2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Marula / Marula, Scelerocarya birrea / to egzotyczna roślina drzewiasta. Sałata to jeden ze skarbów botanicznych Afryki. Owoc tego drzewa był podstawą w Afryce Południowej, Botswanie i Namibii od czasów starożytnych. W RPA jest chroniony.
Opis Maruli
Są to drzewa liściaste o wysokości do 18 m. Należą do rodziny Smradlikovi. Rosną na różnych typach gleb piaszczystych, gliniastych. Ich kora jest szorstka, popękana. Liście eliptyczne, średniej wielkości. Kolory są czerwone. Dojrzałe owoce są koloru żółtego. Można je znaleźć od Etiopii po KwaZuli-Natal. Kwitną od września do listopada i owocują od stycznia do marca. Owoce są jadalne i bardzo bogate w witaminę C. Wiele zwierząt zjada owoce i liście drzewa.
Historia Maruli
Historia drzewa sałaty sięga tysięcy lat. Dowody archeologiczne wskazują, że drzewo było źródłem pożywienia przez 10 000 lat p.n.e. Nie tylko owoce, ale także orzechy sałaty są bogate w minerały i witaminy. Legendy obfitują w wiele przykładów wykorzystania drewna, kory, liści, owoców i innych jego części. Jednak najbardziej znany jest jako owoc, który doprowadza słonie do szaleństwa.
Korzyści z Maruli
Skórkę owocu można ugotować do picia jako substytut kawy. Drewno jest miękkie i służy do rzeźbienia, wewnętrzna kora może służyć do wyrobu lin. Wykopaliska archeologiczne wykazały, że używa się owoców sałaty jako źródło pożywienia od czasów starożytnych przez plemiona afrykańskie.
Z kory można również uzyskać jasnobrązową farbę. Są małe, smaczne orzechy podobne do orzechów włoskich, które są bogate w białko. Olejek stosowany jest jako kosmetyk do skóry.
Ich zielone liście są spożywane, aby złagodzić zgagę i poprawić trawienie. Kora zawiera antyhistaminy i jest również używana do inhalacji poprzez moczenie we wrzącej wodzie i wdychanie pary.
Część kory zmieszana z zimną wodą pomaga przy czerwonce i biegunce, a także ukąszeniach węży. Kora stosowana jest również w profilaktyce przeciw malarii. Ma udowodnione właściwości przeciwpasożytnicze i przeciwdrobnoustrojowe. Żywica może być używana jako atrament.
Kulinarne zastosowanie sałaty
Owoce drzewa są bardzo soczyste i pachnące, wielkości małej śliwki. Można go spożywać na świeżo i zawiera dużo witaminy C, pektyny, kwas cytrynowy, przeciwutleniacze. Można z nich również przyrządzać dżemy, galaretki, soki, ciastka, syropy i napoje alkoholowe np. Amarula. Może być również konserwowany. Nasiona wykorzystywane są do przygotowania różnego rodzaju herbatników.
Interesujące fakty o Maruli
Drzewa są dwupienne, co oznacza, że mają określoną płeć. Fakt ten przyczynia się do przekonania wśród niektórych społeczności, że napary z kory można wykorzystać do określenia płci nienarodzonego dziecka. Jeśli kobieta chce syna, używa części drzewa męskiego, a dla córki – drzewa kobiecego. Jeśli dziecko rodzi się z płcią przeciwną, mówi się, że jest wyjątkowe, ponieważ jest w stanie przeciwstawić się duchom.
Olej z sałaty
Używałaś olejku arganowego, kokosowego i jojoba, ale nigdy nie próbowałaś oleju sałatowego? Cóż, ten olejek ma wiele zalet dla Twojej urody, więc warto spróbować.
Olej z sałaty pochodzi z owoców afrykańskiego drzewa o tej samej nazwie i jest tak ceniony przez ekspertów od urody, ponieważ jest nierafinowanym olejem organicznym otrzymywanym w procesie tłoczenia na zimno, bogatym w przeciwutleniacze, składniki odżywcze i witaminy.
Kobiety w niektórych częściach Afryki nauczyły się od swoich matek, jak ręcznie wytwarzać olej z nasion sałaty i jak z niego żyć.
Olejek sałatowy pozyskiwany jest z owoców drzew sałaty południowej Afryki, gdzie tylko warunki klimatyczne zapewniają idealne warunki dla tego drzewa do produkcji owoców wysokiej jakości. Owoce te zawierają czterokrotnie więcej witaminy C niż pomarańcze. Od wieków lud afrykański używa oleju sałatowego do ochrony skóry i włosów w trudnych warunkach atmosferycznych, ale także podczas rytuałów religijnych.
Badania naukowców z ostatnich lat potwierdziły zalety oleju z sałaty. Olejek ten działa kojąco na skórę, łatwo się wchłania i jest odpowiedni dla każdego rodzaju skóry, także wrażliwej. Olejek sałatowy zawiera również kwasy tłuszczowe, które chronią skórę i włosy przed zanieczyszczeniami, spowalniają procesy starzenia, stymulują aktywność komórkową i głęboko nawilżają tkanki.
Skład chemiczny oleju sałatowego
Olejek sałatowy składa się głównie z jednonienasyconych kwasów tłuszczowych i naturalnych przeciwutleniaczy. W jego składzie znajdują się: kwas oleinowy w proporcji 70-78%, kwas linolowy 4-7%, kwas alfa-linolowy (0,1-0,7%), kwas palmitynowy (9-12%), kwas stearynowy (5 -8%) i kilka innych kwasów tłuszczowych.
Olejek sałatowy również zawiera znaczne ilości flawonoidów, katechin i steroli.
Dlaczego i jak stosować olejek sałatowy do skóry? Olejek sałatowy jest odpowiedni dla każdego rodzaju skóry, ponieważ łatwo się wchłania i nie jest tłusty.
Nawilża skórę, nie pozostawiając lepkiego i tłustego wyglądu. Kilka kropli oleju z sałaty wystarczy na skórę, szyję i dekolt – informuje doc.ro.
Zmiękcza skórę nawilżając ją i łatwo się wchłania, dzięki czemu można go stosować w miejscach o zgrubiałej skórze, takich jak łokcie, popękane pięty czy kolana.
Ten olej leczy trądzik i usuwa blizny. Właściwości przeciwdrobnoustrojowe sprawiają, że olej ten jest idealny do leczenia problemów skórnych.
Jeśli chodzi o to, w jaki sposób możesz użyć olejku z sałaty do nawilżenia skóry, istnieje kilka opcji, z których możesz wybrać tę, która jest dla Ciebie odpowiednia. Olejku sałatowego możesz używać przede wszystkim wieczorem jako kremu nawilżającego na noc. Następnie możesz dodać kilka kropli olejku z sałaty do kremu na dzień lub podkładu, aby uzyskać dodatkowe nawilżenie.
Dlaczego i jak stosować olejek sałatowy do włosów? Olejek chroni włosy przed promieniowaniem ultrafioletowym, ale także przed nadmiernym ciepłem. Dlatego dobrze jest stosować przed ekspozycją na słońce, a także przed agresją cieplną.
Głęboko nawilża włosy, nadając grzywie piękny, zdrowy i żywy wygląd.
Przeciwdziała elektryzowaniu się włosów i dzięki temu ułatwia ich modelowanie.
Użyj kilku kropel olejek sałatowy na włosy, przed ekspozycją na słońce lub przed stylizacją prostownicą do włosów lub innymi narzędziami na gorące powietrze. Dodaj olejek sałatowy do odżywki lub nawilżającej maseczki do włosów, którą stosujesz co tydzień.
Kwas linolowy i oleinowy, obecne w dużych stężeniach w oleju sałatowym, ograniczają utratę wody z tkanek skóry, posiadając właściwości odżywcze i nawilżające. Sprawiają, że olejek sałatowy jest skuteczny na okolice oczu, ale także na skórę, szyję i dekolt. Skóra odzyska gładkość, elastyczność i aksamitny wygląd.
Dla suchych i spierzchniętych ust olejek sałatowy może być prawdziwym balsamem. Łatwo wnika w głębokie warstwy i nawilża.
Jego działanie przeciwbakteryjne, łagodzące i przeciwzapalne polecane jest do leczenia niedoskonałości skóry, takich jak trądzik. Redukuje zaczerwienienia, nawilża i jest skutecznym produktem przeciwko bakteriom, które przyczyniają się do powstawania trądziku, zaskórników czy zaskórników.
Stosowanie oleju z sałaty dwa razy dziennie możesz zapobiegać rozstępom i przebarwieniom. Właściwie odżywiona skóra zachowa elastyczność i gładkość. Stosowany w przypadku niedawnych rozstępów, olejek sałatowy pomaga zmniejszyć blizny i specyficzne zaczerwienienia.
Skuteczny środek nawilżający, olejek sałatowy stymuluje regenerację komórek, a tym samym przyspiesza gojenie blizn. Zapobiega pojawianiu się egzemy, ale też naturalnie leczy dotkniętą nimi skórę. Łagodzi stany zapalne, swędzenie i zaczerwienienia charakterystyczne dla łuszczycy.
Olejek z sałaty odżywia i nawilża płytkę paznokcia, suche skórki i skórę palców. Jest to bardzo skuteczny produkt do paznokci miękkich, łamliwych lub zniszczonych w wyniku stosowania różnych czyścików lub lakierów do paznokci.
Maska do włosów z olejkiem z sałaty
Niezbędne produkty:
Olej sałatowy - 10 ml
Frakcjonowany olej kokosowy - 10 ml
Olejek ylang-ylang - 5 kropli
Masuj tą mieszanką skórę głowy i włosy na całej długości. Pozostaw na 30 minut, a następnie umyj szamponem jak zwykle.
Jak stosować olejek z sałaty extra virgin do pielęgnacji paznokci?
- Nałóż 1-2 krople olejku bezpośrednio na paznokcie i skórki i masuj aż do całkowitego wchłonięcia, co wieczór przed snem;
- Dołącz olejek sałatowy do różnych preparatów lub dodaj go do kremu do rąk;
Domowa maska na łamliwe paznokcie
Niezbędne produkty:
Olej sałatowy - 10 ml
Olejek cytrynowy - 5 kropli
Wieczorem, przed pójściem spać, nałóż kilka kropli tej mieszanki na skórki każdego paznokcia i wmasuj.
