Najlepsze Zioła Na Detoks Na Zmianę Pór Roku

Wideo: Najlepsze Zioła Na Detoks Na Zmianę Pór Roku

Wideo: Najlepsze Zioła Na Detoks Na Zmianę Pór Roku
Wideo: Oczyszczanie organizmu || Cztery pory roku ze św. Hildegardą #14 2024, Listopad
Najlepsze Zioła Na Detoks Na Zmianę Pór Roku
Najlepsze Zioła Na Detoks Na Zmianę Pór Roku
Anonim

Zwykle o detoksykacji organizmu zaczyna się mówić przy zmianie pór roku. A skoro jest już koniec lata, można rozważyć takie oczyszczenie organizmu. Co prawda w gorące miesiące nie jemy kto wie jak stresujące, ale z drugiej strony detoksykacja nie zaszkodzi, a pomoże Twojemu organizmowi.

Organizm musi być poddany takiemu reżimowi oczyszczania, zwłaszcza jeśli masz następujące objawy - zaparcia, wzdęcia, bóle głowy, chroniczne zmęczenie itp. Rozpoczynając taką kurację, warto udać się do lekarza. Do detoksykacji najłatwiejszą opcją jest użycie ziół.

Niezwykle popularnym ziołem jest mniszek lekarski – korzenie rośliny służą do oczyszczania organizmu. Z niego robi się napar lub zimny ekstrakt. Możesz także zaufać czemuś innemu - dokowi.

Jego właściwości lecznicze występują nie tylko w części nadziemnej, ale także w korzeniach. Dok pełni rolę łagodnego środka przeczyszczającego, stymuluje funkcję przepływu żółci. Niezwykle bogaty w witaminy z grupy B, witaminę A, E, K, C, E. Zawiera również żelazo, sole mineralne, fosfor, sód, potas.

Możesz także spróbować popularnego hollywoodzkiego zielonego koktajlu. W tym celu potrzebujesz 4 - 5 łyżeczek. drobno posiekana sałata, taka sama ilość szpinaku, kilka łodyg selera, banana, jabłka i gruszki. Włóż to wszystko do blendera, dodaj 2 łyżeczki. woda i 2 łyżeczki. sok z cytryny i ubić.

Odwar z estragonu i babki lancetowatej pomaga również oczyścić organizm. Wrzuć 10-15 g babki lancetowatej i estragonu do wrzącej wody i gotuj na kuchence przez pięć minut, a następnie wyjmij. Gotuj na wolnym ogniu i odcedź. Możesz go wypić po ostygnięciu.

Ziołowy barwinek nadaje się również do oczyszczania organizmu z toksyn. Można stosować napary z liści ziela. Roślina ta pomaga przy zaparciach i leniwych jelitach, uważa się, że jest skuteczna w wydalaniu robaków.

Zioło jest używane głównie jako środek odtruwający, ale jeśli zdecydujesz się na stosowanie go zewnętrznie, powinieneś wiedzieć, że pomoże szybciej goić rany, oparzenia, hemoroidy, egzemy i nie tylko.

Zalecana: