2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Niebezpieczny poziom cholesterol można zmniejszyć nie tylko lekami. Lekarze zalecają, aby osoby z chorobami układu krążenia spowodowane wysokim poziomem cholesterolu zwracały uwagę na jakość żywienia i wprowadzanie do diety ziół leczniczych. Odwary z ziół na cholesterol, normalizują metabolizm lipidów i zapobiegają miażdżycy.
Wszystkie leki - ziołowe lub lecznicze, trwają długo, aby znormalizować stan. Leki syntetyczne mają dużą listę skutków ubocznych, natomiast ziołowe, łagodnie i skutecznie wpływają na oczyszczanie naczyń krwionośnych oraz mają korzystny wpływ na pracę narządów wewnętrznych. W ziołach leczniczych w celu obniżenia poziomu cholesterolu we krwi stosuje się wszystkie części rośliny: liście, łodygę, korzeń i kwiat.
Bardzo dobre wyniki dają zioła na wysoki poziom cholesterolu, które łączą w sobie wszystkie te składniki – witaminy, minerały i pektyny. Wszystkie rośliny, które mają działanie żółciopędne, mają pozytywny wpływ na obniżenie poziomu cholesterolu we krwi.
Regularnie sprawdzaj biochemikalia krwi i nie przeszkadzaj w przyjmowaniu leków. Wtedy nie tylko będziesz w stanie znormalizować poziom cholesterolu, ale także pozostaniesz odporny na inne choroby i stres.
Kalina
Z niego wykorzystywane są liście, kora i owoce. Zawiera duże stężenie kwasów – jabłkowego, cytrynowego, askorbinowego i waleriany. Działa przeciwmiażdżycowo, wspomaga odpływ żółci, ma właściwości przeciwzapalne i bakteriobójcze. Flawonoidy zawarte w kalinie uelastyczniają naczynia i wzmacniają mięsień sercowy;
Maliny
Ma skład i właściwości podobne do kaliny. Jej owoce zawierają kwasy organiczne, potas, mangan, pektyny. Zapobiega powstawaniu blaszek miażdżycowych;
Owies
Owies to jedno z najlepszych ziół obniżających poziom cholesterolu we krwi. Ziarna traw i owsa zawierają szeroką gamę witaminy B, wapnia, magnezu. Oczyszcza wątrobę i poprawia metabolizm tłuszczów;
Mniszek lekarski
Korzeń rośliny oczyszcza naczynia krwionośne i neutralizuje toksyny;
Lucerna
Szczególnie przydatne dla osób z cukrzycą. Obniża poziom glukozy i usuwa z organizmu szkodliwy cholesterol. Zawiera wiele przyswojonych witamin i pierwiastków śladowych;
Kolor lipy
Wpływa na skład biochemiczny krwi i usuwa toksyny. Lipa zmywa nadmiar cholesterolu dzięki saponinom. Kwiat lipy normalizuje poziom cholesterolu, poprawia stan układu oddechowego i krążenia;
aksamitka
Zdjęcie: Wania Georgiewa
Nagietek zawiera karotenoidy i flawonoidy. Ma działanie żółciopędne, przeciwzapalne i przeciwmiażdżycowe. Śluz chroni nabłonek płuc i wzmacnia układ odpornościowy;
Lukrecja
Korzeń służy do wywarów. Długotrwałe stosowanie skutecznie obniża poziom cholesterolu;
Nasiona lnu
Świetne narzędzie do utrzymania naczyń krwionośnych. Mąka lniana lub namoczone nasiona lnu poprawiają pracę serca, żołądka i jelit.
Zalecana:
Sprawdzone Zioła Na Wątrobę
Wątroba to jeden z najważniejszych narządów w ludzkim organizmie – od jej pracy zależy zarówno oczyszczenie organizmu ze szkodliwych substancji, jak i prawidłowe wchłanianie składników odżywczych. Być poprawić zdrowie wątroby Bardzo ważne jest przestrzeganie zbilansowanej diety i unikanie pokarmów ze sztucznymi dodatkami, a także ciężkich i tłustych potraw.
Najlepsze śniadanie Na Obniżenie Cholesterolu I Spalanie Kalorii
Śniadanie to bardzo ważny posiłek – dodaje energii, poprawia koncentrację i pomaga spalić kalorie przez cały dzień. Liczne badania pokazują, że śniadanie jest naprawdę odpowiedzialny za doskonałe samopoczucie i dobrą pamięć. Zmniejsza szanse na problemy zdrowotne, takie jak cukrzyca, choroby układu krążenia, otyłość, wysoki poziom cholesterolu i inne.
Najlepsze Zioła Na Detoks Na Zmianę Pór Roku
Zwykle o detoksykacji organizmu zaczyna się mówić przy zmianie pór roku. A skoro jest już koniec lata, można rozważyć takie oczyszczenie organizmu. Co prawda w gorące miesiące nie jemy kto wie jak stresujące, ale z drugiej strony detoksykacja nie zaszkodzi, a pomoże Twojemu organizmowi.
Najlepsze Zioła Na Wirusy
Pożegnaliśmy już lato, jesteśmy w środku zimnych miesięcy. Niestety o tej porze roku najczęściej chorujemy. Objawy przeziębienia i grypy zaczynają niepokoić nas i naszych bliskich. Zanim sięgniesz po drogie i sztuczne leki, zwrócimy Ci uwagę 3 zioła przeciwwirusowe które wzmacniają nasz układ odpornościowy i chronią nas przed grypą i przeziębieniami.
Pięć Prostych Sposobów Na Obniżenie Ciśnienia Krwi
Czy dostałeś dzisiaj likopen? Jeśli jadłeś sałatę ze świeżo posiekanymi pomidorami, to nie tylko zażyłeś zdrową dawkę silnych przeciwutleniaczy, ale także podjąłeś poważne działania w celu obniżenia ciśnienia krwi. Badanie przeprowadzone w 2006 roku w Izraelu potwierdziło to, co od wieków znają Włosi o zdrowym sercu:
