2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
W chłodne dni nie ma nic przyjemniejszego niż filiżanka ciepłej herbaty z cytryną, ale chociaż ta kombinacja może być lekarstwem na przeziębienie i grypę, dentyści ostrzegają, aby uważać na badaną ilość.
Powodem jest to, że kwasy w herbacie owocowej z cytryną są zbyt intensywne i regulują szkliwo zębów. Z kolei zniszczone szkliwo predysponuje do łatwiejszego powstawania próchnicy, pisze Daily Mail.
W ostatnich latach herbaty owocowe stały się bardzo popularne i wyparły w sprzedaży herbaty ziołowe. Więcej konsumentów przyciągają herbaty z kawałkami owoców, ponieważ mają mocniejszy aromat i smak.
Ale dentyści twierdzą, że te napoje owocowe w połączeniu z plasterkiem cytryny zawierają 6 razy więcej kwasowości niż kwas cytrynowy, a to niszczy zęby.
Aby zachować piękny uśmiech, dentyści zalecają picie herbaty ziołowej.
Do takiego wniosku doszli naukowcy z Royal College w Londynie, którzy zbadali nawyki żywieniowe dwóch grup ochotników. Jedna grupa piła herbatę owocową dwa razy dziennie, a druga herbatę ziołową.
Okazało się, że miłośnicy godzin owocowych są 11 razy bardziej narażeni na rozwój próchnicy niż druga grupa, która piła herbata ziołowa.
Podsumowując, naukowcy twierdzą również, że należy uważać na ilość gorących napojów, ponieważ ciepło uszkadza zęby. Z biegiem lat zęby przednie mogą być cienkie od 10 milimetrów do 2 milimetrów, a odbudowa kosztuje tysiące dolarów.
Zalecana:
Herbata Majerankowa - Do Czego Służy I Dlaczego Warto Ją Pić?
Majeranek to niezwykle przydatne zioło. Jest to roślina zielna, która może być koloru czerwonego lub białego i ma bardzo silny aromat. Wygląda jak oregano. Zioło to uprawiane jest głównie w rejonie Morza Śródziemnego i Afryki Północnej. Majeranek może być stosowany zarówno jako zioło, jak i jako przyprawa.
Dlaczego Warto Pić Białe Wino
Wino to produkt, który wielu lekarzy poleca dla zdrowego życia. Oczywiście głównym warunkiem pozytywnego działania tego napoju jest spożywanie go z umiarem. Ponieważ jest to zasadniczo napój alkoholowy, wino może mieć różne skutki, w zależności od stężenia alkoholu, koloru, ale także od sposobu jego spożycia.
Dlaczego Warto Wybrać Herbatę Ziołową Zamiast Zielonej Lub Czarnej?
Herbaty ziołowe stają się coraz bardziej popularne z każdym dniem. Teraz latem dobrze jest spożywać codziennie z umiarem. Oprócz właściwości leczniczych mają również właściwości lecznicze. Herbata zawsze była uważana za kluczowy czynnik dobrego zdrowia, mądrości i szczęścia.
Dlaczego Warto Pić Cykorię Jako Substytut Kawy
Cykoria to zioło bezkofeinowe, które jest popularnym substytutem kawy. Jeśli chcesz cieszyć się napojem przypominającym kawę bez kontaktu z kofeiną, cykoria jest jedną z najlepszych opcji. Smak jest bardzo podobny do zwykłej kawy, a ponieważ cykoria naturalnie nie zawiera kofeiny, jest lubiana przez miłośników zdrowszego trybu życia.
Dlaczego Warto Codziennie Pić Wodę Z Cytryną
Aby wzmocnić odporność, eksperci zalecają codzienne picie szklanki wody z połową wyciśniętej cytryny. W ten sposób uzyskasz niezbędną ilość witaminy C, przekonują eksperci. Kwaśne owoce wspomagają organizm, poprawiając jego zdolność do wchłaniania żelaza, co jest ważne dla układu odpornościowego.
