2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Sztuczne zapachy są szkodliwe – warto stosować ich naturalne odpowiedniki, choć są nieco droższe. Nasze zdrowie musi być zawsze na pierwszym miejscu.
Czy naprawdę mają działanie rakotwórcze i jak naprawdę niebezpieczne są sztuczne słodziki?
Pierwszą i najważniejszą rzeczą, którą musimy wiedzieć, jest to, że nie mają absolutnie żadnych wartości odżywczych, a także – nie są wchłaniane przez organizm, to właśnie te cechy sprawiają, że są dietetyczne.
Z tych powodów były zdecydowanie preferowane przez kobiety, które stale monitorują swoją wagę i utrzymują szczupłą sylwetkę, ale po tych wszystkich informacjach o działaniu rakotwórczym ludzie byli w szoku.
Dodatkowo słodycz w słodziku powoduje silny apetyt i jeśli nie uda Ci się go kontrolować, Twoja dieta nie przyniesie większego efektu.
Aspartam (lub E951) został odkryty w 1965 roku i jest lepiej znany ludziom jako Nutra Suite. Jest używany w ponad 6000 produktów. Wiele lat temu mówiono, że aspartam jest najniebezpieczniejszym ze sztucznych słodzików i że prowadzi do raka. Można przyjmować do 3,5 g dziennie.
Według dr Davida Katza, papierosy stwarzają poważniejsze i bardziej realne ryzyko zachorowania na raka niż aspartam. Ten słodzik jest szkodliwy, zawiera toksyczne aminokwasy, ale według dr Katza jedynym powodem, dla którego jest naprawdę niebezpieczny, jest to, że jest znacznie słodszy od cukru – ponad 300 razy.
Cyklaminian (lepiej znany jako E952) został odkryty w 1937 roku, nie ma kalorii i jest około 50 razy słodszy niż cukier. Jest oficjalnie zakazany w wielu krajach, ponieważ nie wszystkie jego składniki zostały przetestowane. Cyklamat może powodować problemy z nerkami i nie zaleca się przekraczać dawki 0,8 g.
Sacharynę (E 954) odkryto w odległym 1879 roku. Ten słodzik był wielokrotnie zakazany, ale nadal jest najczęściej używany ze wszystkich. Wadą sacharyny jest jej początkowy metaliczny smak, ale z tego powodu zwykle łączy się ją z innymi słodzikami. Nadal nie udowodniono, czy sacharyna jest rakotwórcza. Maksymalna bezpieczna ilość - nie więcej niż 0,2g.
Produkty, które zawierają konserwanty, sztuczne aromaty i słodziki, a nawet przetworzone tłuszcze, nie powinny znaleźć się na Twoim stole. Nawet jeśli nie zaszkodzą ci od razu, nagromadzenie w ciele wpłynie na twoje zdrowie.
Zalecana:
Nowość Na Szkodę Jedzenia Czerwonego Mięsa
Ryzyko chorób sercowo-naczyniowych wzrasta o prawie 10 procent, jeśli jemy wieprzowinę nawet dwa razy w tygodniu lub czerwone mięso wołowe . Oświadczenie grupy amerykańskich naukowców opublikował niedawno brytyjski tabloid Daily Mail. Aby dostarczyć naukowej podstawy dla smutnego odkrycia dla miłośników mięsa, naukowcy z zespołu profesor Noriny Allen z Northwestern University zbadali nawyki żywieniowe i dane zdrowotne około 30 000 osób w średnim wieku 53 lat.
Kuchnia Iracka: Magia Smaków I Aromatów
Zabrawszy Was już w kulinarną podróż do Etiopii i Estonii, teraz zabiorę Was do Iraku. Kraj ten nie cieszy się zbyt dobrą opinią i nie jest często preferowanym kierunkiem turystycznym, ale jest kolebką starożytnych ludów i wielkich cywilizacji – Sumerów, Asyryjczyków i Babilończyków, ukrytą pomiędzy bogatymi i żyznymi ziemiami wzdłuż rzek Tygrys i Eufrat.
Nie Używaj Sztucznych Słodzików! One Cię Tuczą
Sztuczne słodziki znajdują się w wielu produktach, od syropów na kaszel po dodatki do sałatek, ale nowe badania sugerują, że ta alternatywa dla cukru może w rzeczywistości prowadzić do przybierania na wadze. Szanse na zachorowanie na cukrzycę, wysokie ciśnienie krwi, choroby serca i otyłość są powiązane ze spożywaniem sztucznych słodzików, zgodnie z nowym badaniem na dużą skalę nad wpływem substytutów cukru.
Za Szkodę Sztucznych Aromatów
Choć może to zabrzmieć przesadnie, żyjemy dziś w sztucznym świecie – sztuczna żywność, ubrania z sztucznych materiałów, sztuczny substytut wszystkiego został znaleziony. Jeśli chodzi o jedzenie, ta rzeczywistość zaczyna brzmieć przerażająco.
Brak Słodzików W Ciastach I Herbatnikach Oferowanych Przez Komisję Europejską
Komisja Europejska proponuje zaprzestanie dodawania sztucznych słodzików do ciast, herbatników i innych wyrobów cukierniczych. To, czy wniosek zostanie przyjęty, stanie się jasne po nadchodzącym głosowaniu w Komisji Ochrony Środowiska i Żywności Parlamentu Europejskiego.
