2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Z dietą czekoladową możesz stracić do sześciu funtów w ciągu tygodnia. Ta dieta pasuje do współczesnego tempa życia. Czas trwania diety czekoladowej wynosi siedem dni, a widoczne rezultaty pojawiają się trzeciego dnia.
Nie myśl, że dieta czekoladowa pozwala na spożywanie ogromnych ilości czekolady dziennie. Stosując dietę czekoladową, powinieneś jeść sto gramów czekolady przez cały dzień i nic więcej. Możesz zjeść wszystko na raz, ale lepiej podzielić to na trzy części.
Nie możesz spożywać białej czekolady, ponieważ nie zawiera kakao. Trzem porcjom czekolady towarzyszy filiżanka kawy bez cukru, którą można zmieszać z odrobiną mleka o niskiej zawartości tłuszczu. Kawa przyspiesza metabolizm.
Do diety czekoladowej odpowiednie są zarówno czekolada naturalna, jak i mleczna. Możesz również użyć czekolady z dodatkiem rodzynek lub orzechów.
Dieta czekoladowa całkowicie zabrania spożywania jakichkolwiek ilości soli i cukru. W ten sposób nadmiar płynu zostaje wydalony z organizmu.
Należy również powstrzymać się od spożywania soków, nawet świeżo wyciskanych, a także wody gazowanej i napojów gazowanych, które powodują zwiększony apetyt.
Z diety czekoladowej wyklucza się również wszelkiego rodzaju owoce i warzywa, a także alkohol. Picie dowolnego napoju - wody lub zielonej herbaty - możliwe jest nie wcześniej niż trzy godziny po spożyciu czekolady z filiżanką kawy.
Powinieneś pić co najmniej jeden litr i dwieście mililitrów wody dziennie. Dietę czekoladową możesz powtórzyć nie wcześniej niż miesiąc, ponieważ powoduje ona znaczne uszkodzenia organizmu.
Możesz zrobić sobie dzień wolny z czekoladą, jeśli nie możesz wytrzymać siedmiu dni. Menu jest takie samo jak w czasach diety czekoladowej – sto gramów czekolady i trzy filiżanki kawy na cały dzień.
Dieta czekoladowa jest przeciwwskazana dla osób z cukrzycą, a także dla alergików. Choroby wątroby i żółci wykluczają możliwość stosowania diety czekoladowej. Zabroniony jest również w nadciśnieniu, głównie z powodu kawy.
Zalecana:
Jak Rozpoznać Dobrą Kuwerturę Czekoladową
Kuwertura czekoladowa jest dostępny zarówno w małych, jak i dużych krojach. Jest często używany do robienia różnych ciast i ciast. Zawarte w nim masło kakaowe decyduje o smaku i jakości czekolady. Dlatego kupując taką kuwerturę należy zwrócić uwagę na proporcje masła kakaowego w zawartości.
Krowy Przeszły Na Dietę Czekoladową, Aby Uzyskać Smaczniejszą Wołowinę
Wołowina przez wielu uważana jest za najlepsze mięso na świecie. Ze względu na procentową zawartość tłuszczu i specyficzny skład ma specyficzny smak, preferowany przez szefów kuchni na całym świecie. Z tego powodu jego cena różni się od innych mięs.
Czekoladowa Mania! Fakty, Których Nie Znasz Na Temat Pokusy Kakaowej
Muzea Czekolady Historia czekolady szacuje się na trzy tysiące lat. Czekoladzie często i nie bezpodstawnie przypisuje się nie tylko właściwości lecznicze, ale także mistyczne. W 2009 roku jego zasługi dla ludzkości były wysoko cenione w Rosji.
Z Dietą Czekoladową Tracisz Kilogram Dziennie
Dieta czekoladowa zyskuje coraz więcej zwolenników i zyskuje coraz większą popularność dzięki łatwemu jej wdrożeniu w zabieganej codzienności. Średnie dzienne spożycie kalorii to 580 kalorii. Dieta czekoladowa obowiązuje nie dłużej niż siedem dni, ale można ją skrócić do trzech dni.
Z Dietą Czekoladową Też Schudniesz
Jak uniknąć głodu i jednocześnie schudnąć? Nie chcesz zabić dwóch królików jednym pociskiem, jedząc swoje ulubione jedzenie i pozbywając się zbędnych kilogramów? !! Na początku kobietom trudniej jest zrezygnować ze słodkich pokarmów. Lubimy ją rozpieszczać czekoladą, słodyczami lub innymi cukrowymi przysmakami.
