Olej Kokosowy Chroni Nas Przed Otyłością

Wideo: Olej Kokosowy Chroni Nas Przed Otyłością

Wideo: Olej Kokosowy Chroni Nas Przed Otyłością
Wideo: 5 zaskakujących zastosowań oleju kokosowego 2024, Listopad
Olej Kokosowy Chroni Nas Przed Otyłością
Olej Kokosowy Chroni Nas Przed Otyłością
Anonim

Olej kokosowy pozyskiwany jest z orzecha kokosowego. W temperaturach do 25 stopni jest twardszy, ale w wyższych temperaturach topi się jak olej. Najwięksi producenci na świecie to Indie, Indonezja i Filipiny. Otrzymywany jest przez tłoczenie na zimno oleju z orzechów kokosowych.

Ten przydatny produkt jest szeroko stosowany w gotowaniu. Dzięki swojej formule olej kokosowy jest bardzo szybkim źródłem energii dla organizmu. Dla mieszkańców ciepłych krajów to jedyny tłuszcz w kuchni. Mówi się, że palma kokosowa to drzewo, które zapewnia wszystko, co niezbędne do życia.

Olej kokosowy zawiera tłuszcze nasycone, które są niezwykle przydatne dla ludzkiego organizmu. Olej kokosowy można stosować codziennie jako zdrowe śniadanie w połączeniu z innymi zdrowymi produktami spożywczymi. Można go dodawać do porannej herbaty, kawy, mleka lub innego napoju.

Mleko kokosowe wykorzystuje się do wyrobu ciast, herbatników, ciastek, shake'ów, lodów i wielu innych deserów. Wytrzymuje wysokie temperatury i nie zostaje połknięty przez jedzenie podczas smażenia i gotowania, co czyni go uniwersalnym pomocnikiem w kuchni.

Olej kokosowy nie utlenia się, nie zawiera cholesterolu, glutenu, sztucznych chemikaliów. Olej kokosowy nie zawiera GMO, co sprawia, że jest preferowany przez osoby z nietolerancją glutenu.

Olej kokosowy
Olej kokosowy

Wiesz, że olejek jest szeroko stosowany w kosmetyce do produkcji kremów i innych produktów higienicznych. Doskonale nawilża skórę i włosy oraz wchodzi w skład wielu maseczek na twarz.

Zalecana: