2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Nieszpułki są jednymi z najbardziej użytecznych jesiennych owoców, które są niezasłużenie zaniedbywane i często pomijane. Najwyższy czas, aby ich korzyści zostały ocenione tak, jak powinny.
Niesplik to piękne drzewo owocowe z rodziny Rosaceae. Na Półwyspie Bałkańskim jest dziki. Rośnie na naszych ziemiach od czasów Traków. Istnieją dowody na to, że był uprawiany już 1000 pne.
Dziś uprawiane gatunki nieszpułki są uprawiane dla jej owoców. Plantacje nieszpułki znajdują się na Bałkanach, a także w Kalifornii, Japonii, Hiszpanii, południowej Francji i we Włoszech.
Mało kto z nas ma znajomego, który zapytany, jaki jest jego ulubiony owoc, odpowiedziałby niesplik. Te owoce są niezasłużenie niedoceniane. Są bezpretensjonalne, smaczne i niezwykle przydatne dla wielu układów w ludzkim ciele. Ich walory są naprawdę niesamowite.
Nieszpułki są najbliższe składem jabłek. Oprócz świeżych można je przyjmować w postaci dżemów i konfitur.
Jak każdy inny owoc, nieszpułka ma bogatą kompilację składników odżywczych, witamin i minerałów. Zawierają wysoki poziom witaminy A, B, C, a także minerałów żelazo, wapń, potas, sód, fosfor i inne.
Swoje użyteczne właściwości nieszpułki zawdzięczają również błonnikowi, skrobi, pektynom i kwasom organicznym, zwłaszcza jabłkowym, cytrynowym i winowym.
100 g czystego produktu zawiera tylko 47 kalorii. Taka ilość jest jednak wystarczająca, aby pomóc oczyścić krew i wzmocnić naczynia krwionośne. Spożywanie nieszpułki oprócz przyjemności dla podniebienia jest również przyjemnością dla pracy żółci, nerek i wątroby.
Uspokaja nerwy i poprawia trawienie. Jest zawarty w niektórych dietach, ponieważ pomaga spalać tłuszcz. Niesplik podaje sie malym dzieciom, poniewaz owoc stymuluje wzrost.
Słabo dojrzałe owoce nieszpułki zwyczajnej stosowane są w medycynie ludowej. Wraz z nasionami stosuje się je w leczeniu dusznicy bolesnej, astmy i zapalenia oskrzeli. Dobrze dojrzałe są częścią przepisów na choroby przewodu pokarmowego i kolkę nerkową.
Zalecana:
Nieszpułki Rozluźniają I łagodzą
W średniowieczu do oczyszczania krwi używano cierpkich owoców nieszpułki zwyczajnej. W dzisiejszych czasach nieszpułka znana jest ze stymulacji gruczołów dokrewnych, polecana jest na osłabienie funkcji organizmu – dobrze sprawdza się po przebyciu poważnej choroby.
Nieszpułki Powstrzymują Krwawienie
Nieszpułki są bogate w witaminę C, zawierają kwas jabłkowy i cytrynowy, cukier, pektyny i inne przydatne i ważne składniki. Owoce nieszpułki można spożywać na świeżo lub w postaci dżemów, marmolad. Z nich przygotowywane są również soki i kompoty.
Nie Sięgaj Po Nieszpułki, Dopóki Nie Przeczytasz Tych Faktów Na Ich Temat
Jeśli chodzi o uprawę drzew owocowych, każdy najpierw myśli o sadzonkach, które rodzą jabłka, gruszki, wiśnie, czereśnie, pigwy i inne pospolite owoce, a niesplik jest jakoś pominięty. I nie powinno tak być, ponieważ jej owoce są niezwykle przydatne dla ludzkiego organizmu, a ponadto ich uprawa nie wymaga specjalnej wiedzy.
