2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Niewłaściwe odżywianie, które praktykuje większość z nas, a także szereg złych nawyków utrudnia pracę całego organizmu. Oferujemy Państwu kilka ziół, z których często można robić wywary i które pomogą organizmowi pozbyć się toksyn. Tutaj są:
Mięta - herbata miętowa pomaga kojąco na żołądek i eliminując ból brzucha, gazy i jest często stosowana przeciw nudnościom.
Orzeźwiający smak herbaty miętowej sprawia, że zioło nadaje się na cieplejsze miesiące. Odwar z mięty pomaga również przy kamicy żółciowej, chorobach dróg żółciowych i przewlekłym zapaleniu trzustki.
Odwar z cykorii jest szeroko stosowany w medycynie ludowej w leczeniu marskości wątroby, ponadto ziele łagodzi przewlekłe zapalenie trzustki. Regularne stosowanie odwaru pomaga również przy bolesnych miesiączkach, wrzodach, zapaleniu żołądka, oczyszcza nerki z piasku.
Mieszanka ziołowa do oczyszczania wątroby z toksyn zawiera 50 g łodyg cykorii, liści mięty i łodyg bata. Do wszystkich tych ziół dodaj 100 g nagietka. W 600 ml wrzącej wody włóż 2 łyżki. ziół, po czym mieszaninę gotuje się przez 5 minut.
Kiedy przejdą, zdejmij z ognia i odcedź. Odwar pije się kwadrans przed posiłkiem i 30 minut później. Ilość spożycia to 100 ml.
Osioł osioł jest jednym z najpopularniejszych ziół do oczyszczania wątroby, dodatkowo działa na wszelkie stany zapalne, które są związane z tym narządem.
Rozmaryn to popularne zioło i przyprawa o działaniu antybakteryjnym i antyseptycznym. Dodatkowo aromatyczna przyprawa działa detoksykująco.
Rozmaryn oczyszcza i wzmacnia wątrobę – możesz go stosować w postaci herbaty, jako przyprawy lub jako olej. Zioło pomaga również poprawić pamięć, zgodnie z włoskimi badaniami.
Ponadto aromatyczny rozmaryn poprawia pracę układu krążenia, nerek i trawienia. Olejek z przyprawy pomaga przy kamieniach żółciowych, a także przy zaburzeniach drożności dróg żółciowych.
Wysoce aromatyczna przyprawa poprawia również oddychanie, a w kuchni często wykorzystywana jest do marynat potraw, do przyprawiania ryżu czy chleba. Nadaje się do przyprawiania sałatek, dań głównych i deserów.
Zalecana:
Rozmaryn
Rozmaryn reprezentuje zimozielony półkrzew z zdrewniałą łodygą i pachnącymi, zimozielonymi, iglastymi liśćmi. Rozmaryn osiąga wysokość od 20 do 80 cm, a jego gałązki pokryte są wąskimi, liniowymi, zakręconymi na brzegach, poniżej białawymi liśćmi.
Herbata Z Kopru Włoskiego Wspomaga Trawienie I Oczyszcza Organizm
Herbatka z kopru włoskiego jest lekkim napojem, który powinien pić w dużych ilościach osoby cierpiące na zaparcia, ponieważ przyspieszy metabolizm i wpłynie na lepsze trawienie. Koper polecany jest w wielu przepisach w codziennej diecie, ponieważ oprócz potraw nadaje przyjemny smak i ułatwia trawienie.
Luteina Wspomaga Wzrok I Wzrok
Owoce i warzywa zawierają dla nas kolejną broń do walki z chorobami: luteinę. Badania pokazują, że ten karotenoid chroni iw pewnym stopniu leczy utratę wzroku, problemy z układem odpornościowym, nowotwory i choroby układu krążenia. Mając to na uwadze, dobrze napełniaj lodówki pokarmami bogatymi w luteinę – marchewką, kukurydzą, sałatą, pomidorami, szpinakiem, kalafiorem, sałatą, dokiem, czerwoną papryką, koperkiem, pietruszką, ziemniakami, niebieskimi i fioletowymi owocami.
Karczoch Wspomaga Wagę I Wątrobę
Większość ludzi precyzyjnie i ściśle wybiera jedzenie, kierując się jedynie smakiem i apetytem. Dla nich jedzenie jest spożywane dla przyjemności lub z powodu uczucia sytości po jedzeniu. Dla innych jedzenie jest wybierane zgodnie z przyzwyczajeniem, bez zastanawiania się, czy jest dla nich dobre, czy nie.
Wylecz Trzustkę Tymi Pokarmami W Zaledwie 3 Tygodnie Bez Leków
Niezrównoważona dieta, wiele złych nawyków, napoje gazowane i zgiełk współczesnego życia powodują rozwój choroby trzustki . Wszystko zaczyna się od zwykłego dyskomfortu. Zwykle większość ludzi nie zwraca uwagi na te objawy. Jeśli jednak do tych objawów dołączy się stres i leki, stan znacznie się pogorszy, a wyeliminowanie niskiej samooceny jest już trudne, a nawet niemożliwe.
