiera kumaryny, flawonoidy, fenylopropanoid, kwasy tłuszczowe, polimery steroli, węglowodany, białka. Stosowany jest jako lek na kolkę jelitową, pobudzający laktację, choroby przewodu pokarmowego, skóry, działa wykrztuśnie i antyseptycznie.
Najbardziej Lecznicze Przyprawy, Jakich Możemy Użyć
Od dawna wiadomo, że zioła i przyprawy wykorzystywane są nie tylko w kosmetyce, ale także w farmacji i medycynie alternatywnej. To właśnie na bazie przypraw opiera się starożytna nauka Ajurwedy, według której dają nam zdrowie. Z tego powodu poniżej wymienimy niektóre z najbardziej leczniczych przypraw, które można łatwo znaleźć na bułgarskim rynku:
