Rzepa (żółta Rzepa) To Potężny Sojusznik W Walce Z Otyłością

Wideo: Rzepa (żółta Rzepa) To Potężny Sojusznik W Walce Z Otyłością

Wideo: Rzepa (żółta Rzepa) To Potężny Sojusznik W Walce Z Otyłością
Wideo: Masło czy margaryna? - EkoBosacka, odc. 114 2024, Listopad
Rzepa (żółta Rzepa) To Potężny Sojusznik W Walce Z Otyłością
Rzepa (żółta Rzepa) To Potężny Sojusznik W Walce Z Otyłością
Anonim

Rzepa to rodzaj rzepy z rodzaju Kapusta. Znany jest również jako Żółta Rzepa.

W starożytności utrzymywali się na nim Grecy i Rzymianie. Uzyskuje się ją przez skrzyżowanie białej rzodkwi i dzikiej kapusty. Swoim wyglądem przypomina buraki.

Jedna część głowy rzepy jest fioletowa, a druga część, która znajduje się pod ziemią, jest żółtawa.

Zawiera wodę, tłuszcze, węglowodany i białka. Jest bogatym źródłem żelaza, potasu, magnezu, wapnia, cynku, fosforu, sodu, witaminy C, witaminy A, witaminy B1, witaminy B2, witaminy B6, witaminy P.

Z wyjątkiem gotowania żółta rzodkiew z powodzeniem stosowany do celów leczniczych. Wzmacnia odporność i jest niesamowitym antyoksydantem. Z powodzeniem zwalcza choroby przewlekłe.

Żółta rzepa
Żółta rzepa

Pomaga przy kaszlu, chorobach serca, bezsenności, przewlekłych zaparciach, niestrawności, ropnych chorobach skóry, oparzeniach i nie tylko.

Sok z rzepy jest niezwykle przydatny dla osób cierpiących na anemię, ponieważ pomaga szybciej przyswajać żelazo. Normalizuje również trawienie i jest przydatny w otyłości.

Nasiona rzepy są okrągłe i ciemnobrązowe i są również używane do leczenia. Nie zaleca się spożywania rzepy przez osoby z zapaleniem żołądka i zapaleniem okrężnicy.

Zalecana: