Mleko Kokosowe Na Kaca I Robaki

Wideo: Mleko Kokosowe Na Kaca I Robaki

Wideo: Mleko Kokosowe Na Kaca I Robaki
Wideo: 240. Mleczko kokosowe na co dobre +jak zrobić 2024, Wrzesień
Mleko Kokosowe Na Kaca I Robaki
Mleko Kokosowe Na Kaca I Robaki
Anonim

Niektórzy eksperci określają mleko kokosowe jako najczystszy płyn po wodzie. Mleko kokosowe zawiera minimalną ilość cukru.

Według Departamentu Rolnictwa USA 100 ml mleka kokosowego zawiera 19 kalorii, 0,2 g tłuszczu, 1,1 g błonnika, 0,72 g białka i 0 mg. cholesterol.

Mleko kokosowe zawiera mniej sodu i znacznie więcej potasu. Zawiera również niewielkie ilości magnezu, wapnia, witaminy C, pierwiastków śladowych takich jak cynk, jod, siarka, mangan i selen.

Mleko kokosowe utrzymuje nawodnienie organizmu. Znany jest również z niskiej zawartości kalorii. Dla osób na diecie niskotłuszczowej mleko kokosowe może być idealnym składnikiem ich diety.

Możesz cieszyć się mlekiem kokosowym przed lub po treningu. Mleko wzmacnia układ odpornościowy, ponieważ zawiera kwas laurynowy, który znajduje się również w mleku matki. Posiada właściwości przeciwbakteryjne, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze.

Wiele osób mieszkających na Filipinach i na Karaibach ma zwiększoną odporność na przeziębienia i grypę właśnie dzięki regularnemu spożywaniu mleka kokosowego.

Orzech kokosowy
Orzech kokosowy

Mleko kokosowe poprawia krążenie krwi i poprawia metabolizm. Pomaga oczyścić przewód pokarmowy.

Zapobiega również wymiotom w tyfusie, malarii, gorączce lub innych chorobach.

Mleko kokosowe jest również przydatne na kaca. Pomaga również przeciw infekcjom dróg moczowych. Spożywanie mleka kokosowego pomaga rozbijać kamienie nerkowe, ułatwiając ich pozbycie się.

Mleko kokosowe to naturalny produkt przeciwko robakom u niemowląt.

Mleczko podtrzymuje zdrowie skóry, działa jak lekki krem nawilżający, który redukuje na niej nadmiar sebum.

Zalecana: